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Coaching
Coaching-Programm um 2 Wochen zurückstufen
Anzeige Nr. 6
es erscheint automatisch die Meldung
Mittels Steuerknopf kann die niedrigere Ziel-Woche für die Rückstufung eingestellt
werden. Bei einer bestätigten Rückstufung werden alle zurückgestuften, schon
absolvierten Trainingswochen und alle zu diesen Wochen gehörigen Trainings-
einheiten auf "0 %" gesetzt. Nur die Trainingseinheiten der Woche, in die zurück-
gestuft wurde, bleiben erhalten ( z.B. 75% ). Außerdem wird für diese Woche nun
das aktuelle Datum ( z.B. KW42 ) verwendet. Die Anzeige sieht bei einer zwei-
wöchigen Rückstufung bei einer Rückstufung in KW 39 wie rechts
dargestellt aus. Es sind sowohl die zurückgestufte KW 39 als auch die aktuelle
KW 42 markiert. Die Markierung der zurückgestuften Woche erlischt erst, wenn
das Trainingssoll zu 100% erfüllt ist. Erst dann kann in der aktuellen KW ( z.B. 42 )
weitertrainiert werden.
drücken
(bestätigen)
Abfrage zur Rückstufung
28
bis KW x
zurück
drehen
KW x z.B.
KW39
drücken
(bestätigen)
( schräg oben )
Zurück
Rückstufung bestätigen
drücken
(bestätigen)
fehlende Trainingseinheiten
( 25%) wurden nachträglich
aufgefüllt
Zurück
.
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