Kasutamiseelne Korrasoleku Kontroll - inshape 17401 Gebrauchsanweisung

Kasutamiseelne korrasoleku kontroll

Enne linttrenažööri elektritoitega
ühendamist peate kontrollima, et lint saab
vabalt ja ilma müra tekitamata rullikutel
liikuda.
Ühendage kaitselüliti arvutiga.
Ühendage linttrenažööri pistik vooluvõrku
nii et seade läheb ooterežiimi. Vajutage
nuppu Start. Lint hakkab aeglaselt liikuma.
Vajutage nuppe Speed+ (Kiirus+)/Speed-
(Kiirus-)/4/6/8/10/12/14.
Veenduge, et lindi kiirus muutub vastavalt
nupuvajutustele.
Linttrenažööri peatamiseks vajutage nuppu
Stopp (peatamine).
Kasutamine
Ühendage kaitselüliti arvutiga ja keerake
juhe ümber oma randme või kasutage
klambrit selle kinnitamiseks oma riiete
külge.
Arvuti displei
Väli Speed (Kiirus) näitab
linttrenažööri kiirust
Väli Time (Aeg) näitab
treeningule kulutatud aega
Väli Distance (Vahemaa)
näitab joostud vahemaad
Nii on võimalik tagada linttrenažööri
automaatne peatumine, kui lint lükkab teid
trenažööri jooksupinnalt eemale.
Võite ühendada MP3-mängija arvuti MP3-
pesaga, et kuulata treenimise ajal muusikat.
Vajutage nuppu Start. Lint hakkab liikuma
kiirusel 1 km/h.
Kiiruse suurendamiseks vajutage nuppe
Speed+/- (Kiirus+/-). Kiirust on võimalik
reguleerida vahemikus 1 kuni ligikaudu 16
km/h.
Teil on võimalik ka valida kiiruseid 4, 6, 8, 10,
12, 14 või 18 km/h, vajutades selleks otse
vastava kirjega nuppudele.
Linttrenažööri kaldenurga muutmiseks
vajutage nuppe Incline +/- (Kaldenurk +/-).
Kui soovite kasutada arvuti pulsimõõtja
funktsiooni, peate asetama käed
pulsiandurite peale.
Vähendage linttrenažööri kiirust,
reguleerige kaldenurgaks 0 ja vajutage
linttrenažööri seiskamiseks nuppu Stop
(Peatamine).
Graafi line väli näitab 400-meetrist
jooksu: 1-20 korda ja vahemaad alates
2-40 × 10 m (kuni 400 meetrit)
Graafi kaväli näitab programmide P1-P9 kiirust
ja aega. Iga vertikaalne plokk tähistab kiirust 2
km/h ja iga horisontaalne plokk aega 1 minut.
Väli Calories (Kalorid) näitab
jooksvat kaloritarbimust
Väli Pulse (Pulss) näitab
teie pulsikiirust
Väli Incline (Kaldenurk) näitab
linttrenažööri kaldenurka
53
DK
NO
SE
FI
GB
DE
ET