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in der Zepp-App eingeben und mit der Uhr synchronisieren.
Wenn das Telefon und die Uhr verbunden sind, können die folgenden Einstellungen auch in
der Zepp-App unter „
Zyklus > Einstellungen.
Menstruationszyklus manuell aufzeichnen
Tippen Sie in der Zyklus-App auf
, um die Menstruationszyklus-Tracking-Daten
aufzuzeichnen:
1. Wenn Sie diesen Menstruationszyklus nicht aufgezeichnet haben, tippen Sie, um das
Startdatum der aktuellen Periode aufzuzeichnen.
2. Wenn Sie diesen Menstruationszyklus aufgezeichnet haben, tippen Sie, um das Enddatum
der aktuellen Periode aufzuzeichnen.
3. Wenn Sie Ihre Periode über die eingestellten Endzeit hinaus verlängern möchten, können
Sie innerhalb von 30 Tagen erneut auf die Aufzeichnung tippen, da die letzte Periode noch
nicht beendet ist, oder die Daten mit der App synchronisieren und dann Änderungen
vornehmen.
Vorhersage des Menstruationszyklus
Die Zyklus-App sagt anhand Ihrer Daten auf intelligente Weise Ihre Periode, Ihre
Fruchtbarkeitsphase und den Tag des Eisprungs voraus. Diese Funktion ist kein Ersatz für
Verhütung oder medizinische Beratung.
Öffnen Sie die Zyklus-App, wischen Sie nach oben zur letzten Seite und geben Sie die
Einstellungen für den Menstruationszyklus ein, um die Vorhersage des Menstruationszyklus
zu starten.
Erinnerung an den Menstruationszyklus
Vor dem Beginn Ihrer Periode sendet Ihnen die Uhr um 21:00 Uhr des festgelegten Datums
eine Benachrichtigung.
1. Wenn die Vorhersage des Menstruationszyklus aktiviert ist, aktivieren Sie die Erinnerung
an den Menstruationszyklus.
2. In Bezug auf die Erinnerung an die Menstruation und die Ovulation, die Sie in der Zyklus-
App einstellen, können Sie das Erinnerungsdatum anpassen oder die Erinnerungsfunktion
deaktivieren.
Atmung
Diese Funktion hilft Ihnen, Stress abzubauen, indem sie Sie anleitet, langsam und tief zu
atmen.
Wecken Sie die Uhr auf, drücken Sie die obere Taste auf der Zifferblattseite, um zur App-
Liste zu gelangen, und wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um die
Atmungs-App auszuwählen und zu öffnen. Tippen Sie auf
, um die
Atmungsentspannung zu starten. Das Einstellen der Atmungs-App als Verknüpfungskarte
ermöglicht Ihnen, die Atmungsentspannung auf einfache Weise zu starten.
Multimedia-Funktion
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