Care ERGOS V Bedienungsanleitung Seite 36

Wenn der Puls über oder unter dem eingestellten Zielpuls liegt, passt das Gerät den Widerstand
automatisch an.
Es überprüft den Wert etwa alle 10 Sekunden und die Anpassung erfolgt in 10-W-Schritten (Hinweis:
Wenn der Computer während des Trainings kein Pulssignal empfängt, bleibt der aktuelle Widerstand 60
Sekunden lang erhalten).
Der Widerstand kann nicht während des Trainings durch die UP- oder DOWN-Taste angepasst werden.
Test-Programm
Das Test-Programm mit der TEST PROGRAM-Taste auswählen und die MODE-Taste drücken.
Die Durchschnittsgeschwindigkeit, die Gesamtstrecke, die Gesamtkilojoule und der Durchschnittspuls des
letzten Trainings werden 4 Sekunden lang angezeigt.
Danach wird 3 Sekunden lang der Text „SELECT WATT LEVEL" (Watt auswählen) und die blinkende Zahl 100
angezeigt. Wählen Sie den Wattwert ab 100 W mit der UP- oder DOWN-Taste und bestätigen Sie mit der
MODE-Taste.
Der Zeitwert zeigt 12:00 und kann nicht geändert werden.
Nach 12 Minuten erscheinen die Durchschnittsgeschwindigkeit, die Gesamtstrecke, die Gesamtkilojoule und
der Durchschnittspuls.
Bedienung im Test-Programm
Die TEST PROGRAM-Taste drücken (das Test-Programm mit der TEST PROGRAM-Taste auswählen)
MODE-Taste drücken oder in die Pedale treten, um mit dem Training zu beginnen.
Der Wert 100 W blinkt. Diesen mit der UP- oder DOWN-Taste einstellen.
(Wattwert ab 100 W wählen)
Zur Bestätigung die MODE-Taste drücken.
Die Zeit 12:00 wird angezeigt.
Zum Beginn des Trainings in die Pedale treten.
Nach 12 Minuten erscheinen die Durchschnittsgeschwindigkeit, die Gesamtstrecke, die Gesamtkilojoule und der
Durchschnittspuls.
BMI-Grundumsatz-Fett-Programm
Einstellungen für das BMI-Grundumsatz-Fett-Programm
Das BMI-Grundumsatz-Fett-Programm mit der BMI BMR FAT PROGRAM-Taste auswählen und die MODE-
Taste drücken.