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Amazfit Huami Zepp E Bedienungsanleitung

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Inhalt
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Zepp E - Bedienungsanleitung

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  Inhaltszusammenfassung für Amazfit Huami Zepp E

  • Seite 1: Inhaltsverzeichnis

    Zepp E – Bedienungsanleitung Inhalt Zepp E – Bedienungsanleitung ........................ Erste Schritte ..............................Erscheinungsbild ..........................Ein- und Ausschalten ........................Ladevorgang ............................. Tragen und Ersetzen des Armbands ..................Verbinden und Koppeln ......................... Systemaktualisierung der Uhr ....................Kontrollzentrum ..........................Zeitformat ............................Einheitenumrechnung ........................
  • Seite 2 Anzeigen von Trainingsaufzeichnungen ................Aktivität und Gesundheit ........................................................Aktivitätsziel ............................Untätigkeitsalarm ..........................Herzfrequenz ............................ Herzfrequenzalarm ......................... Automatische Pulserkennung ....................Manuelle Messung .......................... Vorsichtsmaßnahmen bei der Herzfrequenzmessung ............. Schlaf ..............................Schlafassistent ..........................SpO₂ ..............................Vorsichtsmaßnahmen bei der SpO₂-Messung ..............Uhren-Apps ..............................
  • Seite 3: Erste Schritte

    Erste Schritte Erscheinungsbild Ein- und Ausschalten Einschalten: Drücken Sie die seitliche Taste der Uhr und halten Sie sie so lange gedrückt, bis das Display auf- leuchtet und der Startbildschirm angezeigt wird. Wenn das Einschalten der Uhr durch langes Drücken der seitlichen Taste nicht funktioniert, laden Sie die Uhr auf und versuchen Sie es erneut. Ausschalten: Halten Sie die seitliche Taste der Uhr 5 Sekunden lang gedrückt, um das Menü...
  • Seite 4: Ladevorgang

    Ladevorgang Dieses Produkt wird mit einer magnetischen Ladestation aufgeladen. Verwenden Sie zum Aufla- den die Standard-Ladestation. Richten Sie den Ladeanschluss an den Metallkontakten der Lade- station aus, bis die Ladestandsanzeige auf dem Display der Uhr angezeigt wird. Hinweis: Verwenden Sie die Original-Ladestation und stellen Sie sicher, dass der Ladeanschluss trocken ist. Schließen Sie den USB-Anschluss an den USB-Anschluss eines Computers oder an ein Mobiltele- fon-Ladegerät mit einem Ausgangsstrom von über 1 A an.
  • Seite 5: Tragen Und Ersetzen Des Armbands

    Tragen und Ersetzen des Armbands Legen Sie das Armband so an, dass es angenehm locker sitzt, die Haut atmen kann und der Sen- sor funktioniert. Vermeiden Sie bei der Messung der Sauerstoffsättigung im Blut (SpO₂), die Uhr direkt zwischen Arm und Handgelenk zu tragen. Halten Sie den Arm flach, stellen Sie sicher, dass die Uhr bequem mit einem Abstand (d. h.locker) an der Haut anliegt, und halten Sie den Arm während der Mes- sung still.
  • Seite 6: Verbinden Und Koppeln

    Verbinden und Koppeln Scannen Sie mit einem Mobiltelefon den folgenden QR-Code, um die Zepp-App herunterzuladen und zu installieren. Um die beste Leistung mit dem Produkt zu erzielen, aktualisieren Sie die App auf die neueste Version, wenn Sie dazu aufgefordert werden. Hinweis: Das Betriebssystem des Mobiltelefons muss Android 5.0 (oder höher) oder iOS 10.0 (oder höher) sein.
  • Seite 7: Systemaktualisierung Der Uhr

