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BEDIENUNGSANLEITUNG Modell-Nr. PETL12816.0 Serien-Nr. Schreiben Sie die Seriennummer für späteres Nachschlagen an die freie Stelle oben. Aufkleber mit Serien-Nr. KUNDENDIENST Bei Fragen und falls Teile fehlen oder beschädigt sind, kontaktieren Sie den Kundendienst (siehe Infor- mationen unten), oder kontaktieren Sie das Geschäft, wo Sie dieses Produkt gekauft haben.
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um das Risiko für Verbrennungen, Brände, Stromschläge und Verletzun- gen zu vermindern, lesen Sie bitte alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung sowie alle Warnungen, die auf dem Lauftrainer angebracht wurden, bevor Sie den Lauftrainer benutzen. ICON übernimmt keine Verantwortung für Verletzungen oder Sachschä- den, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstehen.
17. Bevor Sie den Lauftrainer in Gebrauch 24. Versuchen Sie nicht den Lauftrainer nehmen, lesen Sie wie man im Notfall das zu bewegen, bevor er richtig montiert Laufband anhält und probieren Sie die- wurde. (Siehe MONTAGE auf Seite 7 und ses Verfahren aus.
PREMIER 900 Lauftrainer entschieden haben, beziehen Sie sich bitte auf die Vorderseite die- ® haben. Der PREMIER 900 Lauftrainer bietet eine ser Bedienungsanleitung. Um Ihnen besser helfen zu beeindruckende Auswahl an Funktionen an, die Ihre können, notieren Sie die Modellnummer des Produkts Workouts zu Hause wirksamer und angenehmer und die Seriennummer bevor Sie uns kontaktieren.
DIAGRAMM ZUR IDENTIFIZIERUNG DER TEILE Die Abbildung unten hilft Ihnen bei der Identifizierung der kleinen Teile, die Sie zur Montage brauchen werden. Die Zahl in den Klammern unter der Abbildung ist die Kennziffer des Teils, welche mit der TEILELISTE am Ende dieser Bedienungsanleitung übereinstimmt.
MONTAGE • Für die Montage braucht man zwei Personen. • Um kleine Teile zu identifizieren, siehe Seite 6. • Legen Sie alle Teile des Lauftrainers auf einer dafür • Man braucht die folgenden Werkzeuge zur freigemachten Stelle aus und entfernen Sie alle Montage: Verpackungsmaterialien.
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3. Legen Sie den rechten Pfosten (90) neben der Basis (94) nieder. Drücken Sie die Dichtung (77) in das quadratische Loch (B) am rechten Pfos- ten. Achten Sie darauf, den Erdungsdraht (C) nicht abzuklemmen. Entfernen Sie als Nächstes die angedeutete Schraube (D) und werfen Sie diese weg.
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6. Finden Sie die linke Haltestange (86). Befestigen Sie die linke Haltestange (86) mit zwei 5/16" x 2 1/2" Schrauben (28) und zwei 5/16" Zahnscheiben (11) am linken Pfosten (89). Ziehen Sie die Schrauben fest. Schieben Sie das Pfostenkabel (81) wie abge- bildet durch das Loch, das sich unten an der rechten Haltestange (87) befindet.
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8. Anmerkung: Wird die Montage auf einer glatten Fläche ausgeführt, dann rollt der Lauftrainer bei diesem Schritt möglicher- weise etwas nach vorne. Stellen Sie den Rahmen (56) nun aufrecht. WICHTIG: Heben Sie den Rahmen nicht weiter als die Senkrechtstellung. Eine zweite Person sollte den Rahmen halten bis Schritt 10 vollendet ist.
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10. Entfernen Sie die 5/16" Mutter (12) und den 5/16" x 2 1/4" Bolzen (3) von der Klammer an der Verriegelungsquerstange (38). Richten Sie das obere Ende der Lagerungs- sperre (53) mit der Klammer auf der Verriege- lungsquerstange (38) gleich aus und schieben Sie den 5/16"...
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12. WICHTIG: Um Beschädigungen am Gerät zu vermeiden, benutzen Sie keine Elektro- werkzeuge und ziehen Sie die #10 x 3/4" Schrauben (9) nicht zu fest an. Befestigen Sie die Computereinheit (J) mit vier #10 x 3/4" Schrauben (9) und vier #10 Zahn- scheiben (5) an der linken und an der rechten Haltestange (86, 87).
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14. Befestigen Sie die linke Haltestangenabdeckung (79) und die rechte Haltestangenabdeckung (92) mit sechs #8 x 1/2" Schrauben (1) an der linken und an der rechten Haltestange (86, 87). Ziehen Sie die Schrauben nicht zu fest an. 15. Schieben Sie die linke, untere Haltestangen- abdeckung (85) nach oben gegen die linke Haltestangenabdeckung (79) und befestigen Sie die linke, untere Haltestangenabdeckung mit...
