Inhaltszusammenfassung für Pro-Form PERFORMANCE 1850
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Modell-Nr. PETL14715.1 Serien-Nr. BEDIENUNGSANLEITUNG Schreiben Sie die Seriennummer für späteren Gebrauch an die freie Stelle oben. Aufkleber mit Serien-Nr. KUNDENDIENST Bei Fragen und falls Teile fehlen oder beschädigt sind, kontaktieren Sie den Kundendienst (siehe Infor- mationen unten), oder kontaktieren Sie das Geschäft, wo Sie dieses Produkt gekauft haben.
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um das Risiko an Verbrennungen, Feuer, Elektroschock oder Verletzungen zu verringern, lesen Sie alle wichtigen Sicherheitsmaßnahmen und Anweisungen in dieser Bedie- nungsanleitung und lesen Sie auch alle Warnungsaufkleber auf Ihrem Lauftrainer bevor Sie den Lauftrainer benutzen. Der Hersteller (ICON) übernimmt keine Haftung für Personen- oder Sachschä- den, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstanden sind.
17. Man sollte immer auf den Fußleisten stehen, Lage sein, ohne Schwierigkeiten 20 kg hoch- wenn man das Laufband startet oder anhält. zuheben, um den Lauftrainer anzuheben, Halten Sie sich immer an den Haltestangen niederzulassen oder zu bewegen. fest, wenn Sie den Lauftrainer benutzen. 24.
PROFORM PERFORMANCE 1850 Lauftrainer haben, beziehen Sie sich bitte auf die Vorderseite. ® entschieden haben. Der PERFORMANCE 1850 Um Ihnen besser helfen zu können, notieren Sie die Lauftrainer bietet eine beeindruckende Auswahl an Modellnummer des Produkts und die Seriennummer Funktionen an, die Ihre Workouts zu Hause effektiver bevor Sie uns kontaktieren.
DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE Beziehen Sie sich auf die Abbildungen unten, um die kleinen Teile, die in der Montage verwendet werden, zu identifizieren. Die Zahlen in Klammern sind die Bestellnummern, welche mit den Zahlen der TEILELISTE am Ende dieser Bedienungsanleitung übereinstimmen. Die Zahl hinter der Klammer gibt an, wieviele solche Teile bei der Montage gebraucht werden.
MONTAGE • Für die Montage braucht man zwei Personen. • Um kleine Teile zu identifizieren, siehe Seite 6. • Legen Sie alle Teile des Lauftrainers auf einer • Man braucht die folgenden Werkzeuge zur dafür freigemachten Stelle aus und entfernen Sie Montage: alle Verpackungsmaterialien.
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2. Achten Sie darauf, dass das Netzkabel nicht eingesteckt ist. Kabel- befestigung Drücken Sie je eine Basiskappe (74) auf beiden Seiten der Basis (94) auf. Entfernen Sie das Befestigungsband, welches das Pfostenkabel (81) an der Vorderseite der Basis (94) festhält. Identifizieren Sie den rechten Pfosten (90).
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4. Schieben Sie einen Rollenzylinder (63) durch ein Vorderrad (62). Halten Sie das Vorderrad inner- halb des unteren Endes des rechten Pfostens (90) und schieben Sie eine 3/8" x 4" Schraube (7) mit einer 3/8" Zahnscheibe (13) durch den rechten Pfosten und das Vorderrad. Wiederholen Sie diesen Schritt auf der linken Seite des Lauftrainers (nicht abgebildet).
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6. Entfernen Sie die vier angedeuteten 5/16" x 3/4" Schrauben (4) und bewahren Sie sie auf. Identifizieren Sie die linke und die rechte Basis- abdeckung (82, 83). Schieben Sie die linke Basisabdeckung auf den linken Pfosten (89) und die rechte Basisabdeckung auf den rechten Pfosten (90).
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8. Schieben Sie das Pfostenkabel (81) in den unte- ren Teil der rechten Haltestangenmontage (E) und dann vorne heraus, wie abgebildet. Befestigen Sie die rechte Haltestangenmontage (E) mit zwei 5/16" x 2 1/2" Schrauben (28) und zwei 5/16" Zahnscheiben (11) am rechten Pfos- ten (90).
