Silvercrest SSMZ 300 A1 Bedienungsanleitung Seite 17

Eper-banán shake
Hozzávalók:
½ banán (meghámozva)
75 g eper
½ csomag vaníliás cukor
100 ml tej
• Helyezze a hozzávalókat a pohár-
ba 13/15, és addig mixelje, amíg
megfelel állagú nem lesz.
Bogyóálom
Hozzávalók:
25 g fekete áfonya
35 g málna
40 g eper
¼ banán (meghámozva)
40 g natúr joghurt
¾ ev kanál zabpehely
35 ml tej
Ízlés szerinti mennyiség méz
• Helyezze a hozzávalókat a pohár-
ba 13/15, és addig mixelje, amíg
megfelel állagú nem lesz.
Jó éjszakát smoothie
Hozzávalók:
Citrom ½ ev kanál citromléhez
¼ banán (meghámozva)
¼ alma
½ ev kanál méz
½ kis maréknyi spenót
100 ml víz
• Préseljen kb. ½ ev kanál citromlevet a
kis préskúppal 10.
• Helyezze a citromlevet és a többi hoz-
závalót a pohárba 13/15, és addig
mixelje, amíg megfelel állagú nem
lesz.
Mangó shake
Hozzávalók:
125 g mangó
125 ml tej
• Helyezze a hozzávalókat a pohár-
ba 13/15, és addig mixelje, amíg
megfelel állagú nem lesz.
Málna-körte smoothie
Hozzávalók:
½ érett körte
75 g málna
100 ml víz
Ízlés szerinti mennyiség méz
• Helyezze a hozzávalókat a pohár-
ba 13/15, és addig mixelje, amíg
megfelel állagú nem lesz.
Barack-banán smoothie
Hozzávalók:
Grapefruit 50 ml narancsléhez
½ banán (meghámozva)
1 szibarack (meghámozva és kimagozva)
1 kis adag citromlé
• Préseljen kb. 50 ml grapefruitlevet a
nagy préskúppal 10+11.
• Helyezze a grapefruitlevet és a többi
hozzávalót a pohárba 13/15, és ad-
dig mixelje, amíg megfelel állagú nem
lesz.
15
HU