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ICON Health & Fitness NordicTrack COMMERCIAL 12.9 Gebrauchsanleitung

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Modell-Nr. NTEVEL15918.2
Serien-Nr.
Notieren Sie die Seriennummer für
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oben.
Aufkleber mit
Seriennummer
KUNDENDIENST
Wenn Sie Fragen haben oder wenn
Teile fehlen oder beschädigt sind,
kontaktieren Sie den Kundendienst
(siehe Informationen unten), oder
kontaktieren Sie das Geschäft, wo
Sie dieses Produkt gekauft haben.
0800 589 09 88
Mo.–Fr. 8:00–17:00 MEZ
Internetseite:
iconsupport.eu/de
E-Mail:
csuk@iconeurope.com
VORSICHT
Lesen Sie alle Vorsichtsmaßnah-
men und Anweisungen in dieser
Anleitung, bevor Sie dieses Gerät
verwenden. Bewahren Sie diese
Anleitung für späteres Nach-
schlagen auf.
GEBRAUCHSANLEITUNG
iconeurope.com

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Verwandte Anleitungen für ICON Health & Fitness NordicTrack COMMERCIAL 12.9

Inhaltszusammenfassung für ICON Health & Fitness NordicTrack COMMERCIAL 12.9

  • Seite 1 GEBRAUCHSANLEITUNG Modell-Nr. NTEVEL15918.2 Serien-Nr. Notieren Sie die Seriennummer für späteres Nachschlagen an der Stelle oben. Aufkleber mit Seriennummer KUNDENDIENST Wenn Sie Fragen haben oder wenn Teile fehlen oder beschädigt sind, kontaktieren Sie den Kundendienst (siehe Informationen unten), oder kontaktieren Sie das Geschäft, wo Sie dieses Produkt gekauft haben.

  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    INHALTSVERZEICHNIS PLATZIERUNG DES WARNAUFKLEBERS ............2 WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN.

  • Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen

    WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um das Risiko von Verbrennungen, Bränden, Stromschlägen und Verletzungen zu verringern, lesen Sie alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in die- ser Anleitung und alle Warnungen an Ihrem Ellipsentrainer, bevor Sie den Ellipsentrainer benutzen. ICON übernimmt keine Verantwortung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstehen.

  • Seite 4: Bewahren Sie Diese Anweisungen Auf

    16. Halten Sie sich beim Aufsteigen, Absteigen Bewegung, bis das Schwungrad zum und Benutzen des Ellipsentrainers an den Stillstand kommt. Reduzieren Sie Ihre Griffstangen oder Pendelgriffen fest. Bevor Trittgeschwindigkeit auf kontrollierte Weise. Sie auf- oder absteigen, bringen Sie die Pedale zum Stillstand, wobei sich das Pedal 19.

  • Seite 5: Bevor Sie Beginnen

    BEVOR SIE BEGINNEN Wir danken Ihnen für Ihre Wahl des revolutionären Vorderseite dieser Anleitung nach. Damit wir Ihnen NORDICTRACK COMMERCIAL 12.9 Ellipsentrainers. besser helfen können, halten Sie die Modellnummer ® Der COMMERCIAL 12.9 Ellipsentrainer bietet eine und die Seriennummer des Produkts bereit, bevor Sie beeindruckende Auswahl an Funktionen an, die dazu mit uns in Kontakt treten.

  • Seite 6: Diagramm Zur Identifizierung Der Teile

    DIAGRAMM ZUR IDENTIFIZIERUNG DER TEILE Verwenden Sie die Abbildungen unten, um die Kleinteile zu identifizieren, die für die Montage benötigt werden. Die Zahl in Klammern unter jeder Abbildung ist die Kennnummer des Teils, die mit der TEILELISTE am Ende die- ser Anleitung übereinstimmt.