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16. Ziehen Sie die vier 3/8" x 2 3/8" Schrauben (7) und die zwei 3/8" x 1 1/4" Schrauben (63) fest. Ziehen Sie als Nächstes die zwei 3/8" x 1 3/4" Schrauben (62) fest. Die Räder (97) müssen sich leicht bewegen lassen. Stecken Sie dann die linke, innere Basisab- deckung (107) am unteren Ende des linken Pfostens (89) auf.
DEN LAUFTRAINER BENUTZEN ANSCHLUSS DES NETZKABELS Folgen Sie den unten angeführten Schritten um das Netzkabel einzustecken. Dieses Produkt muss geerdet sein. Sollte es nicht richtig funktionieren oder versagen, dann bestimmt die 1. Stecken Sie das angedeutete Ende des Netzkabels Erdung den Weg des geringsten Widerstandes für den in die Buchse am Rahmen.
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COMPUTERDIAGRAMM VERWIRKLICHEN SIE IHRE FITNESSZIELE MITHILFE DEN WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN VON IFIT.COM Finden Sie die englischen Warnungen, die am Trainings- computer bereits angebracht wurden. Dieselben Warnun- Mithilfe Ihres neuen iFit-aktivierten Fitnessgeräts können gen findet man auf dem beigelegten Blatt mit Aufklebern Sie eine Reihe von Funktionen auf iFit.com benutzen, um Ihre Fitnessziele zu verwirklichen: in anderen Sprachen.
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DEN STROM ANSCHALTEN DEN TOUCHSCREEN BENUTZEN WICHTIG: Sollte der Lauftrainer kalten Tempera- Der Trainingscomputer hat ein eingebautes Tablet mit turen ausgesetzt worden sein, dann lassen Sie ihn farbigem Touchscreen. Die folgenden Informationen erst auf Raumtemperatur erwärmen, bevor Sie den werden Ihnen dabei helfen, sich mit der fortgeschritte- Strom anschalten.
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DEN TRAININGSCOMPUTER EINSTELLEN Um den Geräte-Einstellungsmodus zu benutzen, siehe Seite 24. Um die Lautsprecheranlage zu Stellen Sie den Trainingscomputer ein, bevor Sie den benutzen, siehe Seite 26. Um den Internet-Browser zu benutzen, siehe Seite 26. Um den Wartungsmo- Lauftrainer das erste Mal benutzen. dus zu benutzen, siehe Seite 27.
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Falls Sie eine der Quick Speed (Schnell- Während Sie auf dem Lauftrainer gehen oder Geschwindig keit) -Tasten drücken, wird das laufen, kann der Bildschirm die folgenden Workout- Laufband allmählich die Geschwindigkeit ändern, Informationen anzeigen: bis es die gewählte Geschwindigkeitseinstellung erreicht hat. •...
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6. Auf Wunsch die Herzfrequenz messen. 8. Den Schlüssel nach dem Training aus dem Trainings computer herausziehen. Anmerkung: Benutzt man den Handgriff-Puls- messer und den Brustgurt-Pulsmesser gleich- Steigen Sie auf die Laufplattform und berühren Sie zeitig, dann kann der Trainingscomputer die dann die Ausgangs- oder Zurück-Taste am Bild- Herzfrequenz nicht richtig angeben.
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3. Das Workout starten. Um das Workout vorübergehend anzuhalten, berühren Sie entweder die Zurück- oder die Berühren Sie die Start Workout (Workout starten) Ausgangs taste in der linken, unteren Ecke des -Taste, um das Workout zu starten. Einen Moment Bildschirms oder drücken Sie die Stop (stoppen) nachdem man die Taste berührt hat, beginnt das -Taste am Trainingscomputer.
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3. Wählen eines Zielsetzungsworkouts. 5. Ihren Fortschritt auf den Displays verfolgen. Um ein Zielset- Siehe Schritt 5 auf Seite 19. zungsworkout 6. Auf Wunsch die Herzfrequenz messen. zu benutzen, berühren Sie die Set A Goal Siehe Schritt 6 auf Seite 20. (Ziel setzen) 7.
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4. Seine maximale Herzfrequenz eingeben. 3. Sich in Ihr iFit-Konto einloggen. Berühren Sie die Erhöhungstaste und die Verrin- Falls Sie dies noch nicht getan haben, berühren gerungstaste, um Ihre maximale Herzfrequenz Sie die Login (einloggen) -Taste, um sich in Ihr einzugeben.
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5. Das Workout starten. 2. Den Geräte-Einstellungsmodus wählen. Siehe Schritt 3 auf Seite 21. Im Einstellungshauptmenü berühren Sie die Equipment Settings (Geräte-Einstellungen) -Taste. Manche Workouts haben einen Audio-Trainer, der Anmerkung: Schnippsen Sie die Finger am Bild- Sie durch Ihr Workout führt. schirm oder fahren Sie mit dem Finger am Bild- schirm entlang, um durch ein Verschieben des 6.
