Samsung FG77S Bedienungsanleitung Seite 26

Zubereitungshinweise für tiefgefrorenes Gemüse
Das Gemüse in eine geeignete ofenfeste Glasschlüssel mit Deckel geben. Das Gemüse für die
in der Tabelle angegebenen Mindestzeit abgedeckt garen. Das Gemüse anschließend bis zum
gewünschten Ergebnis weitergaren. Rühren Sie das Gemüse zwei Mal während des Garens und
einmal nach dem Garen um. Nach dem Garen Salz, Kräuter oder Butter hinzugeben. Lassen Sie das
Gemüse abgedeckt ruhen.
Portions-
Lebensmittel Leistung
größe
Spinat 150 g
Brokkoli 300 g
Erbsen 300 g
Grüne Bohnen 300 g
Mischgemüse 300 g
(Möhren/Erbsen/Mais)
Mischgemüse 300 g
(chinesisch)
Zubereitungshinweise für Reis und Nudeln
Reis: In eine große ofenfeste Glasschüssel mit Deckel geben. Das Volumen von Reis
verdoppelt sich während des Garvorgangs. Abgedeckt erhitzen. Nach Ablauf
der Garzeit, aber vor der Ruhezeit umrühren, und Salz, Kräuter oder Butter
hinzugeben.
Hinweis: Möglicherweise hat der Reis nach Ablauf der Garzeit nicht das
gesamte Wasser aufgenommen.
Nudeln: Geben Sie die Nudeln in eine große ofenfeste Glasschüssel. Kochendes Wasser
und etwas Salz zugeben und dann die Nudeln gut umrühren. Ohne Abdeckung
erhitzen. Rühren Sie zeitweise während des Garens und nach dem Garen um.
Die Nudeln abgedeckt ruhen lassen und dann das Wasser abgießen.
Lebensmittel Portionsgröße
Weißer Reis 250 g
(parboiled)
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Garzeit Ruhezeit
Anleitung
(in Min.) (in Min.)
600 W 4½-5½ 2-3 15 ml (1 EL) kaltes
Wasser hinzugeben.
600 W 9-10 2-3 30 ml (2 EL) kaltes
Wasser hinzugeben.
600 W 7½-8½ 2-3 15 ml (1 EL) kaltes
Wasser hinzugeben.
600 W 8-9 2-3 30 ml (2 EL) kaltes
Wasser hinzugeben.
600 W 7½-8½ 2-3 15 ml (1 EL) kaltes
Wasser hinzugeben.
600 W 8-9 2-3 15 ml (1 EL) kaltes
Wasser hinzugeben.
Garzeit Ruhezeit
Leistung Anleitung
(in Min.) (in Min.)
850 W 16-17 5 500 ml kaltes Wasser
hinzugeben.
Lebensmittel Portionsgröße Leistung
Brauner Reis 250 g 850 W
(parboiled)
Gemischter Reis 250 g 850 W
(Reis + Wildreis)
Reismischung 250 g 850 W
(Reis + Getreide)
Nudeln 250 g 850 W
Zubereitungshinweise für frisches Gemüse
Das Gemüse in eine geeignete ofenfeste Glasschlüssel mit Deckel geben. Bei einer
Portionsgröße von 250 g etwa 30-45 ml (2 - 3 EL) Wasser hinzugeben, sofern keine andere
Wassermenge empfohlen wird (siehe Tabelle). Das Gemüse für die in der Tabelle angegebenen
Mindestzeit abgedeckt garen. Das Gemüse anschließend bis zum gewünschten Ergebnis
weitergaren. Einmal während des Garens und einmal nach dem Garen umrühren. Nach dem
Garen Salz, Kräuter oder Butter hinzugeben.
Das Gemüse 3 Minuten lang abgedeckt ruhen lassen.
Hinweis: Schneiden Sie das frische Gemüse in gleich große Stücke. Je kleiner die
Stücke sind, desto schneller werden sie gar.
Frisches Gemüse sollte immer auf der höchsten Leistungsstufe des Mikrowellengeräts (850 W)
gegart werden.
Portions- Garzeit
Lebensmittel
größe (in Min.)
Brokkoli 250 g 4 - 4½
500 g 8-8½
Rosenkohl 250 g 5½-6½
Möhren 250 g 4½-5
Blumenkohl 250 g 5 - 5½
500 g 8½-9
Zucchini 250 g 3½-4
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Garzeit Ruhezeit
Anleitung
(in Min.) (in Min.)
21-22 5 500 ml kaltes Wasser
hinzugeben.
17-18 5 500 ml kaltes Wasser
hinzugeben.
18-19 5 400 ml kaltes Wasser
hinzugeben.
11-12 5 1 l heißes Wasser
hinzugeben.
Ruhezeit
Anleitung
(in Min.)
3
Gleich große Röschen abschneiden. Stiele in
die Mitte legen.
3
3
60 - 75 ml (5 - 6 EL) Wasser hinzugeben.
3 Die Möhren in gleich große Scheiben
schneiden.
3 Gleich große Röschen abschneiden. Große
Röschen halbieren. Stiele in die Mitte legen.
3 Die Zucchini in Scheiben schneiden. 30 ml (2
EL) Wasser oder etwas Butter hinzugeben.
Scheiben bissfest kochen.
2015-02-13 11:31:47