  • Seite 7: Montage

    MONTAGE • Die Montage erfordert zwei Personen. • Zusätzlich zu jeglichen mitgelieferten Werkzeugen sind die folgenden Werkzeuge für die Montage • Legen Sie alle Teile auf einen freigeräumten erforderlich: Bereich und entfernen Sie die Verpackungsma- Ein Kreuzschlitz-Schraubendreher terialien. Werfen Sie die Verpackungsmaterialien nicht weg, bis Sie alle Montageschritte durchge- Zwei Rollgabelschlüssel führt haben.
  • Seite 8 2. Mit der Hilfe einer zweiten Person legen Sie einige der Verpackungsmaterialien (nicht abge- bildet) unter den hinteren Teil des Rahmens (1). Lassen Sie die zweite Person den Rahmen halten, um ein Umkippen zu verhindern, wäh- rend Sie diesen Schritt durchführen. Falls am hinteren Teil des Rahmens (1) Trans- portstützen angebracht sind, entfernen Sie die Schrauben von den Transportstützen und werfen...
  • Seite 9 4. Tragen Sie mithilfe einer Plastiktüte, um Ihre Finger sauber zu halten, etwas von dem mitge- lieferten Schmierfett auf den rechten Kurbelarm (20) auf. Als Nächstes identifizieren Sie den rechten Rollenarm (59), richten ihn wie abgebildet aus und schieben ihn auf den rechten Kurbelarm (20).
  • Seite 10 6. Finden Sie den Kabelbinder (A) im unteren Teil des Pfostens (4). Binden Sie den Kabelbinder an das obere Kabel (110), wie abgebildet. Dann zie- hen Sie am oberen Ende des Kabelbinders, bis Sie das obere Kabel durch den Pfosten geführt haben.
  • Seite 11 8. Richten Sie den rechten Pedalarm (58) wie abgebildet aus und tragen Sie Schmierfett auf die Achse auf. Schieben Sie den rechten Pedalarm (58) in den rechten Pendelschenkel (60) und den rechten Rollenarm (59) ein. Befestigen Sie den rechten Pedalarm (58) mit einer M8 x 20mm Senkkopfschraube (120) und einer Haltevorrichtung (55) am rechten Rollenarm (59).
  • Seite 12 10. Siehe Schritt 5. Ziehen Sie die vier M10 x 25mm Schrauben (92) fest. Als Nächstes lösen Sie den Kabelbinder am oberen Kabel (110) und werfen ihn weg. Vermeiden Sie es, die Kabel Während eine zweite Person den Trainings- einzuklemmen computer (7) an den Pfosten (4) hält, verbinden Sie die Kabel des Trainingscomputers mit dem oberen Kabel (110) und dem Pulskabel (63).
  • Seite 13 12. Richten Sie die Utensilienablage (37) wie abge- bildet aus und befestigen diese mit zwei M4 x 16mm Schrauben (101) am Pfosten (4). 13. Richten Sie eine untere Ablagenabdeckung (81) wie abgebildet aus und befestigen diese mit zwei M4 x 16mm Schrauben (101) an der rechten Seite der Utensilienablage (37).
  • Seite 14 14. Identifizieren Sie den rechten Pendelgriff (61), richten ihn wie abgebildet aus und schieben ihn in den rechten Pendelschenkel (60). Befestigen Sie den rechten Pendelgriff (61) mit zwei M8 x 45mm Bolzen (96) und zwei M8 Sicherungsmuttern (102). Vergewissern Sie sich, dass sich die Sicherungsmuttern in den sechseckigen Löchern (C) befinden.
  • Seite 15 16. Identifizieren Sie die rechte innere Schenkelab- deckung (83), richten diese wie abgebildet aus und schieben sie durch den rechten Pendel- schenkel (60). Als Nächstes identifizieren Sie die rechte äußere Schenkelabdeckung (69), richten diese wie abgebildet aus und drücken sie auf die rechte innere Schenkelabdeckung (83).
  • Seite 16 18. Befestigen Sie den Tablethalter (132) mit vier Tablethalter-Schrauben (133) am Trainingscom- puter (7). Drehen Sie anfangs alle Tablethal- ter-Schrauben lose ein, dann ziehen Sie diese fest. 19. Vergewissern Sie sich, dass alle Teile richtig festgezogen sind. Überzählige Teile könnten mitgeliefert sein.

