Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
9. CVIČEBNÍ INSTRUKCE
UPOZORNĚNÍ: před začátkem jakéhokoliv cvičení konzultujte váš zdravotní stav se svým lékařem.
Toto je důležité hlavně pro osoby starší 45 let nebo pro osoby s existujícími zdravotními problémy.
Hodnota tepové frekvence není určena pro lékařské účely. Různé faktory, jako jsou pohyb po pásu,
mohou způsobit chyby při přenosu hodnot. Hodnota tepové frekvence slouží pro srovnání tepové
frekvence jednoho uživatele v čase.
Schopnost vašeho srdce a plic a jak účinně je kyslík rozváděn krví do svalů, to jsou důležité faktory vaši
výkonnosti. Funkce vašich svalů je závislá na kyslíku, který dodává energii pro denní aktivity – nazývána
aerobní aktivitou. Když jste fit, vaše srdce nemusí pracovat tak těžce.
Jak můžete vidět, vaše kondice se postupně cvičením zlepšuje a vy se cítíte zdravější a spokojenější.
50
-
51
šroub M6*25L
52
Matice M6
53
držák magnetu
54
imbus šroub M8*45L
55
pružina
56
ovladač magnet. brzdy
57
podložka desky
58
-
59
-
60
podložka
61
šroub M5*12L
62
šroub M4*15L
63
šroub
64
imbus šroub M6*15
65
levy kryt
66
pravý kryt
67
imbusový klíč S6
68
kabel Computeru
69
imbusový klíč S5
11
1
1
1
1
1
1
8
4
10
4
2
2
1
1
1
1
1
CZ
Werbung
Inhaltsverzeichnis