    Systemaktualisierung der Uhr Halten Sie die Verbindung zwischen Uhr und Mobiltelefon aufrecht, öffnen Sie die Zepp-App und wählen Sie Profil > Mein Gerät > Zepp E > Nach Updates suchen, um das System der Uhr zu prü- fen oder zu aktualisieren. Wir empfehlen Ihnen, auf Jetzt aktualisieren zu tippen, wenn Sie auf Ihrer Uhr eine Push-Benach- richtigung zur Systemaktualisierung erhalten.
  • Seite 8: Allgemeine Funktionen

    Allgemeine Funktionen Aktuelle Funktion verwenden, aktuelles Ele- Auf das Display tippen ment auswählen oder mit dem nächsten Schritt fortfahren. Etwas länger auf das Zifferblatt der Uhr tip- Optionen und Einstellungen für das Ziffer- blatt aktivieren. Display verdecken Das Display wird ausgeschaltet. Auf dem aktuellen Bildschirm nach oben/un- ten scrollen oder zum nächsten Bildschirm Auf dem Display nach oben/unten oder nach...
  • Seite 9: Verfügbare Funktionen, Wenn Die Uhr Mit Einem Mobiltelefon Verbunden Ist

    Verfügbare Funktionen, wenn die Uhr mit einem Mobiltelefon verbunden ist Empfang von Benachrichtigungen vom Mobiltelefon Wenn die Uhr mit dem Mobiltelefon verbunden ist, kann sie Benachrichtigungen vom Mobiltele- fon empfangen. Wischen Sie auf dem Zifferblatt nach oben, um zum Benachrichtigungscenter zu gelangen.
  • Seite 10: Empfangen Von Benachrichtigungen Über Auf Dem Mobiltelefon Eingehende Anrufe

    Empfangen von Benachrichtigungen über auf dem Mobiltelefon eingehende Anrufe Wenn die Uhr mit dem Telefon verbunden ist, können Sie sich auf der Uhr über Anrufe benach- richtigen lassen, die auf dem Mobiltelefon eingehen, und die eingehenden Anrufe am Telefon entgegennehmen oder über die Uhr zui ignorieren. So konfigurieren Sie das Android-Gerät: Halten Sie die Verbindung zwischen Uhr und Mobiltelefon aufrecht.
  • Seite 11: Steuern Des Musik-Players Des Mobiltelefons

    Steuern des Musik-Players des Mobiltelefons Halten Sie die Verbindung zwischen Uhr und Mobiltelefon aufrecht. Wenn auf dem Mobiltelefon Musik abgespielt wird, können Sie mit der Musik-App der Uhr den Musik-Player des Telefons steuern. Sie können z. B. die Musikwiedergabe pausieren, die Lautstärke einstellen oder zum vorherigen bzw.
  • Seite 12: Zifferblatt

    Zifferblatt Zifferblatt-Widgets Einige Zifferblätter unterstützen Widgets, über die Sie Informationen wie Schritte, Kalorienver- brauch und Wetter anzeigen können. Wenn Sie auf ein Widget tippen, wird die entsprechende App geöffnet. Sie können ein Zifferblatt-Widget auch nach Bedarf ändern. So ändern Sie ein Zifferblatt-Widget: Wecken Sie die Uhr, tippen Sie auf das Zifferblatt und halten Sie es gedrückt, um den Bild- schirm für die Zifferblattauswahl aufzurufen.
  • Seite 13: Hinzufügen Eines Zifferblatts

    Hinzufügen eines Zifferblatts Die Uhr verfügt über einige integrierte Zifferblätter. Sie können auch Online-Zifferblätter aus dem Watch Face Mall der Zepp-App mit der Uhr synchronisieren oder mit der Zepp-App ein Bild auf Ihrem Telefon als benutzerdefiniertes Zifferblatt festlegen. So fügen Sie ein Online-Zifferblatt hinzu: Halten Sie die Verbindung zwischen Uhr und Mobiltelefon aufrecht.
  • Seite 14: Löschen Eines Zifferblatts

