Cuire Des Mets - NEFF B 7740 Gebrauchsanweisung

Légumes, 1 portion
2 portions

Cuire des mets

Poulet entier frais, sans
abats
Filet de poisson, frais
Légumes, frais
Accompagnements,
p.ex. pommes de terre
p.ex. riz
Quantité
150 g
300 g
q Faites cuire les mets dans des récipients fermés.
Remuez ou retournez les pendant la cuisson.
q Les aliments gardent leur saveur. Vous pouvez
donc employer du sel et des épices avec
modération.
q Des mets de faible épaisseur réchauffent plus vite
que des mets de grosse épaisseur. C'est pourquoi
il est recommandé de bien répartir les mets dans le
récipient, pour qu'ils soient peu épais. Dans la
mesure du possible, n'empilez pas les aliments.
q Une fois cuits, laissez reposer les plats
2 5 minutes pour que la température s'égalise à
l'intérieur.
Quantité Puissance micro ondes, W
Durée, minutes
1200 g 600 W, 22 25
400 g 600 W, 7 12
250 g 600 W, 6 10
500 g 600 W, 10 15
250 g 600 W, 8 10
500 g 600 W, 12 15
750 g 600 W, 15 22
125 g 600 W, 4 6 + 180 W 12 15
250 g 600 W, 6 8 + 180 W 15 18
Puissance
micro ondes Watt,
durée en minutes
600 W, 2 3
600 W, 3 5
Remarques
Ajoutez un peu de liquide.
Remarques
Retournez le à mi cuisson.
Coupez les légumes en
morceau de même grosseur.
Ajoutez 1 2 cuillères à
soupe d'eau par 100 g de
légumes.
Coupez les pommes de terre
en morceau de même
grosseur. Ajoutez env. 1 cm
d'eau dans le récipient,
remuez.
Ajoutez deux fois son volume
de liquide.
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