Inhaltsverzeichnis
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Inhaltsverzeichnis
Einführung........................................1
Erste Schritte........................................... 1
Übersicht über das Gerät........................ 2
Touchscreens...................................... 3
Verwenden der Uhr.................................. 3
Uhren............................................... 3
Einstellen eines Alarms.......................... 3
Bearbeiten von Alarmen...................... 3
Starten des Countdown-Timers............. 4
Löschen von Timern............................ 4
Verwenden der Stoppuhr........................ 5
Hinzufügen alternativer Zeitzonen......... 5
Aktivitäten und Apps........................ 6
Starten von Aktivitäten............................ 6
Aktivitäten............................................ 6
Beenden von Aktivitäten......................... 7
Einschätzen von Aktivitäten............... 7
Laufen...................................................... 8
Bahntrainings................................... 8
Lauftrainings........................................ 8
Kalibrieren der Laufbanddistanz........ 9
Ultralaufaktivitäten.............................. 9
Schwimmen............................................. 9
Schwimmen....................................... 10
Schwimmstile.................................... 10
Tipps für Schwimmaktivitäten......... 10
Schwimmbadschwimmens.............. 10
Auto-Erholung.................................... 11
Übungsaufzeichnungs-Funktion.......11
Multisport.............................................. 11
Triathlon-Training.............................. 11
Inhaltsverzeichnis
Aktivitäten im Gebäude........................ 12
Krafttrainingsaktivitäten................... 13
Aufzeichnen von HIIT-Aktivitäten..... 14
Trainers.............................................. 14
Klettersportarten................................... 15
Starten einer Expedition........................16
Trackpunkten..................................... 16
Anzeigen von Trackpunkten............. 16
Skifahren................................................ 17
Skifahren............................................ 17
Skitouraktivitäten.............................. 17
Langlaufen......................................... 17
Golf......................................................... 18
Golfspielen......................................... 18
Golfmenü........................................... 19
Verschieben der Fahne..................... 19
ein Zielobjekt..................................... 20
Schlagweite....................................... 20
Schlagweite....................................20
Scoreeingabe..................................... 20
Aufzeichnen von Statistiken......... 21
Ziele.................................................... 21
Modus für große Zahlen................... 22
Jumpmaster.......................................... 22
Planen eines Sprungs....................... 22
Arten von Fallschirmsprüngen......... 23
Sprung................................................ 23
HAHO- und HALO-Sprünge............... 23
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