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finnlo Tivon Bedienungsanleitung
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Verwandte Anleitungen für finnlo Tivon

Inhaltszusammenfassung für finnlo Tivon

  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    Inhaltsverzeichnis Index Seite/Page Safety instructions Sicherheitshinweise General Allgemeines Packaging Verpackung Disposal Entsorgung Assembly Montage Assembly Steps Montageschritte Care and Maintenance Pflege und Wartung Computer (D) Computertasten Computerfunktionen 5.2.1 Anmerkung zu einzelnen Funktionen 5.2.2 Symbolerklärungen und Wissenwertes Computer Inbetriebnahme 5.3.1 Sofort-Start Funktion Training mit Userauswahl 5.4.1 Userauswahl und Vorgabe der persönlichen...
  • Seite 3 Explosion drawing Explosionszeichnung Parts list Teileliste Warranty (Germany only) Garantie Service-Hotline & Ersatzteilbestellformular...

  • Seite 4: Safety Instructions

    1. Sicherheitshinweise 1. Safety instructions WICHTIG! IMPORTANT!  Es handelt sich bei diesem Elliptical um ein drehzahlabhäng-  The elliptical is produced according to DIN EN 957-1/9 iges Trainingsgerät der Klasse HC, nach DIN EN 957-1/9. class HC.  Max. Belastbarkeit 130 kg. ...

  • Seite 5: General

    2. Allgemeines 2. General Der Anwendungsbereich dieses Trainingsgerätes ist der This training equipment is for use at home. The equipment Heimbereich. Das Gerät entspricht den Anforderungen der DIN complies with the requirements of DIN EN 957-1/9 Class HC. EN 957-1/9 Klasse HC. Die CE-Kennzeichnung bezieht sich The CE marking refers to the EU Directive 2004/108/EEC auf EG Richtlinie 2004/108/EG und die 2006/95/EG.

  • Seite 6: Assembly Steps

    3.1 Montageschritte/Assembly steps Schritt/ Step 1...
  • Seite 7 Schritt/ Step 2...
  • Seite 8 Schritt/ Step 3...
  • Seite 9 Schritt/ Step 4...
  • Seite 10 Schritt/ Step 5...
  • Seite 11 Schritt/ Step 6...

  • Seite 12: Wartung

    4. Pflege und Wartung 4. Care and Maintenance Wartung Maintenance   Grundsätzlich bedarf das Gerät keiner Wartung principle, equipment does require  Kontrollieren Sie regelmäßig alle Geräteteile und den maintenance.  festen Sitz aller Schrauben und Verbindungen Regularly inspect all parts of the equipment and the ...
  • Seite 13 DISTANCE Registriert die Entfernung in 0,01 km Schritten (0 – 999.9) TIME Registriert die Trainingszeit in Sekunden-Schritten (00:00 – 99:59) KCAL Zeigt den Kilokalorienverbrauch mit einem Wirkungsgrad von 22% zum Aufbringen der mechanischen Leistung an. Anzeige von 10- 9990Kcal. PULSE Pulswertanzeige: Wertebereich von 40–199 Schlägen pro Minute.

  • Seite 14: Anmerkung Zu Einzelnen Funktionen

    Vorrang, d.h. es wird immer der Wert angezeigt, der aus der Messung des Brustgurtes hervorgeht. Für ein pulsgesteuertes training verwenden Sie bitte einen Brustgurt, welchen Sie beim Finnlo Service erstehen können. WARNUNG: Systeme der Herzfrequenzüberwachung können ungenau sein. Übermäßiges trainieren kann zu ernsthaftem gesundheitlichem Schaden oder Tod führen.

  • Seite 15: Symbolerklärungen Und Wissenwertes

    5.2.2 Symbolerklärungen und Wissenwertes A) Tretsybmol Das Symbol fordert Sie zum Treten auf. Sie bestätigen somit Ihre eingegeben Daten und beginnen mit Ihrem Training. B) Trink FIT Sie können bei der Eingabe der persönlichen Daten festlegen, ob während Ihres Trainings das Trink FIT-Symbol erscheinen soll und Sie dadurch ans Trinken errinnert werden wollen.

  • Seite 16: Sofort-Start Funktion

    5.3 Computer Inbetriebnahme 5.3.1 Sofort-Start Funktion Für eine optimale Benutzerfreundlichkeit Ihres Trainingsgerätes wurde die Möglichkeit eines schnellen und unkomplizierten Computerstarts geschaffen. Gehen Sie wie folgt vor: • Schließen Sie das im Lieferumfang enthaltene Netzgerät am hinteren Ende des Gerätes an der vorgesehenen Buchse an. Es erscheint im Display „U0, U1, U2, U3, oder U4“.
  • Seite 17 2) Eingabe der persönlichen Daten Schritt 2 20-90 Jahre kurz drücken OFF, 15, 20, 25, 30min kurz drücken Sie gelangen zur Menüauswahl, siehe 5.4.4...
  • Seite 18 5.4.2 HRC-Modus 1) HRC-Menü Auswahl Menüauswahl, HRC blinkt. siehe 2) Auswahl der max. Pulsgrenze Sie trainieren im drehzahlunabhängigen Watt-Modus. Bereits eingegebene Daten beginnen Rückwärts zu zählen, ansonsten beginnen alle Werte aufwärts zu zählen. Bei Erreichen des Zielwertes ertönt ein Signalton und der Computer stoppt das Training.
  • Seite 19 3A) Eingeben der Vorgabewerte für 65%, 75% und 90% → → OFF,10-9990Kcal. OFF, 1-999km OFF, 10:00-99:00min    Bereits eingegebene Daten beginnen Rückwärts zu zählen, ansonsten beginnen alle Werte aufwärts zu zählen. Bei Erreichen des Zielwertes ertönt ein Signalton und der Computer stoppt das Training. 3B) Eingeben der Vorgabewerte für IND →...

