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zu aktualisieren.
Es wird empfohlen, dass Sie auf „Sofort aktualisieren" tippen, wenn Ihre Uhr eine Nachricht
zur Systemaktualisierung erhält.
Aktivitäten und Gesundheit
Ziel
Die Uhr zeichnet automatisch Ihre Aktivitätsdaten auf, einschließlich Schritte, Stehereignisse,
Fettverbrennungszeit, Kalorien und Distanz. Sie zeichnet auch die Dauer auf, während der die
Herzfrequenz innerhalb oder oberhalb des Fettverbrennungsbereichs gehalten wird, als Index
der Fettverbrennungszeit.
Die Uhr vibriert, wenn Sie Ihr tägliches Schritt- und Stehziel erreicht haben.
Erinnerung zum Aufstehen
Um Sie zu ermutigen, jede Stunde während des Wachseins ein gewisses Maß an Aktivität
auszuüben, und um die durch zu langes Sitzen verursachten Schäden zu verringern,
überwacht die Uhr Ihre Aktivität, während Sie sie tragen.
Wenn zur 50. Minute der aktuellen Stunde mehr als eine Minute lang keine Aktivitäten
erkannt werden und Sie die Uhr korrekt tragen, vibriert sie, um Sie an das Training zu
erinnern. Wenn Sie einen Alarm zum Stehen erhalten, führen Sie vor der nächsten Stunde eine
Aktivität durch, um das Ziel in Bezug auf Stehen der aktuellen Stunde zu erreichen.
Zum Aktivieren:
Halten Sie die Verbindung der Uhr mit dem Telefon aufrecht, öffnen Sie die Zepp-App und
wechseln Sie zu „Profil > Mein Gerät > Amazfit Bip 3 > Benachrichtigungen und
Erinnerungen > Erinnerung zum Aufstehen", um die Funktion zu aktivieren.
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