Care ERGOS V Bedienungsanleitung Seite 6

Programme par intervalle
Sélectionnez le programme « par intervalle » à l'aide de la touche PROGRAMME PAR INTERVALLE et
validez en appuyant sur la touche MODE. La fenêtre de texte affichera « SÉLECTIONNER UN NIVEAU DE
PROFIL » pendant 3 secondes. Il existe 3 niveaux (L1, L2, L3). Utilisez les touches HAUT et BAS pour puis la
touche MODE pour en sélectionner un.
Configurer les paramètres pour le programme par intervalle
er
Le 1 paramètre (« Temps ») clignotera ensuite et vous pourrez en ajuster la valeur en appuyant sur les
touches HAUT et BAS. Appuyez sur la touche MODE pour valider la valeur et passer au paramètre suivant.
Procédez de même pour tous les paramètres à configurer. Commencez à pédaler pour démarrer la séance.
Instructions d'utilisation du programme « par intervalle »
Appuyez sur la touche PROGRAMME PAR INTERVALLE (sélectionnez le mode par intervalle en utilisant la
touche PROGRAMME PAR INTERVALLE)
Appuyez sur la touche MODE ou commencez à pédaler pour démarrer la séance.
« L1 » clignotera. Appuyez sur les touches HAUT et BAS pour choisir le niveau désiré (il existe 3 niveaux : L1,
L2, L3)
Appuyez sur la touche MODE
Le « temps » clignote, appuyez sur les touches HAUT ou BAS
Appuyez sur la touche MODE
La « distance » clignote, appuyez sur les touches HAUT ou BAS
Appuyez sur la touche MODE
Le « nombre de kilojoules » clignote, appuyez sur les touches HAUT ou BAS.
Appuyez sur la touche MODE