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10. Identifizieren Sie die rechte und die linke Ablage (27, 36). Befestigen Sie die Ablagen (27, 36) mit acht #8 x 1/2" Schrauben (1) an der Computerbasis (64). Ziehen Sie die Schrauben nicht zu fest an. Befestigen Sie nun den Computerrahmen (18) mit den sechs #8 x 3/4"...
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12. Halten Sie die Computereinheit (H) an die Pulsquerstange (93) hin. Stecken Sie das Erdungskabel der Computereinheit mit dem Computer-Erdungskabel (58) auf der Pulsquer- stange zusammen. Legen Sie nun die Computereinheit (H) auf die Klammern an den Haltestangen (86). Vermeiden Sie dabei ein Abklemmen der Kabel.
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15. Schieben Sie das Pfostenkabel (81) und das Haltestangenkabel (G) durch die zwei angedeuteten Befestigungsschlaufen an der Computereinheit (H). Siehe Detailzeichnung. Stecken Sie das Pfostenkabel (81) und das Haltestangen- Befestigungen kabel (G) mit den Computerkabeln zusammen. Die Anschlussteile sollten ohne Probleme ineinandergleiten und einrasten.
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17. Ziehen Sie die sechs 3/8" x 4" Schrauben (7) fest (nur eine Seite ist abgebildet). Drücken Sie nun die linke Basisabdeckung (82) und die rechte Basisabdeckung (83) auf die Basis (94) auf. 18. Anmerkung: Wird die Montage auf einer glatten Fläche ausgeführt, dann rollt der Lauftrainer bei diesem Schritt möglicher- weise etwas nach vorne.
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19. Entfernen Sie die 5/16" Mutter (12) und den 5/16" x 1 3/4" Bolzen (6) von der Klammer an der Basis (94). Richten Sie nun die Lagerungssperre (53) so aus, wie abgebildet. Befestigen Sie das untere Ende der Lagerungs- sperre (53) mit dem 5/16" x 1 3/4" Bolzen (6) und der 5/16"...
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21. Befestigen Sie den Tablet-Ständer (88) mit vier #8 x 1/2" Maschinenschrauben (8) auf der Rückseite der Computereinheit (H). Drehen Sie alle vier Maschinenschrauben leicht an, und ziehen Sie sie dann fest. Ziehen Sie die Maschinenschrauben jedoch nicht zu fest an. 22.
DER BRUSTGURT-HERZFREQUENZMESSER DEN HERZFREQUENZMESSER ANZIEHEN • Verwahren Sie den Herzfrequenzmesser an einem warmen, trockenen Ort. Verwahren Sie den Herz- Sieht der Herzfrequenzmesser so aus wie in Abb. frequenzmesser keinesfalls in einer Plastiktüte oder 1, drücken Sie den Sender (A) auf die Druckknöpfe einem Behälter, der Feuchtigkeit speichern könnte.
BENUTZUNG DES LAUFTRAINERS ANSCHLUSS DES NETZKABELS Folgen Sie den unten angeführten Schritten, um TYPE E das Netzkabel einzustecken. Dieses Produkt muss geerdet sein. Sollte es nicht richtig funktionieren oder beschädigt sein, dann ver- 1. Stecken Sie das angedeutete Ende des Netzkabels sichert die Erdung, dass der elektrische Strom dem in die Buchse am Rahmen ein.
COMPUTERDIAGRAMM VERWIRKLICHEN SIE IHRE FITNESSZIELE WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN MITHILFE VON IFIT.COM Finden Sie die Warnungen, die auf dem Computer auf Englisch angebracht wurden. Dieselben Warnungen Mithilfe Ihres neuen iFit-aktivierten Fitnessgeräts kann man auch in anderen Sprachen auf dem beige- können Sie eine Reihe von Funktionen auf iFit.com legten Aufkleberabziehblatt finden.
