Fehlermeldungen - Christopeit EM 5 - 9803 Montageanleitung Und Bedienungsanleitung

Type 6 Fettanteil 30%-34%;
Type 7 Fettanteil 35%-39%;
Type 8 Fettanteil 40%-44%;
Type 9 Fettanteil 45%-49%
Dem errechneten Körpertyp wird in den Programm 8 ein entsprechendes
Trainingsprogramm zugewiesen.
Widerstandsprofil: Die gewünschte Trainingsdauer kann im mit der ZEIT
voreingestellt werden. Diese voreingestellte Zeit wird vom System in 10
Teilintervalle unterteilt. Jeder Balken auf der Zeitachse (horizontal) = 1/
10 der vorgegebenen Zeit, z.B.: Trainingszeit = 5 min = jeder Balken ist
30 sek., Trainingszeit = 10 min = jeder Balken = 1 min. Jeder der 10
Balken entspricht einem solchen Zeitintervall. Der jeweils
aktuelleZeitbalken wird durch BLINKEN gekennzeichnet. Wird keine Zeit
vorgegeben, so bedeutet jeder Zeitbalken 3 min Training, d.h. nach 3
Minuten springt die Blink-Anzeige von Balken 1 auf Balken 2 usw. bis
gesamt 30 min. Wird das Programm zwischenzeitlich mit der „Start/Stop"
-Taste gestoppt, bleibt die Zeit stehen, um von dort aus nach erneuten
Drücken der „Start/Stop" Taste wieder weiterzuzählen.
niedriger Balken = kleiner Tretwiderstand
jedes Balkensegment beinhaltet 2 Werte
jeder der 10 Zeitbalken entspricht
1/10 der vorgegebenen Trainingszeit
Programm 1 (Manuell)
Programm 3 (Tal)
Programm 5 (Rampe)
Programm 7 (Intervall)
Programm 9 (Zielpuls)
Programm 11 (75%max. Puls)
Programm 13 (Benutzer 1)
hoher Balken = hoher Tretwiderstand
Programm 2 (Auf-Ab)
Program 4 (Fitness)
Programm 6 (Berg)
Programm 8 (Körperfett)
Programm 10 (60% max. Puls)
Programm 12 (85% max. Puls)
Programm 14 (Benutzer 2)
Programm 15 (Benutzer 3)
Tretwiderstand : Mittels der „Start/Stop"- Taste können Sie jederzeit - in
allen Programmen - den Tretwiderstand anpassen. Die Veränderung
können Sie an der Balkenhöhe sowie in der Anzeige Stufe/Level ablesen
- je höher die Balken, desto höher der Widerstand und umgekehrt .Jedes
Balkensegment steht für zwei Werte (z.B. 3 Segmente steht für Stufe 5
und 6 oder 7 Segmente steht für Stufe 13 und 14) Der gewählte Wert wird
von der Anzeige STUFE angezeigt. Die Veränderung wirkt sich auf die
momentane und folgende Zeit-Position aus. Die Höhe der Balken zeigt
die Belastung an, nicht ein Geländeprofil. Programmabläufe werden im
Display grafisch dargestellt. Der Ablauf der einzelnen Programme erfolgt
gemäß Darstellung des Balkendiagramms im Anzeigefeld, z.B. Programm
3 = Berg + Tal usw. (dabei ist die Balkenhöhe = Widerstand,die Zeit wird
3. Mit „L" und „M" Taste kann die Helligkeit in 16 Stufen eingestellt
werden.
Werkseitig steht die Anzeige auf Stufe 8.
4. Mit „Start/Stop" - Taste den Stop-Modus verlassen.

