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EINSTELLEN DES TRAININGSCOMPUTERS
Stellen Sie den Trainingscomputer ein, bevor Sie den
Lauftrainer das erste Mal benutzen.
1. Stellen Sie eine Verbindung mit Ihrem drahtlo-
sen Netzwerk her.
Anmerkung: Man muss mit einem drahtlosen Netz-
werk verbunden sein, um auf das Internet zugreifen
zu können, iFit-Workouts herunterzuladen und
mehrere andere Funktionen des Trainingscomputers
benutzen zu können. Siehe DEN DRAHTLOSEN
NETZWERKMODUS BENUTZEN auf Seite 31, um
den Trainingscomputer an ein drahtloses Netzwerk
anzuschließen.
2. Überprüfen Sie, ob es Firmware- Aktualisierungen
gibt.
Siehe zuerst Schritt 1 auf Seite 28 und Schritt 2
auf Seite 30, und wählen Sie den Wartungsmodus.
Anschließend siehe Schritt 3 auf Seite 30 zur Über-
prüfung von Firmware-Aktualisierungen.
3. Kalibrieren Sie das Neigungssystem.
Siehe Schritt 4 auf Seite 31 zum Kalibrieren des
Neigungssystems des Lauftrainers.
4. Erstellen Sie ein iFit-Konto.
Berühren Sie die Globus-Taste nahe der linken,
unteren Ecke am Bildschirm und berühren Sie die
iFit-Taste.
Anmerkung: Informationen über das Navigieren
im Browser finden Sie auf Seite 30. Die iFit.com
Homepage öffnet sich im Browser. Folgen Sie den
Eingabeaufforderungen auf der Website, um sich für
ein iFit-Konto anzumelden.
Der Trainingscomputer ist jetzt einsatzbereit, sodass Sie
mit Ihrem Training beginnen können. Auf den folgenden
Seiten finden Sie Informationen über die verschiedenen
Workouts und andere Funktionen des Computers.
Um den manuellen Modus zu benutzen, siehe Seite
16. Um ein integriertes Workout zu benutzen, siehe
Seite 24. Um ein Zielsetzungsworkout zu benutzen,
siehe Seite 25. Um ein iFit-Workout zu benutzen,
siehe Seite 26. Um ein Puls-Workout zu benutzen,
siehe Seite 27.
Um den Geräte-Einstellungsmodus zu benutzen,
siehe Seite 28. Um die Lautsprecheranlage zu
benutzen, siehe Seite 29. Um den Internet-Browser
zu benutzen, siehe Seite 30. Um den Wartungsmo-
dus zu benutzen, siehe Seite 30. Um den drahtlosen
Netzwerkmodus zu benutzen, siehe Seite 31. Um den
Tablet-Ständer zu benutzen, siehe Seite 32.
WICHTIG: Falls sich auf dem Trainingscomputer
Plastikfolien befinden, entfernen Sie diese. Um
Schäden an der Laufplattform zu vermeiden, tragen
Sie bitte immer saubere Sportschuhe auf dem Lauf-
trainer. Bei der ersten Benutzung des Lauftrainers,
beachten Sie die Einstellung des Laufbandes und
richten Sie dieses, falls notwendig, so aus, dass es
in der Mitte verläuft (siehe Seite 36).
DEN MANUELLEN MODUS BENUTZEN
1. Den Schlüssel in den Trainingscomputer
einstecken.
Siehe DEN STROM EINSCHALTEN auf Seite 21.
Anmerkung: Es kann eine Minute dauern, bis der
Trainingscomputer für den Gebrauch bereit ist.
2. Das Hauptmenü wählen.
Wenn man
das Gerät
einschaltet,
erscheint das
Hauptmenü
nach dem
Hochfahren
des Compu-
ters. Berühren Sie die Ausgangstaste in der oberen,
linken Ecke des Bildschirms (nicht hier abgebildet),
um jederzeit zum Hauptmenü zurückzukehren.
3. Das Laufband starten und die Geschwindigkeit
einstellen.
Berühren Sie die Run (Start) -Taste am Bildschirm
oder drücken Sie die Run-Taste am Trainingscom-
puter, um das Laufband in Bewegung zu setzen.
Sie können auch die Manual (Manuell) -Taste
am Trainingscomputer drücken und dann die
Resume (Fortsetzen) -Taste am Bildschirm berüh-
ren. Das Laufband beginnt dann, sich mit einer
Geschwindigkeit von 2 km/h zu bewegen. Wäh-
rend Ihres Trainings ändern Sie auf Wunsch die
Geschwindigkeit des Laufbandes mithilfe der Speed
(Geschwindigkeits) -Erhöhungstaste und -Verrin-
gerungstaste am Trainingscomputer oder an den
Haltestangen. Jedesmal wenn Sie eine der Tasten
drücken, ändert sich die Geschwindigkeitseinstel-
lung um 0,1 km/h. Wenn Sie die Taste gedrückt
halten, ändert sich die Geschwindigkeitseinstellung
um 0,5 km/h.
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