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D
Trainingstabelle
S Satzzahl
GB
S Number of sets
Training table
F
Tableau d'entraînement S Nombre de séances
Übungs -Nr.
Exercise No.
No. d'exercise
S
W
G
S
W
G
S
W
G
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S
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18
W Wiederholungen
G Gewicht (kg)
W Repetitions
G Weight (kg)
W Répétitions
G Poids (kg)
Datum
Date
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Trainingstabelle
S Satzzahl
GB
S Number of sets
Training table
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Tableau d'entraînement S Nombre de séances
Übungs -Nr.
Exercise No.
No. d'exercise
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Datum
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