  • Seite 20: Program-Modus

    5.4.3 PROGRAM-Modus 1) PROGRAM-Menü Auswahl siehe 2) Profilauswahl Bereits eingegebene Daten beginnen Rückwärts zu zählen, ansonsten beginnen alle Werte aufwärts zu zählen. Bei Erreichen des Zielwertes ertönt ein Signalton und der Computer stoppt das Training. 2) Profilauswahl P1-P12 3) Eingeben der Vorgabewerte →...

  • Seite 21: Manual-Modus

    5.4.4 MANUAL-Modus 1) MANUAL-Menü Auswahl siehe 2) Eingeben der Vorgabewerte Bereits eingegebene Daten beginnen Rückwärts zu zählen, ansonsten beginnen alle Werte aufwärts zu zählen. Bei Erreichen des Zielwertes ertönt ein Signalton und der Computer stoppt das Training.. 2) Eingeben der Vorgabewerte →...
  • Seite 22 5.4.5 INDIVIDUAL-Modus 1) INDIVIDUAL-Menü Auswahl siehe 2) Eingeben der Abschnitte Bereits eingegebene Daten beginnen Rückwärts zu zählen, ansonsten beginnen alle Werte aufwärts zu zählen. Bei Erreichen des Zielwertes ertönt ein Signalton und der Computer stoppt das Training. 2) Eingeben der Abschnitte Level 1-32 Level 1-32 Abschnitt 1...

  • Seite 23: Anzeige Nach Ende Des Trainings

    5.4.6 Anzeige nach Ende des Trainings → Es werden abwechselnd für vier Sekunden jeweils die Durschnittswerte und die tatsächlichen Werte des letzten Trainings angezeigt. 5. Computer (UK) 5.1 Computer keys MODE: By pressing this key, a function can be confirmed. /: Program selection or increase/decrease of values.

  • Seite 24: Heart Rate

    DISTANCE Records the distance in 0.01 km increments (0 -999.9) TIME Records the training time in seconds (00:00 – 99 :59). Calories Shows the energy consumption, based on a efficiency of 22% to provide the mecahnical power. Range from 10-9990Kcal. HEARTRATE Shows the actual heartrate, range from 40-199bpm.

  • Seite 25: Remarks On The Individual Functions

    LEVEL Shows the resistance in 32 levels in the rpm-dependant exercise. Additional the profile of the programs, will be shown, too. 5.2.1 Remarks on the individual functions A) End or break of your exercise For less than 15rpm/min the computer will recognice an end or break. It will show alternativly the average data for rpm, speed, watt and the heartrate.

  • Seite 26: Explanation Of The Symbols And Need

    5.2.2 Explanation of the symbols and need to know A) Pedalling The symbol demand you to begin to pedal. the set values will be confirmed and you start your exercise. B) Drink FIT You can set a DRINK FIT function during the setting of your personal datas. You can choose between OFF, 15, 20, 25 and 30minutes.

  • Seite 27: Computer Functions

    5.3 Computer Functions 5.3.1 Immediate-Start function In order to provide optimum user friendliness of your training equipment, an opportunity for quick and uncomplicated initiation of training was devised. Please do the following : • Connect the power supply included in the scope of delivery to the bottom end of the equipment, at the socket provided. A test image will briefly appear on the computer.

  • Seite 28: Manual Mode

    2) Setting of personal datas Step 2 20-90 years Press quickly OFF, 15, 20, 25, 30min Press quickly You are in the main menue, check MANUAL-Mode...

  • Seite 29: Hrc-Mode

    5.4.2 HRC-Mode 1) HRC-Selection Menue, HRC is blinking check 2) Setting of the max heartrate. Starting your exercise, the already set data will start counting backwards. If the set data reach 0, the computer will stop and a beep will be heard. If you didn´t set any values, all data will start counting up.
  • Seite 30 3A) Setting of the values for the limits 65%, 75% und 90% → → OFF,10-9990Kcal. OFF, 1-999km OFF, 10:00-99:00min    Starting your exercise, the already set data will start counting backwards. If the set data reach 0, the computer will stop and a beep will be heard.

  • Seite 31: Program-Mode

    5.4.3 PROGRAM-Mode 1) PROGRAM-Selection check 2) Profile selection Starting your exercise, the already set data will start counting backwards. If the set data reach 0, the computer will stop and a beep will be heard. If you didn´t set any values, all data will start counting up.