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7. Den Display-Demo-Modus ein- oder ausschalten. 11. Einen Passcode aktivieren oder deaktivieren. Der Trainingscomputer verfügt über einen Display- Der Trainingscomputer bietet einen Kinder- Demo-Modus, der verwendet werden kann, wenn sicherheits passcode an, um unbefugte Benutzer der Lauftrainer in einem Geschäft ausgestellt wird. vom Gebrauch des Lauftrainers abzuhalten.
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DIE LAUTSPRECHERANLAGE BENUTZEN DEN INTERNET-BROWSER BENUTZEN Um Musik oder Hörbücher durch die Lautsprecher des Anmerkung: Um den Browser zu verwenden, muss Trainingscomputers während des Trainings anzuhören, man Zugang zu einem drahtlosen Netzwerk und einem stecken Sie ein Tonkabel mit 3,5 mm Klinken stecker 802.11b/g/n Router mit aktivierter SSID-Übertragung zu 3,5 mm Klinkenstecker (nicht mitgeliefert) in die haben (versteckte Netzwerke werden nicht unterstützt).
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DEN WARTUNGSMODUS BENUTZEN 4. Kalibrieren des Neigungssystems des Lauftrainers. 1. Das Einstellungshauptmenü wählen. Berühren Sie die Calibrate Incline (Neigung Siehe Schritt 1 auf Seite 24. kalibrieren) -Taste. Berühren Sie dann die Begin (beginnen) -Taste, um das Neigungssystem zu 2. Den Wartungsmodus wählen. kalibrieren.
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DEN WLAN-MODUS BENUTZEN Ein Informationskästchen wird Sie fragen, ob Sie mit dem drahtlosen Netzwerk verbunden werden Der Trainingscomputer besitzt einen WLAN-Modus, möchten. Berühren Sie die Connect (verbinden) der es einem erlaubt, eine Verbindung mit einem draht- -Taste, um mit dem Netzwerk eine Verbindung losen Netzwerk aufzubauen.
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN ZUSAMMENKLAPPEN DES LAUFTRAINERS TRANSPORTIEREN DES LAUFTRAINERS Um ein Beschädigen des Lauftrainers zu vermei- Bevor Sie den Lauftrainer transportieren, klappen Sie den, stellen Sie die Neigung auf Null bevor Sie den ihn zusammen, wie links beschrieben. VORSICHT: Lauftrainer zusammenklappen. Entfernen Sie dann Vergewissern Sie sich, dass die Lagerungssperre den Schlüssel und ziehen Sie das Netzkabel her- in der Lagerungsposition eingerastet ist.
WARTUNG UND FEHLERSUCHE WARTUNG SYMPTOM: Das Gerät schaltet sich während des Betriebs ab Regelmäßige Wartung ist für die optimale Leistung des Geräts und zur minimalen Abnutzung der Teile sehr a. Überprüfen Sie den Netzschalter (siehe Abbildung c wichtig. Bei jeder Verwendung des Lauftrainers müs- links).
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SYMPTOM: Das Laufband wird beim Laufen Finden Sie den Reedschalter (113) und den Magnet (112) auf der linken Seite der Rolle (49). langsamer Drehen Sie die Rolle, sodass der Magnet dem Reedschalter gegenüberliegt. Der Abstand a. Falls ein Verlängerungskabel benötigt wird, soll zwischen dem Magnet und dem Reedschalter man nur ein dreiadriges Kabel von 1 mm Durch-...
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SYMPTOM: Das Laufband liegt nicht zentriert zwi- SYMPTOM: Der Tablet-Ständer bleibt nicht an seiner schen den Fußleisten auf. WICHTIG: Falls das Lauf- Stelle band gegen die Fußleisten reibt, könnte das Lauf- band beschädigt werden. a. Rotieren Sie den Tablet-Ständer nach hinten. Ziehen Sie dann die angedeutete Schraube ein wenig an, bis Die Kanten des Laufbandes sollten mit den Lauf- der Tablet-Ständer sich nicht mehr bewegen lässt,...
TRAININGSRICHTLINIEN Fettverbrennung—Um Fett effektiv zu verbrennen, WARNUNG: müssen Sie mit relativ niedriger Intensität über einen Bevor Sie mit anhaltenden Zeitraum trainieren. Während der ersten diesem oder irgendeinem anderen Trainings- paar Minuten des Trainings verbraucht Ihr Körper leicht programm beginnen, sollten Sie einen Arzt angreifbare Kohlenhydratkalorien zur Energiegewin- konsultieren.
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Zur Bestellung von Ersatzteilen siehe die Vorderseite dieser Bedienungsanleitung. Damit wir Ihnen besser helfen können, halten Sie bitte die folgenden Informationen bereit, wenn Sie mit uns in Kontakt treten: • die Modellnummer und die Seriennummer des Produkts (siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) •...