Inhaltsverzeichnis
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Gewicht
FTP
MMP
Energiestu
Max. Herzfrequenz
Min. Herzfrequenz
Herzfreq.ber
Max. O2-Volumen
Geschlecht
Geburtst
Systemeinstellungen
Konfigurieren Sie die Einstellungen für das allgemeine System des Geräts.
1
Drücken Sie die Taste [Menü].
Geben Sie Ihr Gewicht ein.
Geben Sie Ihren FTP-Wert ein.
Geben Sie die MMP-Daten für jeweils 10 Sekunden, 30
Sekunden, 1 Minute, 3 Minuten, 5 Minuten, 10 Minuten,
und 20 Minuten ein.
Überprüfen Sie Ihre Leistungsstufe (L1 bis L7) basierend
auf dem FTP-Wert.
Geben Sie Ihre maximale Herzfrequenz ein.
Geben Sie Ihre Ruheherzfrequenz ein.
Überprüfen Sie Ihren Herzfrequenzbereich (Z1 bis Z5)
basierend auf Ihrer maximalen Herzfrequenz und Ihrer
Ruheherzfrequenz.
Geben Sie Ihre maximale Sauerstoffaufnahme ein.
Verwenden Sie diesen Wert und die Herzfrequenz, um
die Kalorien zu berechnen.
Wählen Sie eine der Einstellungen [Männlich], [Weiblich]
oder [NV].
Geben Sie Ihr Geburtsdatum ein.
Die Reihenfolge von Jahr, Monat und Tag ist abhän-
gig von den Einstellungen [Datum & Uhrzeit ] -
[Datumsformat] in den Systemeinstellungen.
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