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können.
Standardmäßig werden die Apps in folgender Reihenfolge angezeigt:
Aktivitätsziel -> PAI -> Herzfrequenz -> Schlaf -> Training -> Aktivitäten -
> SpO2 -> Stressüberwachung -> Atemübungen -> Zyklus-Tracking ->
Alarm -> Einstellungen -> Mehr.
Um Apps auf dem Bildschirm hinzuzufügen, öffnen Sie die Zepp-App und
gehen Sie zu „Profil > Amazfit Bip U > App-Einstellungen", um Apps
auszuwählen.
Aktivitäten und Gesundheit
PAI
PAI wird verwendet, um die physiologische Aktivität einer Person zu
messen und den allgemeinen körperlichen Zustand widerzuspiegeln. Der
PAI-Wert wird auf Basis der Herzfrequenz einer Person, der Intensität der
täglichen Aktivitäten und der physiologischen Daten berechnet.
Wenn Sie eine bestimmte Intensität der täglichen Aktivität oder des
Trainings aufrechterhalten, können Sie Ihren PAI-Wert erreichen. Gemäß
den Forschungsergebnissen aus der HUNT Fitness-Studie* sind
Menschen mit einem PAI-Wert von mehr als 100 weniger anfällig für Herz-
Kreislauf-Erkrankungen und haben eine höhere Lebenserwartung.
Wenn Sie weitere Informationen benötigen, öffnen Sie die Zepp-App und
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