Pearl sports NX-1230-675 Bedienungsanleitung Seite 15

SOMMAIRE
Votre nouveau mini-stepper ..........................................................................16
Contenu/description du produit ....................................................................................16
Consignes préalables ......................................................................................18
Consignes de sécurité ........................................................................................................18
Consignes importantes sur les piles et leur recyclage ...........................................19
Instructions de montage ............................................................................... 20
Étape 1 : .................................................................................................................................. 20
Étape 2 : .................................................................................................................................. 20
Votre mini-stepper est maintenant prêt à l'emploi ................................................ 20
Utilisation ........................................................................................................21
Échauffement ........................................................................................................................21
Étirements...............................................................................................................................21
Phase d'entraînement ........................................................................................................21
Phase de récupération ...................................................................................................... 22
Tonification musculaire .................................................................................................... 22
Compteur ........................................................................................................ 23
Mise en marche .................................................................................................................... 23
Description des fonctions ................................................................................................ 23
Touches de fonction .......................................................................................................... 23
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