Utilisation De La Console; Nettoyage Et Entretien - inshape 17068 Gebrauchsanweisung

Utilisation
Dépliez le vélo d'appartement. Les
stabilisateurs doivent être éloignés le plus
possible l'un de l'autre.
Réglez la selle à une position confortable en
utilisant le bouton de réglage (e).
Ajustez les cale-pieds sur les pédales (g) à vos
pieds.
Asseyez-vous sur la selle, posez vos pieds sur
les pédales et tenez-vous au guidon (a).
Réglez la résistance souhaitée grâce au
bouton de réglage de la résistance (c).
Pédalez et ne retirez pas vos pieds
des pédales avant qu'elles ne soient
complètement arrêtées.
Tenez le guidon fi xe en descendant pour ne
pas perdre l'équilibre.
Repliez le vélo d'appartement après
utilisation pour qu'il prenne le moins possible
de place pour le rangement.

Utilisation de la console

La console s'allume lorsque vous commencez
à utiliser l'équipement ou si vous appuyez sur
le bouton.
Appuyez une ou plusieurs fois sur le bouton
MODE pour déplacer le curseur vers l'écran
désiré.
SCAN : Navigue automatiquement entre les
diff érents écrans.
TIME : Affi che le temps passé sur la session
d'entrainement actuelle.
SPEED : Affi che la vitesse actuelle en km/h.
DISTANCE : Affi che la distance parcourue
pendant la session d'entrainement actuelle.
20
ODO : Affi che la distance parcourue depuis la
dernière réinitialisation.
CALORIES : Affi che la consommation de
calories pour la session d'entrainement
actuelle.
PULSE : Affi che votre fréquence cardiaque en
battements par minute. Tenez les capteurs de
fréquence cardiaque (i) avec vos deux mains
pendant au moins 30 secondes pour affi cher
votre fréquence cardiaque.
La console s'éteint automatiquement si le
vélo n'a pas fonctionné depuis 4 minutes
environ.
Vous pouvez réinitialiser la console en
retirant les piles et en les réinsérant après
quelques secondes.
Si les segments de l'écran apparaissent
faibles, ou si votre console ne s'allume pas,
remplacez les piles.

Nettoyage et entretien

Essuyez l'équipement régulièrement avec un
chiff on bien essoré.
Contrôlez régulièrement l'état du vélo
et resserrez les boulons, vis et écrous si
nécessaire.
Retirez les piles de la console si vous ne
devez pas utiliser le vélo pendant une
période prolongée.