Kettler FB600 Bedienungsanleitung
Inhaltsverzeichnis
Verfügbare Sprachen
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Trainings- und Bedienungsanleitung
Training and Operating Instructions
Mode d'emploi et instructions d'entraînement
Trainings- en bedieningshandleiding
Instrucciones de entrenamiento y manejo
Istruzioni per l'allenamento e per l'uso
Instrukcja treningowa i instrukcja obsługi
Návod na trénink a obsluhu
Trænings – og brugervejledning
FB600
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Kapitel
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Inhaltszusammenfassung für Kettler FB600
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
• Die sicherheitstechnischen Kontrollen zählen zu den Betrei- berpflichten und müssen regelmäßig und ordnungsgemäß durchgeführt werden. • Defekte oder beschädigte Bauteile sind umgehend auszutau- schen. Verwenden Sie nur Original KETTLER Ersatzteile. • Bis zur Instandsetzung darf das Gerät nicht benutzt werden. -
Seite 3: Kurzbeschreibung
FB600 Kurzbeschreibung Die Elektronik weist folgende Funktionen auf: • Gesamtkilometer werden gespeichert • Letztes Training wird gespeichert • Vorgaben werden gespeichert • Pulsanzeige ohne Training möglich • Umstellung von Kilometer auf Meilen Funktionsbereich Die vier Tasten werden im Folgenden kurz erklärt. -
Seite 4: Anzeigebereich / Display
Trainings- und Bedienungsanleitung Anzeigebereich / Display Das Display informiert über die verschiedenen Funktio- nen. Uhrzeit 24 Stunden oder 12 Stunden AM/PM Trainingszeit (EX.TIME) Anzeige von 0:00 – 99:59 Trittfrequenz (RPM) Anzeige von 11 – 199 Geschwindigkeit (KM/H) Anzeige von oder 3,9 –... -
Seite 5: Symbole Bedeutung
FB600 Energiever- brauch Anzeige von (KJOULE) 0 – 9999 oder (KCA Puls Herzsymbol (blinkt), wenn Signal erkannt Anzeige von 40 – 220 Symbole Bedeutung Durchschnittswerte Anzeigewechsel aktiv werden angezeigt Trainingsziele vorhanden Eingabe Trainingsziele IM - Einstellung [12h], [Kcal], [Meilen] Batteriespannung schwach... -
Seite 6: Einstellungen
Trainings- und Bedienungsanleitung Einstellungen Uhrzeit ME = [24h], [KJoule], [Kilometer] -Anzeige oder IM = [12h], [Kcal], [Meilen] -Anzeige • Minus – (lang drücken bei Zeitanzeige) Stunden blinken • Minus – / Plus + drücken Stunde einstellen • DISP drücken Minuten blinken •... -
Seite 7: Training
FB600 Training 1. Training ohne Vorgaben / Pulsmessung • DISP Taste drücken Trainingszeit “EX.TIME” wird angezeigt. oder Pulswert wird angezeigt, wenn ein Pulssignal über Ohrclip, Handpuls oder Einsteckempfänger erkannt wird. und / oder • Pedaltreten Trainingszeit “EX.TIME” und folgende Anzeigen wer- den hochzählend angezeigt. -
Seite 8: Trainingsunterbrechung Oder -Ende
Trainings- und Bedienungsanleitung Trainingsunterbrechung oder –ende Bei weniger als 10 Pedalumdrehungen/min erkennt die Elektronik eine Trainingsunterbrechung. Das Animations- rad wird leer dargestellt. Die erreichten Trainingsdaten werden angezeigt. Umdrehungen, Geschwindigkeit und Puls werden als Durchschnittswerte mit Ø -Symbol darge- stellt. • “DISP” drücken stoppt und startet den Anzeigewechsel. Die Trainingsdaten werden für 4 Minuten angezeigt. -
Seite 9: Recovery (Erholpulsmessung)
FB600 buchse, so ist die Handpulsmessung aktiviert. Wird ein Ohrclip Allgemeine Hinweise bzw. Einsteckempfänger in der Pulsbuchse eingesteckt, so wird Systemtöne die Handpulsmessung automatisch deaktiviert. Es ist nicht erfor- derlich, den Stecker der Handpulssensoren herauszuziehen. Einschalten Beim Einschalten, während des Segmenttests wird ein Ton Störungen beim Trainingscomputer... - Seite 10 Trainings- und Bedienungsanleitung Herz–/Kreislaufleistung erreicht wird. Faustregel: Entweder 10 Min / Trainingseinheit bei tägl. Training oder ca. 30 Min / Trainingseinheit bei 2–3x / Woche. oder ca. 60 Min / Trainingseinheit bei 1-2x / Woche Anfänger sollten nicht mit Trainingseinheiten von 30- 60 Minuten beginnen.
- Seite 11 Leistungstabelle Belastungs- Zeit Entfernung Energie- Fitness- Datum Ruhepuls Belastungspuls Erholungspuls stufe (min.) (km) verbrauch note...
- Seite 91 FB600 – GB – Performance table – F – Tableau de performances – NL – Prestatientabel Belastungs- Zeit Entfernung Energie- Fitness- – D – Datum Ruhepuls Belastungspuls Erholungspuls stufe (min.) (km) verbrauch note – GB – Date Restpulse Stress pulse...
- Seite 92 HEINZ KETTLER GmbH & Co. KG Postfach 1020 . D-59463 Ense-Parsit www.kettler.net docu 2513/05.09...