Starten eines Trainingsprogramms
Einstellungsoptionen
Vor dem Beginn einer Trainingseinheit können die
Eistellungen für Ziel, Sprache und Einheit festgelegt werden.
Nach dem Start eines Trainingsprogramms oder dem Drücken
von Quick Start können Sie auch Alter und Gewicht sowie
eine Zielherzfrequenz eingeben.
Hinweis: Wählen Sie nach dem Einstellen der persönlichen
Optionen ein Training aus und beginnen Sie mit dem Training.
Andernfalls werden Ihre Optionen auf die Standardwerte
zurückgesetzt.
So wählen Sie ein Trainingsziel aus, bevor Sie mit dem
Training beginnen:
1.
2. Drücken Sie OK, um die Option ZIEL auszuwählen.
3. Drücken Sie die Auf- und Ab-Pfeile oder Tastenfelder, um
4. Drücken Sie OK, nachdem Sie ein Ziel eingegeben haben.
5. Um zur nächsten Optionskategorie zu gelangen, drücken
So wählen Sie eine Spracheneinstellung aus, bevor Sie mit
dem Training beginnen:
1.
2. Drücken Sie erneut OPTIONEN, um die Option SPRACHE
3. Drücken Sie die Auf- und Ab-Pfeile, um in der Liste der
4. Um zur nächsten Optionskategorie zu gelangen, drücken
Bei Anzeige des Begrüßungsbanners drücken Sie auf
OPTIONEN.
Die erste angezeigte Option ist ZIEL.
Die Optionen für ZIEL sind ZEIT, DISTANZ und
KALORIEN.
Ihr Ziel für Zeit, Distanz oder Kalorien zu erhöhen oder zu
verringern.
Sie erneut OPTIONEN.
Bei Anzeige des Begrüßungsbanners drücken Sie auf
OPTIONEN.
anzuzeigen, und danach auf OK.
verfügbaren Sprachen zu navigieren. Drücken Sie OK, um
eine Sprache auszuwählen.
Folgende Sprachoptionen können ausgewählt werden:
English, Deutsch, Espanol, Francais, Nederlands,
Portugues, Rucckijj und Italiano.
Sie die Auf- oder Ab-Pfeile.
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