  • Seite 17: Der Brustgurt-Pulsmesser

    DER BRUSTGURT-PULSMESSER DEN PULSMESSER ANLEGEN • Verwahren Sie den Pulsmesser an einem warmen, trockenen Ort. Verwahren Sie den Pulsmesser nicht Sieht der Pulsmesser so aus wie der in in einer Plastiktüte oder einem sonstigen Behälter, Abbildung 1, drücken Sie den Sender (A) auf die der Feuchtigkeit einfangen könnte.

  • Seite 18: Das Netzkabel Einstecken

    DAS NETZKABEL EINSTECKEN Dieses Produkt muss geerdet sein. Sollte es zu Befolgen Sie die unten angegebenen Schritte, um das Netzkabel einzustecken. einer Fehlfunktion oder Betriebsstörung kommen, bietet Erdung den Weg des geringsten Widerstands für elektrischen Strom, damit das Risiko eines Strom- 1.

  • Seite 19: Den Ellipsentrainer Verwenden

    DEN ELLIPSENTRAINER VERWENDEN DEN ELLIPSENTRAINER TRANSPORTIEREN DEN ELLIPSENTRAINER NIVELLIEREN Wegen der Größe und des Gewichts des Ellipsen- Wenn der Ellipsentrainer während des Benutzens trainers sind zwei Personen erforderlich, um ihn leicht auf dem Boden wackelt, drehen Sie einen oder zu bewegen. Stellen Sie sich vor den Ellipsentrainer, beide Nivellierfüße (D) unter dem hinteren Teil des halten Sie den Pfosten (A) und stemmen Sie einen Rahmens oder den Nivellierfuß...
  • Seite 20 DIE PEDALPOSITIONEN EINSTELLEN Jedes Pedal kann auf verschiedene Positionen eingestellt werden. Um je ein Pedal einzustellen, ziehen Sie einfach den Pedalgriff (G) nach außen, bringen das Pedal auf die gewünschte Position und lassen dann den Pedalgriff in einem Einstellloch unter dem Pedal einrasten.