FEHLERMELDUNGEN:

Bei jedem Neustart führt der Computer einen Schnelltest auf Funktions-
fähigkeit durch. Sollte einmal nicht alles in Ordnung sein, gibt er drei
verschiedene Fehlermöglichkeiten an:
E 1 Dieses Zeichen und ein Warnton erscheinen, wenn die Verkabelung
fehlerhaft angeschlossen ist. Überprüfen Sie alle Kabelverbindungen,
besonders an den Steckern. Nach Behebung des Fehlers die „Start/
Stop"-Taste 2 Sek. gedrückt halten, um das System auf 000 zurückzu-
setzen.
E 2 Dieses Zeichen erscheint, wenn die Messwerte unkorrekt sind oder
der IC beschädigt ist.
E 3 Dieses Zeichen erscheint, wenn im Programm 8 bei der Messung
keine Signale vom Handpuls empfangen werden.
PULSMESSUNG:
Handpulsmessung Handpulsmessung
1. Handpulsmessung Handpulsmessung : Handpulsmessung
Im linken und rechten Lenkergriffteil ist je eine Metallkontaktplatte, die
Sensoren, eingelassen. Verbinden Sie das Kabel mit dem Anschluss am
Computer. Bitte darauf achten, dass immer beide Handflächen gleich-
zeitig mit normaler Kraft auf den Sensoren aufliegen. Sobald eine Puls-
abnahme erfolgt, blinkt ein Herz neben der Pulsanzeige. (Die Handpuls-
messung dient nur zur Orientierung, da es durch Bewegung, Reibung,
Schweiß etc. zu Abweichungen vom tatsächlichen Puls kommt kann. Bei
einigen wenigen Personen kann es zu Fehlfunktionen der Handpuls-
messung kommen.
START- Taste unbedingt drücken, sonst erfolgt keine Pulsmessung.
FITNESS-NOTE / ERHOLUNGSPULSFUNKTION
Ihr Ergometer bietet die Möglichkeit, eine Bewertung Ihrer individuellen
Fitness in Form einer „Fitness-Note" durchzuführen. Das Messprinzip
beruht auf der Tatsache, dass bei gesunden, gut trainierten Personen
die Pulsfrequenz innerhalb einer gewissen Zeitspanne nach dem Trai-
ning schneller absinkt als bei gesunden, weniger gut trainierten Perso-
nen. Zur Ermittlung des Fitnesszustand wird daher die Differenz der
Pulsfrequenz am Ende des Trainings (Anfangspuls) und der Pulsfrequenz
eine Minute nach dem Ende des Trainings (Endpuls) herangezogen.
Starten Sie diese Funktion erst, wenn Sie einige Zeit trainiert haben. Vor
Beginn der Erholungspulsfunktion müssen Sie sich Ihre aktuelle Puls-
frequenz anzeigen lassen, indem Sie die Hände an die Handpuls-Senso-
ren legen und trainieren .
1. Drücken Sie die „Test"-Taste und legen Sie danach beide Hände zur
Pulsmessung an die Sensoren an.
2. Der Computer geht in den STOPP-Modus, in der Mitte des Displays
wird ein großes Herzsymbol angezeigt und die automatische Erholungs-
pulsmessung wird eingeleitet.
3. Die Zeit im Display beginnt wird 0:60 an zurückgezählt
4. Im Feld „Zielpuls" wird der Anfangspuls zu Beginn der Messung ange-
zeigt. Hierbei wird der Durchschnitt der vier höchsten Pulswerte in den
letzten 20 sek. vor Drücken der Fitness-Taste herangezogen.
5. im Feld „Puls" wird der aktuell gemessene Pulswert angezeigt.
6. nach Ablauf einer Minute ist die Zeit auf 0:00 zurückgefahren und es
ertönt ein akustischer Signalton. Der Motor fährt zurück. Im Feld „Puls"
wird Endpuls zum Zeitpunkt 0:00 angezeigt. Sie können nun die Hände
von den Puls-Sensoren nehmen. Nach einigen Sekunden erscheint in
der Mitte der Anzeige Ihre Fitness-Note von F 1,0 - F 6,0 (Schulnoten-
system).
7. Zum Weitertrainieren drücken Sie die „Start/Stop" -Taste.
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Programm 16 (Benutzer 4)