Beschreibung Der Einzelnen Tasten - Zipro Rook Bedienungsanleitung

DE
BEDIENUNGSANLEITUNG FÜR DEN TRAININGSCOMPUTER
Nehmen Sie vor dem Gebrauch die Schutzfolie vom Computerbildschirm ab.

BESCHREIBUNG DER EINZELNEN TASTEN:

 UP - wird verwendet, um Werte
auszuwählen und den Wert zu erhöhen.

DOWN - wird verwendet, um Werte
auszuwählen und den Wert zu reduzieren.
 MODE - wird verwendet, um die Auswahl
zu bestätigen.

RESET - mit dieser Taste können Sie
während der Trainingauswahl oder
während eines laufenden Programms zum
Hauptmenü zurückkehren. Das Drücken
und Halten dieser Taste für 2 Sekunden
bewirkt einen Neustart.

START/STOP - wird verwendet, um ein
Training zu beginnen oder zu beenden.
 RECOVERY- mit dieser Funktion kann die
Leistungsfähigkeit und der
Trainingszustand auf Basis dessen
überprüft werden, wie schnell der Puls
nach Trainingsabschluss sich beruhigt.

BODY FAT - wird verwendet, um eine
Körperfettmessung durchzuführen.
ANGEZEIGTE FUNKTIONEN:
TIME
SPEED
DISTANCE
CALORIES
RPM
PULSE
51
Zeigt die Gesamtdauer des Trainings von dessen
Beginn bis zum Abschluss an.
Eingestellte Zieldauer.
Zeigt die aktuelle Geschwindigkeit an.
Zeigt die gesamte Distanz von dem Beginn des
Trainings bis zu dessen Abschluss an.
Zurückgelegte Entfernung.
Zeigt den gesamten Kalorienverbrauch von dem
Beginn des Trainings bis zu dessen Abschluss an.
(Es handelt sich um eine annährende Messung, die
zum Vergleich verschiedener Trainingseinheiten
dient, aber nicht für Behandlungszwecke verwendet
werden darf.)
Zeigt die Trittfrequenz (Umdrehungen pro Minute
[RPM]) an.
Zeigt den aktuellen Puls an.
Aktueller Puls des Nutzers während des Trainings.
00:00-99:59 Min.
0.0-99.9 km/h
0.0-99.9 km
0-999 kcal
0–999
Umdrehungen/Minute
40-240 BPM