DEN STROM EINSCHALTEN DEN TOUCHSCREEN BENUTZEN WICHTIG: Sollte der Lauftrainer kalten Temperatu- Der Trainingscomputer hat einen eingebauten ren ausgesetzt worden sein, dann lassen Sie ihn Tablet- PC mit farbigem Touchscreen. Die folgenden erst auf Raumtemperatur erwärmen, bevor Sie den Informationen werden Ihnen dabei helfen, sich mit der Strom einschalten.
EINSTELLEN DES TRAININGSCOMPUTERS Um den Geräte-Einstellungsmodus zu benutzen, siehe Seite 28. Um die Lautsprecheranlage zu benutzen, siehe Seite 29. Um den Internet-Browser Stellen Sie den Trainingscomputer ein, bevor Sie den Lauftrainer das erste Mal benutzen. zu benutzen, siehe Seite 30. Um den Wartungsmo- dus zu benutzen, siehe Seite 30.
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Falls Sie eine der Quick Speed (Schnell- Während Sie auf dem Lauftrainer gehen oder Geschwindig keits) -Tasten drücken, wird das laufen, kann der Bildschirm die folgenden Workout- Laufband allmählich die Geschwindigkeit ändern, Informationen anzeigen: bis es die gewählte Geschwindigkeitseinstellung erreicht hat. •...
6. Auf Wunsch die Herzfrequenz messen. 8. Den Schlüssel nach dem Training aus dem Trainings computer herausziehen. Anmerkung: Benutzt man den Handgriff- Herz frequenz messer und den Brustgurt- Stellen Sie sich auf die Laufplattform und berüh- Herzfrequenz messer gleichzeitig, dann kann ren Sie die Ausgangstaste oder die Zurück-Taste der Trainingscomputer die Herzfrequenz nicht am Bildschirm oder drücken Sie die Stop (Stopp)
Anmerkung: Das Kalorienziel ist die ungefähre Jedes Workout ist in mehrere Einheiten unterteilt. Je eine Geschwindigkeits- und eine Neigungs- Anzahl an Kalorien, die man während des einstellung sind für jede Einheit vorprogrammiert. Workouts verbrennen wird. Die tatsächliche Anzahl an verbrauchten Kalorien hängt von Anmerkung: Es kann vorkommen, dass dieselbe mehreren Faktoren ab, wie zum Beispiel von Geschwindigkeits- und/oder Neigungseinstellung...
7. Auf Wunsch den Ventilator einschalten. Um ein Kalo- rien-, Zeit-, Distanz- oder Siehe Schritt 7 auf Seite 24. Tempoziel 8. Den Schlüssel nach dem Training aus dem zu setzen, berühren Sie Trainings computer herausziehen. die Calories (Kalorien), Siehe Schritt 8 auf Seite 24. Time (Zeit), Distance (Distanz) oder Pace (Tempo) -Taste.
8. Auf Wunsch den Ventilator einschalten. Um an einem vorausgeplanten Wettrennen teilzu- nehmen, berührt man die Compete (Wettbewerb) -Taste. Um vollbrachte Workouts abzurufen, berüh- Siehe Schritt 7 auf Seite 24. ren Sie die Track (Verfolgen) -Taste. Anmerkung: 9. Den Schlüssel nach dem Training aus dem Sie können auch eine der iFit-Tasten am Trainings- computer drücken.
5. Das Programm starten. 4. Die Maßeinheit wählen. Berühren Sie die US/Metric (US/Metrisch) -Taste, Berühren Sie die Start Workout (Workout-Starten) um die eingestellte Maßeinheit zu sehen. Verän- -Taste, um das Workout zu starten. Einen Moment dern Sie nach Wunsch die Maßeinheit. Berühren nachdem man die Taste gedrückt hat, beginnt das Sie dann die Zurück-Taste am Bildschirm.
9. Die Straßenansicht aktivieren oder deaktivieren. 12. Ein Sicherheitsbild-Zeitlimit einstellen. Während einiger Workouts könnte der Bildschirm Der Trainingscomputer bietet eine automatische eine Karte anzeigen. Um die Straßenansichtsfunk- Zurücksetzungsfunktion an. Wenn eine bestimmte tion der Karten zu aktivieren oder deaktivieren, Zeit lang keine Taste berührt oder gedrückt wird berühren Sie zuerst die Street View (Straßen- und das Laufband sich nicht bewegt, dann wird der ansicht) -Taste.
