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SPORTSTECH CX2 Bedienungsanleitung
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Verwandte Anleitungen für SPORTSTECH CX2

Inhaltszusammenfassung für SPORTSTECH CX2

  • Seite 3: Video Tutorials

    Video Tutorials Unsere für dich! Aufbau Benutzung Abbau In 3 einfachen Schritten zum schnellen und sicheren Start: 1. QR-Code scannen 2. Videos anschauen 3. schnell und sicher starten Link zu den Videos: www.sportstech.de/qr/cx2.html...
  • Seite 4 Sehr geehrter Kunde wir freuen uns, dass Sie sich für ein Gerät aus der SPORTSTECH Produktpalette entschieden haben. SPORTSTECH Sportgeräte bieten Ihnen höchste Qualität und neueste Technologie. Um die Leistungsfähigkeit des Gerätes voll nutzen zu können und viele Jahre Freude an Ihrem Gerät zu haben, lesen Sie bitte vor der Inbetriebnahme und dem Beginn des Trainings dieses Benutzerhandbuch sorgfältig durch und verwenden Sie das Gerät den Anweisungen entsprechend.

  • Seite 5: Inhaltsverzeichnis

    INHALT Wichtige Sicherheitshinweise Teileliste Explosionszeichnung Montageanleitung Anzeige der Funktionen Passende Fitness-Anwendung Dehnungsübungen...

  • Seite 6: Wichtige Sicherheitshinweise

    WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE Diese allgemeinen Sicherheitsinformationen müssen unbedingt für die Benutzung dieses Produkt beachtet werden. Lesen Sie alle Hinweise, bevor Sie das Produkt in Benutzung nehmen. ACHTUNG: Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie trainieren. Dieser Hinweis ist unbedingt für Ältere oder gesundheitlich eingeschränkte Personen zu beachten. Lesen Sie alle Sicherheits hinweise dieser Anleitung sorgfältig, bevor Sie das Gerät benutzen.

  • Seite 7: Beschreibung

    TEILELISTE Beschreibung Beschreibung Computer Gewölbte Federscheibe Schraube Schraube Unterlegscheibe Schraube iPad-Halterung Nylonmutter Schraube Halbkreisförmige Unterlegscheibe Computerkabel Bewegliche Griffstange L Computerhalter untere Abdeckung Griffstangen-Schaumstoff Schraube Lager Federscheibe Rahmen Unterlegscheibe Band Federscheibe Motor Computerhalter-Abdeckung Magnetsatz Zentralachsabdeckung Schraube Zentralachsabdeckung Unterlegscheibe Griffstangen-Säule Riemenscheibe Schraube Schraube Griffstangen-Hülse C-förmiger Clip...
  • Seite 8 Beschreibung Qty No Beschreibung Pedalrohr R Hebelverstellung Pedal (R) Rückwärtiger Stabilisator Sensor Pedal (L) Sensor-Halterung Radabdeckung Kreuz Schraube Radkappe Lager Verkleidung der Riemenscheibe Unterlegscheibe Kettenschutz (L) Gewölbte Federscheibe Verkleidung L C-förmiger Clip Schraube Batteriekabel Unterlegscheibe Kabel unten Unterlegscheibe Bewegliche Griffstange R Schraube Schraube Schraube...

  • Seite 9: Explosionszeichnung

    EXPLOSIONSZEICHNUNG...

  • Seite 10: Montageanleitung

    MONTAGEANLEITUNG Schritt 1: Schritt 2:...
  • Seite 11 Schritt 3: Schritt 4:...
  • Seite 12 Schritt 5: Schritt 6:...
  • Seite 13 Schritt 7: Schritt 8:...
  • Seite 14 Schritt 9: Schritt 10:...