    Löschen eines Zifferblatts Wenn die Anzahl der mit der Uhr synchronisierten Zifferblätter das Speicherlimit erreicht, müssen Sie einige Zifferblätter löschen, bevor Sie weitere hinzufügen können. Die integrierten Zifferblät- ter können nicht gelöscht werden. Wecken Sie die Uhr, tippen Sie dann auf das Zifferblatt und halten Sie es gedrückt, um den Bildschirm für die Zifferblattauswahl aufzurufen.
  • Seite 15: Verknüpfungen Zu Funktionen

    Verknüpfungen zu Funktionen Schnellzugriff auf die App Auf der linken und rechten Seite des Zifferblatts werden Schnellzugriff auf die Apps angezeigt. Sie können auch häufig verwendete Apps und Funktionen, z. B. Trainings, zu den Schnellzugriff auf die Apps hinzufügen . So ändern Sie die Schnellzugriff auf die Apps : Wecken Sie die Uhr auf und drücken Sie die seitliche Taste am Zifferblatt, um die App-Liste aufzurufen.
  • Seite 16: Training

    Training Seitlichen Knopf lange drücken Die Uhr bietet 11 Trainingsarten: Outdoor-Laufen, Gehen, Radfahren im Freien, Laufband, Indoor- Radfahren, Poolschwimmen, Crosstrainer, Klettern, Traillauf, Skilaufen und Freistil. Wecken Sie die Uhr auf und drücken Sie die seitliche Taste am Zifferblatt, um die App-Liste aufzu- rufen.
  • Seite 17: Training Im Freien Mit Der Gps-Funktion Des Telefons

    Training im Freien mit der GPS-Funktion des Telefons Wir empfehlen Ihnen, das GPS Ihres Telefons während des Trainings im Freien zu verwenden, um genauere Daten aufzeichnen zu können. Hierzu muss die Uhr während des gesamten Trainings mit dem Telefon verbunden sein. So wenden Sie das GPS des Mobiltelefons auf die Uhr an: Wählen Sie auf Ihrem Mobiltelefon den Bildschirm mit den Systemberechtigungen aus und gewähren Sie der Zepp-App die Berechtigung zum Lesen der GPS-Daten.
  • Seite 18: Trainingskontrolle

    Autom. Pause: Die Uhr erkennt automatisch Ihren Trainingsstatus. Wenn Sie Ihr Training unterbrechen, wird die Aufzeichnung der Trainingsdaten automatisch gestoppt. Wenn Sie Ihr Training wieder aufneh- men, wird auch die Aufzeichnung der Trainingsdaten fortgesetzt. Echtzeit-Diagramm: Sie können das Echtzeit-Diagramm so einstellen, dass Ihre Herzfrequenz und Ihr Tempo sowie ihre Geschwindigkeit und Zuggeschwindigkeit während des Trainings angezeigt werden.
  • Seite 19: Anzeigen Von Trainingsaufzeichnungen

    So prüfen Sie die Daten während des Trainings: Wischen Sie während des Trainings auf dem Datenbildschirm nach oben und unten, um sich die verschiedenen Datenaufzeichnungen anzusehen. So steuern Sie ein laufendes Training: Wischen Sie während des Trainings auf dem Datenbildschirm nach rechts, um das Training zu un- terbrechen, fortzusetzen oder zu beenden oder den Bildschirm zu sperren.
  • Seite 20: Aktivität Und Gesundheit

    Aktivität und Gesundheit PAI ist ein persönlicher Indikator für die physiologische Aktivität. Basierend auf den Herzfre- quenzdaten, der täglichen Aktivitätsintensität und der multidimensionalen, dynamischen Voll- auswertung der persönlichen physiologischen Daten wird ein intuitiver PAI -Wert mithilfe eines Algorithmus erstellt, mit dem Sie Ihre körperliche Fitness besser beurteilen können. Wenn Sie eine bestimmte Intensität Ihrer täglichen Aktivitäten oder Ihres Trainings aufrecht er- halten, können Sie Ihren PAI -Wert erlangen.
  • Seite 21: Aktivitätsziel

