Betrieb; Konsole - Übersicht - Arc Trainer - Cybex R Serie Bedienungsanleitung

Konsole – Übersicht - Arc Trainer
Steuerelemente
1 Wechseln
2 GO
3 Workout-Taste
4 AUFWÄRTS und ABWÄRTS -Pfeiltasten
5 Kurztasten für Schritt
6 USB-Anschluss
7 Verriegelung
8 STOPP
9 Aufruftasten
10 AUFWÄRTS und ABWÄRTS -Pfeiltasten
11 AUFWÄRTS und ABWÄRTS -Pfeiltasten
12 Buchstütze/Tablet-Halter

Betrieb

Metriken wechseln.
Wählen Sie diese Option, um mit einem Quick
Start-Trainingsprogramm zu beginnen.
Bergrennen, Kardio-Intervall, Hügel-Intervall, Welle,
Schwerpunkt Hüfte, Kraft-Intervall.
Zur Erhöhung/Reduzierung der Steigung verwenden.
Voreingestellte Schrittniveaus: Ebene, Schritt, Anstieg.
USB-Geräte aufladen.
Die gezeigten Metriken festhalten
Drücken, um das Training zu stoppen.
Zeit, Gewicht, traditionelles britisches Maß- und
Gewichtssystem/metrisch.
Zum Anpassen der Einstellungen.
Zum erhöhen bzw. verringern des Widerstands
Zur Ablage von Büchern/Zeitschriften sowie mobile Geräte
und Tablets.
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