Samsung MG22M8254A Serie Benutzerhandbuch Seite 58

Utilização do forno
Tamanho
Código Alimento
das doses
2-4 Arroz integral 125 g
2-5 Macarrão 250 g
integral
2-6 Quinoa 125 g
2-7 Bulgur 125 g
2-8 Gratinado de 500 g
legumes
2-9 Tomates no 400 g
forno
18 Português
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Instruções
Utilize um recipiente de vidro grande com tampa para
micro-ondas. Por cada medida, adicione o dobro de
água fria (250 ml). Cozinhe com tampa. Mexa antes do
tempo de repouso e adicione sal e ervas aromáticas.
Deixe repousar durante 5 a 10 minutos.
Utilize um recipiente de vidro grande com tampa para
micro-ondas. Adicione 500 ml de água a ferver, uma
pitada de sal e mexa bem. Cozinhe sem tampa. Mexa
antes do tempo de repouso e depois escorra bem o
macarrão. Deixe repousar durante 1 minuto.
Utilize um recipiente de vidro grande com tampa para
micro-ondas. Por cada medida, adicione o dobro de
água fria (250 ml). Cozinhe com tampa. Mexa antes do
tempo de repouso e adicione sal e ervas aromáticas.
Deixe repousar durante 1 a 3 minutos.
Utilize um recipiente de vidro grande com tampa para
micro-ondas. Por cada medida, adicione o dobro de
água fria (250 ml). Cozinhe com tampa. Mexa antes do
tempo de repouso e adicione sal e ervas aromáticas.
Deixe repousar durante 2 a 5 minutos.
Coloque os legumes, tais como rodelas de batata
pré-cozidas, rodelas de curgete, rodelas de tomate e
o respetivo molho num pirex de vidro de tamanho
adequado. Coloque queijo ralado por cima. Coloque o
pirex sobre a grelha.
Deixe repousar durante 2 a 3 minutos.
Lave os tomates, corte-os ao meio e coloque-os num
recipiente para micro-ondas. Coloque queijo ralado
por cima. Coloque o recipiente sobre a grelha. Deixe
repousar durante 1 a 2 minutos.
3. Aves e peixe
Tamanho
Código Alimento
das doses
3-1 Peitos de 300 g Lave os pedaços e coloque-os num prato de cerâmica.
frango Tape com película aderente própria para micro-ondas.
Pique a película. Coloque o prato no prato giratório.
Deixe repousar durante 2 minuto.
3-2 Peitos de 300 g Lave os pedaços e coloque-os num prato de cerâmica.
peru Tape com película aderente própria para micro-ondas.
Pique a película. Coloque o prato no prato giratório.
Deixe repousar durante 2 minuto.
3-3 Filetes de 300 g Lave o peixe, coloque-o num prato de cerâmica e
peixe fresco adicione 1 colher de sopa de sumo de limão. Tape com
película aderente própria para micro-ondas. Pique a
película. Coloque o prato no prato giratório.
Deixe repousar durante 1 a 2 minutos.
3-4 Filetes de 300 g Lave o peixe, coloque-o num prato de cerâmica e
salmão fresco adicione 1 colher de sopa de sumo de limão. Tape com
película aderente própria para micro-ondas. Pique a
película. Coloque o prato no prato giratório.
Deixe repousar durante 1 a 2 minutos.
Gambas 250 g Lave as gambas, coloque-as num prato de cerâmica e
3-5
frescas adicione 1 colher de sopa de sumo de limão. Tape com
película aderente própria para micro-ondas. Pique a
película. Coloque o prato no prato giratório.
Deixe repousar durante 1 a 2 minutos.
3-6 Truta fresca 200 g Coloque 1 peixe inteiro num recipiente próprio para
micro-ondas. Adicione uma pitada de sal, uma colher
de sopa de sumo de limão e ervas aromáticas. Tape
com película aderente própria para micro-ondas.
Pique a película. Coloque o prato no prato giratório.
Deixe repousar durante 2 minuto.
Instruções
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