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Bedienung des Computers
Nehmen Sie sich ein paar Minuten, um den Aufbau der Konsole kennenzulernen. Nachfolgend finden
Sie einen Überblick über die Konsolenmerkmale und -funktionen.
Wir empfehlen die Verwendung der Konsole, um Ihre Trainingsroutine zu variieren, damit Sie sich
weiter auf Ihre Fortschritte in Richtung Ihrer Fitnessziele konzentrieren können. Die Konsole kann zu
einer wichtigen Motivationsquelle werden, damit Sie Ihr Programm durchhalten.
Bedienelemente
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1. Linker / Rechter Lautsprecher
2. Musik abspielen / Pause-Taste für eine Quelle, die über USB bzw. Klinkenstecker angeschlossen
wurde. Einmal drücken, um Musik abzuspielen, erneut drücken für Pause.
3. Lautstärke vermindern / Nächster Titel: Während der Musikwiedergabe kann durch kurzen
Druck auf die Taste die Lautstärke reduziert werden; ein längeres Drücken springt zur Wiedergabe
des nächsten Titels.
4. Lautstärke erhöhen / Vorheriger Titel: Während der Musikwiedergabe kann durch kurzen Druck
auf die Taste die Lautstärke erhöht werden; ein längeres Drücken springt zur Wiedergabe des vor-
hergehenden Titels.
5. Anzeige für Kalorien/Pulsfrequenz/Programm. Zeigt während der Benutzung die Kalorien, die
Pulsfrequenz und die Programmnummer im Wechsel von jeweils 20 Sekunden an. Durch Druck
auf die MODE-Taste kann auch manuell zwischen den Anzeigen gewechselt werden. Zur korrek-
ten Anzeige der Pulsfrequenz müssen die beiden Handpulssensoren möglichst vollständig mit den
Händen umfasst werden. Es kann bis zu einer Minute dauern, bevor die korrekte Pulsfrequenz
erscheint.
6. Anzeigeleuchte "Trainingszeit": Wird während der Benutzung im Zeit/Entfernungs-Fenster die
Trainingszeit angezeigt, leuchtet gleichzeitig diese Leuchte.
7. Anzeige für Zeit / Entfernung. Zeigt während der Benutzung die Trainingszeit und die zurück-
gelegte Entfernung (Wegstrecke) im Wechsel von jeweils 20 Sekunden an. Durch Druck auf die
MODE-Taste kann auch manuell zwischen den Anzeigen gewechselt werden.
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Kapitel
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