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Richtige Handhabung Des Bikes - LifeFitness IC2 Bedienungsanleitung

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RICHTIGE HANDHABUNG
DES BIKES
EINSTELLUNG DES WIDERSTANDES:
Der individuell angestrebte Bremswiderstand kann mit Hilfe des Bremsverstellknopfes
fein und stufenlos eingestellt werden. Um den Bremswiderstand zu erhöhen, wird der
Bremsverstellknopfes im Uhrzeigersinn gedreht. Um den Bremswiderstand zu verringern wird
gegen den Uhrzeigersinn gedreht.
Bitte niemals unter Widerstandsbelastung rückwärts fahren, da sich die Schraubverbindung der Pedale zum Kurbelarm
lockern kann und ein Lösen der Verbindung nicht auszuschließen ist. Um die Schwungscheibe während des Betriebs zu
stoppen muss der Bremsknopf gedrückt werden. Während des Trainings ist darauf zu achten dass die Schuhe in
den dafür vorgesehenen Fußkörben platziert oder bei Verwendung von Radschuhen mit dem Bindungssystem
verbunden sind.
Das Indoor Bike verfügt über keinen Freilauf. Die Schwungscheibe ist fest mit den Pedalen verbunden und stoppt nicht
selbstständig, wenn der Benutzer die Tretbewegung unterbricht. Bitte kontrollieren Sie immer Ihre Bewegungen und
verlangsamen Sie diese kontrolliert um anzuhalten oder drücken Sie den roten Notbremsknopf einfach nach unten
um die Bewegung schnell zu verlangsamen , damit die Schwungscheibe zum Stehen kommt, um das Training zu
unterbrechen.
NOTBREMSE = BREMSKNOPF NACH UNTEN DRÜCKEN.
NOTBREMSSYSTEM: ROTEN BREMSKNOPF DRÜCKEN
WIDERSTANDSREGLER: ROTEN BREMSVERSTELLKNOPF DREHEN
Aus Sicherheitsgründen ist darauf zu achten immer unter kontrollierter Bewegung
zu fahren und die Trittfrequenz dem fahrerischen Fähigkeiten anzupassen.
AUFSTELLEN DES INDOOR CYCLES:
Es empfiehlt sich, das Indoor Cycle mit zwei Personen zu bewegen. Um Unfällen vorzu-
beugen und Beschädigungen an den Einschubbuchsen des Lenkers zu vermeiden
ist es notwendig, dass die vertikale Lenkerverstellung fest fixiert wurde, bevor Sie das Rad
kippen. Bitte seien Sie besonders vorsichtig wenn Sie das Indoor Cycle über einen
unebenen Boden bewegen. Hier empfiehlt sich eine 2. Person, die das eventuelle Kippen
zur Seite verhindert. Weiterhin ist darauf zu achten einen Sicherheitsabstand von
mindestens 50 cm zu anderen Geräten einzuhalten.
Überprüfen Sie die Standsicherheit des Indoor Cycles am
Einsatzort und justieren Sie ggf. die niveauregulierbaren
Stellfüße auf der Unterseite der Stabilisatoren, um die
gewünschte Standsicherheit zu gewährleisten.
WICHTIG!
Die Standfüße sollten immer möglichst weit hinein
gedreht werden. Nicht mehr als ca. 1cm herausdrehen!
STANDFÜSSE
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