Dati Tecnici; Istruzioni Generali Di Sicurezza - inshape 17068 Gebrauchsanweisung

CYCLETTE X-BIKE
Introduzione
Per ottenere il massimo dalla vostra nuova
cyclette, leggere le istruzioni prima dell'uso.
Conservare le presenti istruzioni per un
eventuale riferimento futuro.

Dati tecnici

Volano:
Sistema di tensionamento:
Livelli di resistenza:
Peso utente:
Alimentazione:
Funzioni del computer: durata allenamento,
velocità, distanza, distanza totale, calorie
consumate, frequenza cardiaca

Istruzioni generali di sicurezza

Consultare sempre il proprio medico prima
di iniziare qualsiasi nuovo programma
di esercizi. Se necessario, pianifi care un
programma di esercizi personalizzato
in collaborazione con il proprio medico,
fi sioterapista o istruttore di fi tness.
Ascoltare il proprio corpo durante l'esercizio.
Ricordarsi di fare riscaldamento ed evitare
di sforzarsi eccessivamente, in particolare
all'inizio di qualsiasi programma di esercizi.
Una tipologia di allenamento errata o un
allenamento eccessivo possono provocare
danni alla salute. Ricordarsi che sono
necessari tempo e impegno costante
per mettersi in forma. Fare 2-5 minuti di
riscaldamento prima di iniziare a utilizzare
l'attrezzatura e fare stretching per 2-5 minuti
dopo ogni utilizzo.
Evitare di fare esercizio subito prima o dopo
i pasti. Indossare sempre abbigliamento e
calzature idonei.
22
2 kg
magnetico
max. 110 kg
2 batterie AAA da 1,5 V
(non incluse)
Tenere le mani e piedi lontano dalle parti
in movimento dove potrebbero rimanere
incastrati.
Mettere sempre l'attrezzatura su una
superfi cie stabile, in piano e preferibilmente
su un tappetino pensato per attrezzature
sportive. Lasciare almeno 60 cm di spazio
libero sui quattro lati dell'attrezzatura.
8
Questa attrezzatura può essere utilizzata da
bambini di età superiore a 8 anni e persone
con ridotta sensibilità o disabilità fi siche o
mentali solo sotto sorveglianza o se queste
persone hanno ricevuto istruzioni sull'uso
sicuro dell'attrezzatura e hanno compreso
i rischi che esso comporta. I bambini non
devono giocare con l'attrezzatura.
La pulizia e la manutenzione dell'apparec-
chio non devono essere eseguite da bambini
se non sotto la sorveglianza di un adulto.
Quando l'attrezzatura è in funzione deve es-
sere sorvegliata costantemente. Non lasciare
incustoditi i bambini nei pressi dell'attrez-
zatura quando non è in funzione. Questa
attrezzatura non è un giocattolo.