Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
русский
руководство не содержит рекомендаций и
нормативных значений относительно костной
массы.
Рекомендуемый уровень дневного
потребления калорий (KCAL)
Уровень
дневного
(KCAL) – это количество энергии, которое
требуется организму в состоянии полного
покоя для обеспечения своих основных функ-
ций жизнедеятельности (например, если вы
24 часа просто лежите в постели). Величина
необходимого количества калорий в значи-
тельной степени зависит от веса, роста и воз-
раста человека. Данное количество калорий
требуется организму, и оно должно быть воз-
вращено ему в виде продуктов питания. Если
вы в течение долгого времени получаете мень-
шее количество калорий, то это может нанести
вред здоровью.
Анализ результатов взвешивания
Кратковременные изменения массы тела
в пределах нескольких дней, как правило,
вызваны незначительной потерей жидкости в
тканях организма. Анализируйте результаты
регулярных взвешиваний в течение продолжи-
тельного времени. Оценка результатов даётся
на основании изменений общего веса, про-
центного содержания тканей и зависит от дли-
тельности периода измерений.
Кратковременные изменения показаний в
течение дня могут значительно отличаться от
изменений показаний в течение недели или
месяца.
Как правило, кратковременные изменения в
показаниях связаны с содержанием жидкости
в тканях организма, а средне- и долгосрочные
изменения вызваны изменениями количества
жира и мышечной массы.
Так кратковременное снижение веса и
–
одновременный рост или неизменное коли-
чество жира в тканях организма могут быть
вызваны уменьшением количества жид-
кости в результате физической нагрузки,
посещения сауны или при быстрой потере
веса.
Среднесрочное увеличение веса, снижение
–
количества жира или неизменное количе-
VT-1984.indd 16
потребления
калорий
16
ство жира в тканях организма может быть
вызвано увеличением мышечной массы.
Если вы отмечаете одновременное сниже-
–
ние общего веса и содержания жира, ваша
диета работает.
Идеальным является сочетание диеты с
–
различными физическими нагрузками, при
этом вы можете наблюдать среднесрочное
увеличение мышечной массы в тканях орга-
низма.
ЧИСТКА И УХОД
Протрите весы мягкой, слегка влажной тка-
–
нью, после чего вытрите насухо.
Запрещается использовать абразивные
–
моющие средства или растворители.
Запрещается погружать весы в воду или
–
любые другие жидкости.
Храните весы в сухом прохладном месте,
–
недоступном для детей.
КОМПЛЕКТ ПОСТАВКИ
Весы – 1 шт.
1.
Элементы питания типоразмера «AAA» –
2.
2 шт.
Инструкция – 1 шт.
3.
ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Питание: 2 элемента питания типоразмера
«ААА», 2 х 1,5 В
Максимальный вес: 150 кг
Производитель сохраняет за собой право
изменять дизайн и технические характери-
стики прибора без предварительного уведом-
ления
Срок службы прибора – 3 года
Данное изделие соответствует всем
требуемым европейским и россий-
ским стандартам безопасности и ги-
гиены.
Производитель: АН-ДЕР ПРОДАКТС ГмбХ,
Австрия
Нойбаугюртель 38/7А, 1070 Вена, Австрия
Сделано в Китае.
07.05.2014 17:22:01
Werbung
Inhaltsverzeichnis