  • Seite 21: Den Trainingscomputer Benutzen

    DEN TRAININGSCOMPUTER BENUTZEN COMPUTERDIAGRAMM FUNKTIONEN DES TRAININGSCOMPUTERS Wenn Sie den manuellen Modus des Trainingscompu- ters benutzen, können Sie den Widerstand der Pedale Der fortschrittliche Trainingscomputer bietet eine und die Neigung der Rampe auf Tastendruck ändern. Reihe von Funktionen an, die dazu bestimmt sind, Ihre Workouts wirkungsvoller und angenehmer zu machen.
  • Seite 22 DEN STROM EINSCHALTEN DEN TRAININGSCOMPUTER EINRICHTEN WICHTIG: Falls der Ellipsentrainer kalten Bevor Sie den Ellipsentrainer zum ersten Mal benut- Temperaturen ausgesetzt wurde, lassen Sie ihn zen, richten Sie den Trainingscomputer ein. erst auf Zimmertemperatur erwärmen, bevor Sie den Strom einschalten. Andernfalls können Sie den 1.
  • Seite 23 3. Den Widerstand der Pedale und die Neigung Der Trainingscomputer ist jetzt für Ihr Training bereit. Auf den folgenden Seiten finden Sie Informationen der Rampe nach Wunsch ändern. über die Workouts und andere Funktionen des Berühren Sie Manual Start (manueller Start) und Trainingscomputers.
  • Seite 24 an den Kontakten ruhen. Vermeiden Sie es, Ihre Falls gewünscht, stellen Sie den Lautstärkepegel ein, Hände zu bewegen oder zu stark auf die Kon- indem Sie die Lautstärke- takte zu drücken. Erhöhungstaste und Wenn Ihr Puls erkannt wird, wird Ihre Herzfre- -Verringerungstaste am Trainingscomputer drücken.
  • Seite 25 EIN ANGEBOTENES ODER INTEGRIERTES Um für ein Workout eine eigene Karte zu zeichnen, WORKOUT VERWENDEN siehe EIN SELBSTGEZEICHNETES KARTEN- WORKOUT ERSTELLEN auf Seite 27. 1. Berühren Sie den Bildschirm oder drücken Sie eine beliebige Taste am Trainingscomputer, um Wenn Sie ein Workout wählen, zeigt der Bildschirm den Trainingscomputer einzuschalten.
  • Seite 26 Falls der Widerstandsgrad oder Neigungsgrad zu Wenn das Workout endet, erscheint auf dem hoch oder zu niedrig ist, können Sie sich über die Bildschirm eine Workout-Zusammenfassung. Einstellung hinwegsetzen, indem Sie die Tasten Falls gewünscht können Sie Optionen wie das Resistance (Widerstand) oder Ramp (Rampe) Hinzufügen eines Workouts zu Ihrem Verzeichnis drücken.
  • Seite 27 EIN SELBSTGEZEICHNETES KARTENWORKOUT Falls Sie einen Fehler machen, berühren Sie Undo ERSTELLEN (rückgängig) in den Kartenoptionen. 1. Berühren Sie den Bildschirm oder drücken Sie Der Bildschirm zeigt die Höhen- und Distanz- eine beliebige Taste am Trainingscomputer, um statistiken für Ihr Workout an. den Trainingscomputer einzuschalten.
  • Seite 28 EIN IFIT-WORKOUT BENUTZEN Accounts (Konten verwalten). Falls mehr als ein Benutzer mit dem Konto verbunden ist, erscheint Um ein iFit-Workout zu benutzen, muss der Trainings- eine Liste der Benutzer. Berühren Sie den Namen computer mit einem drahtlosen Netzwerk verbunden des gewünschten Benutzers. sein (siehe EINE VERBINDUNG MIT EINEM DRAHT- LOSEN NETZWERK HERSTELLEN auf Seite 30).
  • Seite 29 DIE COMPUTEREINSTELLUNGEN ÄNDERN 3. Maßeinheit und andere Einstellungen anpassen. WICHTIG: Einige beschriebene Einstellungen und Funktionen sind vielleicht nicht freigegeben. Um die Maßeinheit, die Zeitzone oder andere Manchmal wirkt sich eine Firmware-Aktualisierung Einstellungen anzupassen, berühren Sie so aus, dass der Trainingscomputer etwas anders Equipment Info (Geräte-Informationen) oder funktioniert.
  • Seite 30 6. Das Neigungssystem kalibrieren. 3. WLAN aktivieren. Um das Neigungssystem zu kalibrieren, berühren Stellen Sie sicher, dass das Wi-Fi (WLAN) akti- ® Sie Maintenance (Wartung), dann Calibrate Incline viert ist. Falls es nicht aktiviert ist, berühren Sie den (Neigung kalibrieren) und dann Begin (beginnen). Umschalter Wi-Fi (WLAN), um es zu aktivieren.
  • Seite 31 DAS LAUTSPRECHERSYSTEM VERWENDEN Hinweis: Der Trainingscomputer kann 8 Geräte im Speicher sichern. Wenn Sie Ihr Gerät schon zuvor Um während des Trainings Musik oder Hörbücher mit dem Trainingscomputer gekoppelt haben, kön- durch das Lautsprechersystem des Trainingscompu- nen Sie einfach die Bluetooth-Taste drücken, um ters zu spielen, stecken Sie ein Audiokabel, das je Ihr Gerät mit dem Trainingscomputer zu verbinden.