DEN INTERNET-BROWSER BENUTZEN DEN WARTUNGSMODUS BENUTZEN Anmerkung: Um den Browser zu verwenden, muss 1. Das Einstellungshauptmenü wählen. man Zugang zu einem drahtlosen Netzwerk und einem 802.11b/g/n Router mit aktivierter SSID-Übertragung Siehe Schritt 1 auf Seite 28. haben (versteckte Netzwerke werden nicht unterstützt). 2.
4. Kalibrieren des Neigungssystems des DEN DRAHTLOSEN NETZWERKMODUS Lauftrainers. BENUTZEN Berühren Sie die Calibrate Incline (Neigungs- Der Trainingscomputer besitzt einen drahtlosen Netz- kalibrieren) -Taste. Berühren Sie dann die Begin werkmodus, der es einem erlaubt, eine Verbindung mit (Beginnen) -Taste, um das Neigungssystem zu einem drahtlosen Netzwerk herzustellen.
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Anmerkung: Falls Sie noch Fragen haben Ein Informationskästchen wird Sie fragen, ob Sie mit dem drahtlosen Netzwerk verbunden werden nachdem Sie diesen Anweisungen gefolgt sind, möchten. Berühren Sie die Connect (Verbinden) sehen Sie unter support.iFit.com nach. -Taste, um mit dem Netzwerk eine Verbindung 5.
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN DES GERÄTS ZUSAMMENKLAPPEN DES LAUFTRAINERS TRANSPORTIEREN DES LAUFTRAINERS Um ein Beschädigen des Lauftrainers zu vermei- Bevor Sie den Lauftrainer transportieren, klappen Sie den, stellen Sie die Neigung auf Null bevor Sie den ihn zusammen, wie links beschrieben. VORSICHT: Lauftrainer zusammenklappen.
WARTUNG UND FEHLERSUCHE WARTUNG SYMPTOM: Das Gerät schaltet sich während der Benutzung ab Regelmäßige Wartung ist für die optimale Leistung des Geräts und zur minimalen Abnutzung der Teile sehr a. Überprüfen Sie den Netzschalter (siehe Abb. wichtig. Bei jeder Verwendung des Lauftrainers müs- c links).
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SYMPTOM: Das Laufband wird beim Gehen Finden Sie den Membranenschalter (52) und den Magneten (50) auf der linken Seite der Rolle (49). langsamer Drehen Sie die Rolle, sodass der Magnet mit dem Membranenschalter übereinstimmt. Der Abstand a. Falls ein Verlängerungskabel benötigt wird, zwischen dem Magnet und dem Membranen- soll man nur ein dreiädriges Kabel von 1 mm schalter sollte ungefähr 3 mm sein.
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SYMPTOM: Das Laufband liegt nicht zentriert SYMPTOM: Das Laufband rutscht, wenn man dar- zwischen den Fußleisten auf. WICHTIG: Falls das auf geht Laufband gegen die Fußleisten reibt, könnte das Laufband beschädigt werden. a. Ziehen Sie zuerst den Schlüssel ab und ZIEHEN SIE DAS NETZKABEL HERAUS.
TRAININGSRICHTLINIEN Fettverbrennung—Um Fett wirksam zu verbrennen, WARNUNG: muss man bei niedriger Intensität über einen längeren Bevor man mit Zeitraum trainieren. Während der ersten paar Minuten irgendeinem Trainingsprogramm beginnt, soll eines Trainings verbrennt der Körper Kohlehydrate. man seinen Arzt konsultieren. Das ist beson- Erst danach beginnt der Körper, gelagertes Fett zur ders für Personen über 35 Jahre oder für Energiegewinnung freizumachen.
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Zur Bestellung von Ersatzteilen siehe die Vorderseite dieser Bedienungsanleitung. Damit wir Ihnen besser helfen können, halten Sie bitte die folgenden Informationen bereit, wenn Sie mit uns in Kontakt treten: • die Modellnummer und die Seriennummer des Produkts (siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) •...