Teknisk Information; Allmänna Säkerhetsföreskrifter - inshape 17068 Gebrauchsanweisung

X-BIKE
Inledning
För att du ska få så stor glädje som möjligt av
din nya X-bike motionscykel, rekommenderar
vi att du läser denna bruksanvisning innan
du börjar använda den. Vi rekommenderar
dessutom att du sparar bruksanvisningen
ifall du behöver läsa informationen om
motionscykelns funktioner igen.

Teknisk information

Svänghjul:
Belastningssystem:
Motståndsnivåer:
Användarvikt:
Strömförsörjning: 2 st. 1,5 V AAA-batterier
Datorfunktioner: träningstid, hastighet,
distans, distans totalt, kaloriförbränning, puls
Allmänna säkerhetsföreskrifter
Rådfråga alltid din läkare innan du börjar
träna.
Planera eventuellt ett träningsprogram för
dig i samråd med en läkare, sjukgymnast
eller fi tnessinstruktör.
Lyssna på din kropp när du tränar. Kom ihåg
att värma upp och att inte pressa dig för
hårt, särskilt inte i början av träningspasset.
Felaktig eller för hård träning kan leda till
skador.
Kom ihåg att ta dig tid med uppvärmningen
och att det krävs kontinuerlig träning.
Värm upp i 2–5 minuter innan du börjar
använda träningsmaskinen och stretcha i 2–5
minuter efter varje användning.
Undvik att träna precis före eller efter måltid.
Ha alltid på dig lämpliga träningskläder och
-skor.
Håll händer och fötter borta från rörliga delar,
då de kan komma i kläm.
Placera alltid träningsmaskinen på ett plant
och fast underlag, gärna på en matta som är
avsedd för träningsmaskiner. Det ska fi nnas
ett fritt utrymme på minst 60 cm runt alla
träningsmaskinens fyra sidor.
2 kg
magnetiskt
8
max. 110 kg
(medföljer ej)
Träningsmaskinen får användas av barn över
8 år och personer med nedsatt känslighet,
fysiska eller mentala funktionshinder under
förutsättning att de övervakas eller instrueras
för användning av träningsmaskinen på ett
säkert sätt och därmed förstår riskerna som
är förknippade med den. Barn får inte leka
med träningsmaskinen.
Rengöring och underhåll får inte utföras av
barn utan tillsyn.
SV
7