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Sportmodus-Energiesparoptionen; Erholungszeit - Suunto SPARTAN ULTRA 1.11 Bedienungsanleitung

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Suunto Spartan Ultra
Wenn Sie im Display nach oben wischen, oder die untere Taste drücken, öffnen Sie Ihre
Navigationsoptionen. In den Navigationsoptionen können Sie beispielsweise eine andere
Route, oder POI, auswählen, Ihre gegenwärtigen Standortkoordinaten prüfen, oder auch die
Navigation beenden, indem Sie Brotkrümel auswählen.

3.28.3. Sportmodus-Energiesparoptionen

Für die Verlängerung der Batterielaufzeit beim Training mit Sportmodi und GPS spielt die
Anpassung der GPS-Genauigkeit eine große Rolle (siehe 3.16. GPS-Genauigkeit und
Energiesparmodus). Durch entsprechende Anpassung der folgenden Energiesparoptionen
können Sie die Batterielaufzeit verlängern:
Displayfarbe: Standardmäßig verwendet das Display die komplette, verfügbare
Farbpalette. Wenn Sie die Option Reduzierte Farbe aktivieren, verwendet das Display
weniger Farben, wodurch sich die erforderliche Batterieleistung reduziert.
Display-Timeout: Das Display bleibt während Ihres Trainings generell eingeschaltet. Wenn
Sie das Display-Timeout aktivieren, schaltet es sich nach 10 Sekunden ab, um
Batterieleistung einzusparen. Zum Wiedereinschalten des Displays drücken Sie eine
beliebige Taste.
Aktivieren der Energiesparoptionen:
1. Öffnen Sie, bevor Sie mit der Aufzeichnung des Trainings beginnen, die Optionen des
Sportmodus durch Wischen nach oben, oder drücken Sie die untere Taste.
2. Scrollen Sie nach unten zu Energiesparen und tippen Sie auf die Einstellung oder drücken
Sie die Mitteltaste.
3. Stellen Sie die Energiesparoptionen nach Wunsch ein und wischen Sie anschließend nach
rechts, oder halten Sie die Mitteltaste gedrückt, um die Energiesparoptionen zu verlassen.
4. Scrollen Sie zurück nach oben zur Startansicht und starten Sie Ihr Training wie gewohnt.
HINWEIS: Sie erhalten auch bei eingeschaltetem Display-Timeout weiterhin mobile
Benachrichtigungen sowie akustische und Vibrationsalarme. Andere visuelle Hilfsmittel wie z.
B. das Pop-up Autopause werden jedoch nicht gezeigt.

3.29. Erholungszeit

Die Erholungszeit gibt als Schätzwert in Stunden an, wie lange Ihr Körper braucht, um sich
nach einem Training zu regenerieren. Diese Zeitangabe basiert auf der Dauer und Intensität
der Trainingseinheit sowie Ihrer allgemeinen Erschöpfung.
Die Erholungszeit akkumuliert sich aus allen Trainingsarten. In anderen Worten ausgedrückt:
Sie sammeln Erholungszeit bei langen, nicht intensiven Trainingseinheiten sowie auch bei
hoher Intensität.
Die Zeit kumuliert über die Trainingseinheiten, d. h. wenn Sie vor dem Ablauf der Zeit erneut
trainieren, wird die neu angesammelte Zeit zur verbleibenden Zeit Ihrer vorherigen
Trainingsstunde hinzugefügt.
Wischen Sie zum Ansehen Ihrer Erholungszeit bis das Display Trainingserkenntnisse
angezeigt wird und tippen Sie dann auf das Display.
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