  • Seite 32: Wartung Und Fehlersuche

    WARTUNG UND FEHLERSUCHE WARTUNG des Trainingscomputers wiederherzustellen. Zuerst Regelmäßige Wartung ist für eine optimale Leistung drücken Sie den Netz- und zur Verminderung der Abnutzung von äußerster schalter und ziehen Sie Wichtigkeit. Inspizieren Sie bei jeder Verwendung des das Netzkabel heraus. Als Ellipsentrainers alle seine Teile und ziehen diese richtig Nächstes finden Sie die nach.
  • Seite 33 DEN REEDSCHALTER EINSTELLEN Wenn der Reedschalter richtig eingestellt ist, befes- tigen Sie die linke Scheibe wieder, stecken das Gibt der Trainingscomputer falsche Rückmeldungen, Netzkabel ein und drücken den Netzschalter. dann muss der Reedschalter eingestellt werden. Um den Reedschalter einzustellen, drücken Sie zuerst DEN ANTRIEBSRIEMEN EINSTELLEN den Netzschalter in die Stellung Off (aus) und zie- hen das Netzkabel heraus.

  • Seite 34: Trainingsrichtlinien

    TRAININGSRICHTLINIEN Fettverbrennung – Um Fett effektiv zu verbrennen, WARNUNG: müssen Sie mit relativ niedriger Intensität über einen Bevor Sie mit anhaltenden Zeitraum trainieren. Während der ers- diesem oder irgendeinem anderen Trainings- ten paar Minuten des Trainings verbraucht Ihr Körper programm beginnen, konsultieren Sie Ihren Kohlenhydratkalorien zur Energieerzeugung.

  • Seite 35: Teileliste

    TEILELISTE Modell-Nr. NTEVEL15918.2 R0220A Anz. Beschreibung Anz. Beschreibung Rahmen/Rampe Laufrolle Hinterer Stabilisator Linker Pedalgriff Zugangsabdeckung Achsenabdeckung Pfosten Schwenkabstandhalter M4 x 19mm Schraube Haltevorrichtung Vorderer Stabilisator Rollenarmbuchse Trainingscomputer Großes Armlager Rollenführung Rechter Pedalarm Kurbellager-Abstandhalter Rechter Rollenarm Hintere Rampenabdeckung Rechter Pendelschenkel Neigungsmotor Rechter Pendelgriff Neigungsmotorarm Linkes oberes Griffstück...
  • Seite 36 Anz. Beschreibung Anz. Beschreibung M8 x 18mm Unterlegscheibe M4 x 16mm Maschinenschraube Kurbelrollen-Abstandhalter Rechtes oberes Griffstück Schenkellager M4 x 25mm Schraube M4 x 16mm Schraube Scheibenhalterung M8 Sicherungsmutter Langer Anschlagpuffer M6 x 12mm Schraube M8 x 22mm Unterlegscheibe M10 x 115mm Schraube M4 x 12mm Schraube M4 x 25mm Flanschschraube Klebeband...

  • Seite 37: Explosionszeichnung

    EXPLOSIONSZEICHNUNG A Modell-Nr. NTEVEL15918.2 R0220A...
  • Seite 38 EXPLOSIONSZEICHNUNG B Modell-Nr. NTEVEL15918.2 R0220A...
  • Seite 39 EXPLOSIONSZEICHNUNG C Modell-Nr. NTEVEL15918.2 R0220A...

  • Seite 40: Bestellung Von Ersatzteilen

    BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Zur Bestellung von Ersatzteilen sehen Sie bitte auf der Vorderseite dieser Anleitung nach. Damit wir Ihnen behilf- lich sein können, halten Sie folgende Informationen bereit, wenn Sie uns kontaktieren: • Die Modell- und Seriennummer des Produkts (siehe Vorderseite dieser Anleitung) •...

Diese Anleitung auch für:

Ntevel15918.2

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