Tietokoneed Huolto - Abilica HT Treadmill 6.0 Bedienungsanleitung

TIETOKONEEN HUOLTO
MANUAALINEN
Paina START-painiketta ja tietokoneen laskuri laskee viidestä nollaan (3 - 0) ennen
kuin se käynnistyy nopeudella 0,8 km/t. Nopeutta säädellään + / - -painikkeilla tai
paneelin pikavalintanäppäimillä. Kallistusta säädellään samalla tavoin. Kaikki arvot
lasketaan alkamalla luvusta 0.
Päätä kuntoilu painamalla STOP-painiketta.
ESIASETUKSET
Jos haluat esiohjelmoida kuntoilujakson tavoiteasetukset, paina MODE-painiketta
ennen kuin käynnistät juoksumaton. Paina useita kertoja MODE-painiketta ja vaihda
ajan, matkan ja kalorien välillä. Säädä + / - -painikkeilla halutulle tasolle ja paina
START-painiketta. Arvot, joille on ohjelmoitu tavoiteasetus palautuvat nollaan (0).
OHJELMA
Kun haluat kuntoilla jollain 15 esiohjelmoidusta jaksosta, paina PROGRAM-painiketta.
Kun PROGRAM-painiketta painetaan toistuvasti, näyttöruutu selaa eri ohjelmien läpi.
Aseta haluttu harjoitusaika + / - -painikkeilla ja paina START-painiketta.
Katso eri ohjelmien täydellinen nopeus- ja kallistuskuvaus edempää ohjeista.
BMI（FAT)
Ennen kuin käynnistät juoksumaton, paina PROGRAM-painiketta kunnes näytöllä
näkyy FAT. Vahvista painamalla MODE-painiketta (F1 SEX, F2 AGE, F3 HEIGHT, F4
WEIGHT). Säädä valintaa painamalla +/- -painikkeita. Kun valinnat on tehty, näytössä
näkyy F5. Pidä sitten sykeantureista, ja näytössä näkyy BMI-lukusi. (BMI-testi on vain
laskelma, jolla suhteutetaan pituus ja paino).
Tämä ohjelma on tarkoitettu sekä miehille että naisille BMI-arvon laskemiseen
54