ICON Health & Fitness NordicTrack Commercial 9.9 Gebrauchsanleitung Seite 24

Falls gewünscht, stellen Sie
den Lautstärkepegel ein,
indem Sie die Lautstärke-
Erhöhungstaste und
-Verringerungstaste am
Trainingscomputer drücken.
Um das Workout vorübergehend anzuhalten,
berühren Sie einfach den Bildschirm oder hören
Sie auf zu treten. Um das Workout wieder aufzu-
nehmen, fangen Sie einfach wieder an zu treten.
Um die Trainingseinheit zu beenden, berühren Sie
zum Pausieren des Workouts den Bildschirm und
befolgen Sie dann die Aufforderungen auf dem
Bildschirm, um das Workout zu beenden und zum
Startbildschirm zurückzukehren.
5. Falls gewünscht, einen kompatiblen Pulsmesser
tragen und Ihre Herzfrequenz messen.
Sie können einen kompatiblen Pulsmesser tragen,
um Ihre Herzfrequenz zu messen. Hinweis: Der
Trainingscomputer ist mit allen Bluetooth
Pulsmessern kompatibel.
Bei manchen Modellen gehört ein kompatib-
ler Pulsmesser zum Lieferumfang. Gehört ein
Pulsmesser zum Lieferumfang, siehe DER PULS-
MESSER in dieser Anleitung, um herauszufinden,
wie man diesen benutzt.
Ist bei diesem Modell kein kompatibler Puls-
messer enthalten, können Sie Informationen
zur Bestellung auf Seite 33 finden.
Der Trainingscomputer verbindet sich automa-
tisch mit Ihrem kompatiblen Pulsmesser. Wenn
Ihr Herzschlag erkannt ist, wird Ihre Herzfrequenz
angezeigt.
6. Auf Wunsch den Ventilator einschalten.
Der Ventilator hat mehrere
Geschwindigkeitseinstel-
lungen, einschließlich eines
automatischen Modus.
Wenn der automatische
Modus gewählt ist, erhöht oder verringert sich
die Geschwindigkeit des Ventilators automatisch,
wenn sich Ihre Trittgeschwindigkeit erhöht oder
verringert. Drücken Sie mehrmals die Ventila-
tor-Erhöhungstaste und -Verringerungstaste, um
eine Ventilatorgeschwindigkeit zu wählen oder den
Ventilator auszuschalten.
Hinweis: Wenn die Pedale einige Zeit nicht in
Bewegung sind, während der Startbildschirm
gewählt ist, schaltet sich der Ventilator automatisch
Smart aus.
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7. Nach dem Training das Netzkabel herausziehen.
Wenn Sie mit dem Training fertig sind, drücken
Sie den Netzschalter in die Stellung Off (aus)
und ziehen Sie das Netzkabel heraus. WICHTIG:
Andernfalls können die elektronischen Teile am
Ellipsentrainer vorzeitig abgenutzt werden.
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