  • Seite 15: Anzeige Der Funktionen

    ANZEIGE DER FUNKTIONEN SPEZIFIKATION DER FUNKTIONSANZEIGE TIME [ZEIT]: 0:00~99:00, Einstellung der Countdown-Zeit DISTANCE [STRECKE]: 0,00~99,50 km, Einstellung der Strecke CALORIES [KALORIEN]: 0~999, Einstellung der Kalorien PULSE [PULS]: P-30~240, Einstellung der Herzfrequenz WATT: 0~999, konstante Watt-Einstellung MANUAL [MANUELL]: 1~24 Stufen PROGRAMM: P1~P12 HRC [Herzschlagwert]: 55%, 75%, 90%, IND.
  • Seite 16 ANLEITUNG ÜBER DIE FUNKTIONEN Der Betrieb erfolgt so: 1. Persönliche Informationen über voreingestellte Benutzer U1-U4 (Geschlecht / Alter / Grösse / Gewicht), bzw. Eingabe tatsächlicher persönlicher Benutzer-Informationen (Geschlecht / Alter / Grösse / Gewicht). Die Konsole wird den Wert entsprechend berechnen. 2.
  • Seite 17 WATT CONSTANT - Vom Benutzer eingestellte Watt-Konstante entsprechend der körpereigenen Fitness 10-350. Um den Watt-Wert zu bestimmen, drücken sie die Taste "Start/Stopp" und verwenden den festgelegten Watt-Wert dann als Übungsziel. PERSONAL PROGRAM [PERSÖNLICHES PROGRAMM] - Durch Wählen von U1~U4 kann der Benutzer ein eigenes Widerstands-Programm erstellen und vier Gruppen persönlicher Diagramme in der Konsole speichern, die dann für wiederholte Verwendung durch den Benutzer bereitstehen.

  • Seite 18: Passende Fitness-Anwendung

    PASSENDE FITNESS-ANWENDUNG Sie können die App "e-Health" über den hier abgebildeten QR-Code herunterladen. Voraussetzung für mobiles Gerät: Android 4.4 oder höher mit Bluetooth 4.0, iOS 9.0 oder höher. Bitte schalten Sie zuerst Ihre Bluetooth-Funktion auf Ihrem Gerät an. Android Android: Sie können im Google Play Store nach "e-Health"suchen, oder es über den QR-Code herunterladen.

  • Seite 19: Dehnungsübungen

    DEHNUNGSÜBUNGEN Bevor Sie das Laufband benutzen, ist es am besten, 5 bis 10 Minuten zum Aufwärmen Stretching-Übungen durchzuführen. Dehnen vor dem Training wird hilft die Flexibilität zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu mindern. QUADRIZEPS-DEHNUNG Mit einer Hand an der Wand abstützen, um das Gleichgewicht besser zu halten, nach hinten greifen und den rechten Fuss nach oben ziehen.
  • Seite 20 MIT DEM KOPF ROLLEN Drehen Sie den Kopf nach rechts für eine Sekunde, fühlen Sie die Streckung auf der linken Seite des Nackens, dann drehen Sie den Kopf zurück für eine Sekunde, recken Sie Ihr Kinn nach oben und lassen Ihren Mund geöffnet. Drehen Sie Ihren Kopf nach links für eine Sekunde, dann senken Sie Ihren Kopf auf die Brust für eine Sekunde.
  • Seite 21 Europäische Entsorgungsrichtlinie 2002/96/EG Entsorgen Sie Ihr Trainingsgerät in keinem Fall über den normalen Hausmüll. Entsorgen Sie das Gerät ausschließlich über einen kommunalen oder zugelassenen Entsorgungsbetrieb.Beachten Sie hierbei die aktuell geltenden Vorschriften.Erkundigen Sie sich im Zweifelsfall bei Ihrer Stadt- bzw. Gemeindeverwal- tung nach einer sach- und umweltgerechten Entsorgungsmöglichkeit.
  • Seite 62 MANUEL FRANÇAIS...
  • Seite 82 MANUALE D’USO ITALIANO...
  • Seite 103 Verkauf durch / Distributed by / Distribuido por / Distribué / Distribuito da InnovaMaxx GmbH Potsdamer Platz 11 10785 Berlin +49 30 220 663 569 service@innovamaxx.de http://www.sportstech.de...

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