Training Mit Der Trainings-App Nachverfolgen Und Analysieren - Google fitbit sense 2 Bedienungsanleitung

Training mit der Trainings-App nachverfolgen und analysieren

Verfolge spezifische Trainings mit der Trainings-App
Herzfrequenzdaten, verbrannte Kalorien, verstrichene Zeit sowie eine Zusammenfassung nach dem
Training an deinem Handgelenk zu sehen Die vollständigen Trainingsstatistiken und eine
Trainingsintensitäts-Karte (wenn du GPS verwendet hast) erhältst du, wenn du in der Fitbit-App auf die
Trainings-Kachel tippst.
So kannst du eine sportliche Aktivität aufzeichnen:
1. Auf Sense 2 öffnest du die Trainings-App
zuletzt verwendeten Übungen werden oben angezeigt. Tippe auf Andere Übungen um eine
vollständige Liste der Übungen zu finden. Du kannst Alexa auch bitten, die Trainings-App zu
öffnen oder ein Training zu verfolgen. Weitere Informationen findest du unter
deinem Sprachassistenten"
2. Tippe auf das Training, um es auszuwählen. Wenn das Training GPS verwendet,
kannst du warten, bis die GPS-Verbindung hergestellt ist, oder du beginnst mit dem Training und
GPS stellt die Verbindung her, sobald ein Signal verfügbar ist. Beachte, dass es einige Minuten
dauern kann, bis die GPS-Verbindung hergestellt ist.
3. Tippe auf das Wiedergabesymbol , um mit dem Training zu beginnen, oder wische nach oben, um
ein Trainingsziel festzulegen oder die Einstellungen anzupassen. Weitere Informationen zu den
Einstellungen findest du unter
4. Tippe oder wische auf die große Statistik, um durch deine Echtzeit-Statistiken zu blättern. Um
dein Training zu unterbrechen, drückst du die Schaltfläche oder wischst nach oben und tippst auf
das Pausensymbol. Drücke die Schaltfläche erneut oder tippe auf das Fortsetzungssymbol, um
dein Training fortzusetzen.
5. Wenn du mit deinem Training fertig bist, wische nach oben
und tippe auf Beenden. Deine Trainingszusammenfassung wird angezeigt.
6. Tippe auf Fortsetzen, um dein Training fortzusetzen, Neu beginnen um ein neues Training zu
beginnen, oder Erledigt um den Zusammenfassungsbildschirm zu schließen.
und wische, um eine Übung zu finden. Deine
auf Seite 30.
„Deine Trainingseinstellungen anpassen"
auf Sense, um Echtzeitstatistiken wie
auf Seite 52.
„Interaktion mit
51