Care ERGOS V Bedienungsanleitung Seite 29

TASTENFUNKTIONEN
MODE (Bestätigung)
RESET
DOWN (Minus)
UP (Plus)
Schnellstart, Manuelles Programm, Benutzer-
Programm, Intervall-Programm, Watt-Programm,
Herzfrequenz-Programm, Test-Programm, BMI-
Grundumsatz-Fett-Programm, Berg-Programm.
RECOVERY (Erholung)
Einstellung der Trainingsparameter
Nach der Wahl des gewünschten Trainingsprogramms: Schnellstart, Manuelles Programm, Benutzer-
Programm, Intervall-Programm, Watt-Programm, Herzfrequenz-Programm, Test-Programm, BMI-BMR-FAT-
Programm, Berg-Programm.
sind verschiedene Parameter für die gewünschten Ergebnisse bereits eingestellt, außer beim Schnellstart-
Programm.
TRAININGSPARAMETER:
ZEIT STRECKE WATT KILOJOULE PULS
Hinweis: In einigen Programmen können manche Parameter nicht eingestellt werden.
Wenn ein Programm mit dem Drücken der MODE-Taste ausgewählt wurde,
zeigt das Textfeld 3 Sekunden lang „Select Time" (Zeit wählen) an, und dann „PRESS MODE TO ACCEPT"
(zur Bestätigung Mode-Taste drücken). Gleichzeitig blinkt die Zeitanzeige „0:00".
Mit der UP- oder DOWN-Taste den gewünschten Wert eingeben. Zur Bestätigung MODE-Taste drücken. Der
nächste Parameter blinkt. Weiterhin die UP- oder DOWN-Taste benutzten, um die gewünschten Werte
einzugeben, dann zur Bestätigung MODE-Taste drücken. Wenn die Trainingsparameter eingestellt sind,
erscheint die Anzeige „START PEDALING" (in die Pedale treten). Das Training beginnt, sobald der Benutzer in
die Pedale tritt.
Mehr über die Trainingsparameter
Feld Anzeigebereich
Zeit
00:00 - 99:00
Zur Bestätigung des gewünschten Werts. Es kann direkt
zum nächsten Parameter übergegangen werden.
Pause & Wiederaufnahme des Trainings.
Zurück zur vorherigen Anzeige während der Dateneingabe.
Wenn die Taste 3 Sekunden lang gedrückt wird, wird das
Gerät zurückgestellt.
Senkt den ausgewählten Trainingsparameter: TIME,
DISTANCE usw. (Zeit, Strecke)
Während des Trainings sinkt damit der Widerstand.
Erhöht den ausgewählten Trainingsparameter:
Während des Trainings steigt damit der Widerstand.
Mit dem Drücken der Taste wir das Trainingsprogramm
gewählt.
Nach dem Training oder währenddessen können Sie die
Recovery-Taste drücken, um die Erholungsmessungen zu
beginnen.
Die Erholung entspricht dem Fitnesslevel 1 - 6 nach 1
Minute.
Voreingestellter
Schritte
Wert
00:00 ± 1:00
BESCHREIBUNG
Beschreibung
1. Wenn 0:00 angezeigt wird, wird
vorwärts gezählt.
2. Wenn 10:00 - 99:00 angezeigt