  • Seite 32: Manual-Mode

    5.4.4 MANUAL-Mode 1) MANUAL-Selection check 2) Setting of values Starting your exercise, the already set data will start counting backwards. If the set data reach 0, the computer will stop and a beep will be heard. If you didn´t set any values, all data will start counting up.

  • Seite 33: Individual-Mode

    5.4.5 INDIVIDUAL-Mode 1) INDIVIDUAL-Selection check 2) Setting of values Starting your exercise, the already set data will start counting backwards. If the set data reach 0, the computer will stop and a beep will be heard. If you didn´t set any values, all data will start counting up.

  • Seite 34: Display After Finishing Your Exercise

    5.4.6 Display after finishing your exercise → The average and final values will be shown rotatingly for four seconds after you have finished your exercise.

  • Seite 35: Diagnostic And Troubleshooting

    5.5 Fehlerdiagnose und Fehlersuche 5.5 Diagnostics and Troubleshooting Fehler Error Keine Anzeige oder keine Funktion des Computers No display or computer is not functioning Ursache Was tun? What to do? Cause Keine Stromversorgung Netzgerät in Steckdose No power Plug the power supply into einstecken.

  • Seite 36: Technische Details

    6. Technische Details 6. Technical Details 6.1 Netzgerät (im Lieferumfang enthalten) 6.1 Power Supply (included in the scope of delivery) Schließen Sie das Kabel vom Netzgerät an der entsprechenden Connect the cable from the power supply to the respective socked Buchse am hinteren, unteren Ende des Gehäuses an.

  • Seite 37: Trainingsanleitung

    7. Trainingsanleitung 7. Training manual Das Training mit dem Ellipctical ist ein ideales Bewegungstraining Training with the Elliptical is an ideal movement training for zur Stärkung wichtiger Muskelgruppen und des Herz-/Kreislauf- strengthening important muscle groups and the cardio-circulatory system. Systems. Allgemeine Hinweise zum Training General notes for Training ...

  • Seite 38: Anmerkung

    Anmerkung: Note: Da es „hoch- und niedrigpulsige“ Menschen gibt, können die Because there are persons who have „high“ and „low“ pulses, individuellen optimalen Pulszonen (Aerobe Zone, Anaerobe the individual optimum pulse zones (aerobic zone, anaerobic Zone) im Einzelfall von denen der Allgemeinheit (Zielpus- zone) may differ from those of the general public (target pulse gramm) abweichen.

  • Seite 39: Trainings Duration

    Wenn sich die Kondition verbessert hat, ist eine größere When condition has improved, higher intensity of training is Trainingsintensität notwendig damit die Pulsfrequenz die required in order for the pulse rate to reach the „training zone“; „Trainingszone“ erreicht, d.h. der Organismus ist nun leis- that is, the organism is capable of higher performance.
  • Seite 40 Zielpuls-Diagramm / Target Pulse Diagram (Herzfrequenz/Alter) / (Heart Rate / Age) = 220- Age Max. heartrate *90% Max. heartrate *85% Suggested upper limit Max. heartrate *70% Suggested lower limit Alter/ Age...
  • Seite 41 8. Explosionszeichnung 1 Explosiondrawing 1...
  • Seite 42 Explosionszeichnung 2 Explosiondrawing 2...
  • Seite 43 9. Teileliste / Parts list Position Bezeichnung Description Abmessung/Dimension Menge/Quantity 3270 -1 Hauptrahmen Main frame Standfuß, vorn Front stabilizer Vordere Fußkappe, links Front foot cap, left side Front Fußkappe, rechts Front foot cap, right side Sechskantschraube Hex head bolt M8x20 Federring Spring washer Ø8...
  • Seite 44 Gebrauch ausgetauscht wer- or long-term use. In this case, please contact Finnlo Customer den müssen. In diesem Falle wenden Sie sich bitte an den Finnlo Service. You can request the parts and be charged for them.
  • Seite 45 10. Garantiebedingungen / Warranty (Germany only) Für unsere Geräte leisten wir Garantie gemäß nachstehenden Bedingungen: Wir beheben unentgeltlich nach Maßgabe der folgenden Bedingungen (Nummern 2-5) Schäden oder Mängel am Gerät, die nachweislich auf einem Fabrikationsfehler beruhen, wenn sie uns unverzüglich nach Feststellung und innerhalb von 36 Monaten nach Lieferung an den Endabnehmer gemeldet werden.

  • Seite 46: Artikel-Nummer, Seriennummer, Explosionszeichnung Und Teileliste Bereit

    Tel.: 0731-97488- 62 oder -68 Fax: 0731-97488-64 Montag bis Donnerstag von 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr Freitag von 09.00 Uhr bis 14.00 Uhr E-Mail: service@hammer.de  Art.-Nr.:3270 TIVON Hammer Sport AG Serien Nr.: Abt. Kundendienst Von-Liebig-Str. 21 89231 Neu-Ulm Ort: ........Datum: ........Ersatzteilbestellung (Bitte in Druckbuchstaben ausfüllen!)

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3270

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