    Aktivitätsziel Die Uhr zeichnet automatisch Ihre Aktivitätsdaten auf, einschließlich Schritte, Kalorienverbrauch, Aufstehzeiten und Lauf- oder Gehdistanz. Sie berechnet anhand der Herzfrequenzdaten Ihre Fettverbrennungs-Minuten. Das tägliche Aktivitätsziel besteht aus drei Bändern: Aktivitätsband (Sie können als Ziel Schrit- te oder Kalorien wählen), Fettverbrennungsband und Aufstehband. Die Uhr vibriert, wenn Sie ein Band abgeschlossen haben.
  • Seite 22: Herzfrequenz

    Herzfrequenz Die Herzfrequenz ist ein wichtiger Gesundheitsindikator. Häufigere Herzfrequenzmessungen ermöglichen Ihnen, Herzfrequenzänderungen besser zu er- kennen und unterstützen Sie dabei, einen gesunden Lebensstil zu erreichen . Herzfrequenzalarm Wenn Sie das Erkennngsintervall auf 10 Minuten einstellen, können Sie die Herzfrequenz-Alarm- funktion aktivieren. Die Uhr vibriert, wenn die gemessene Herzfrequenz höher ist als der eingestellte Wert und in den letzten 10 Minuten keine Aktivitäten ermittelt wurden.
  • Seite 23: Manuelle Messung

    Manuelle Messung Wenn nach dem Aufwecken der Uhr die automatische Herzfrequenzmessung deaktiviert ist, drücken Sie die seitliche Taste am Zifferblatt, um die App-Liste aufzurufen. Wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben und unten, um die Herzfrequenz-App auszuwählen und die ma- nuelle Herzfrequenzmessung zu aktivieren.
  • Seite 24: Spo₂

    SpO₂ SpO₂ ein wichtiger physiologischer Parameter des Atemzyklus. Wecken Sie die Uhr auf und drücken Sie die seitliche Taste am Zifferblatt, um die App-Liste aufzurufen. Wählen Sie die SpO₂-App aus, um die manuelle SpO₂-Messung zu starten. Beim Klettern können Sie einstellen, dass die Trainings-App im Hintergrund ausgeführt wird, und zur Messung die SpO₂-App starten.
  • Seite 25: App-Liste

    Wecken Sie die Uhr auf und drücken Sie die seitliche Taste am Zifferblatt, um die App-Liste aufzurufen. Wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben und unten, um durch die App-Liste zu blättern und dann die gewünschte App auszuwählen. Fügen Sie häufig verwendete Apps zu den Schnellzugriff-Apps hinzu, um einfacher darauf zugreifen zu können.
  • Seite 26: Zeitplan

    Zeitplan Wenn Sie einen Zeitplan erstellt haben, vibriert die Uhr, um Sie an Ihren Termin am festgelegten Tag zu erinnern. Halten Sie die Verbindung zwischen Uhr und Mobiltelefon aufrecht. Öffnen Sie die Zepp-App und wählen Sie Profil > Mein Gerät > Zepp E > Zeitplan, um einen Termin zu erstellen oder zu ändern. Wecken Sie die Uhr auf und drücken Sie die seitliche Taste am Zifferblatt, um die App-Liste aufzu- rufen.
  • Seite 27: Kompass

    Kompass Bevor Sie diese App verwenden, müssen Sie den Kompass gegen Störungen kalibrieren, indem Sie mit der Uhr in der Luft eine Bewegung in Form einer 8 machen. Die App zeigt den Kalibrie- rungsalarm an. Nach Abschluss der Kalibrierung werden die Ausrichtung und der Winkel direkt über der Uhr angezeigt.
  • Seite 28: Timer

    Timer Ein Timer mit einer Genauigkeit von 0,01 Sekunden kann maximal 24 Stunden aufzeichnen. Sie können während der Zeitmessung die Wiederholungen zählen. Es können bis zu 99 Wiederho- lungen gezählt werden. Countdown Wenn Sie einen Countdown einstellen, vibriert die Uhr nach Ablauf des Countdowns.