Starten des Trainings
VORSICHT: Achten Sie bei Verwendung eines Laufbands darauf,
vor Trainingsbeginn den Sicherheitsclip an Ihrer Kleidung zu
befestigen.
Wichtig: In dieser Version sind derzeit nicht alle Einstellungen
verfügbar. Mit künftigen Softwareupdates werden weitere
Funktionen verfügbar gemacht.
Die P80-Konsole bietet viele unterschiedliche
Trainingsmöglichkeiten. Der folgende Abschnitt erklärt die
verfügbaren Trainingsarten und die ersten Schritte zu ihrer
Verwendung.
Starten eines Trainings mit QuickStart™
Mit dem QuickStart-Trainingsprogramm können Sie Ihr
Training im manuellen Modus starten. Die
Standardberechnungen, beispielsweise die verbrannten
Kalorien, basieren dabei auf einer 35 Jahre alten Person mit
einem Gewicht von 68 kg. Sie können Ihr Training mit den
Standardwerten absolvieren oder die Einstellungen anpassen.
So starten Sie das Training sofort:
1.
Drücken Sie Quick Start.
Auf dem Bildschirm wird Viel Spaß beim Training! (oder
bei Verwendung eines Laufbands Laufband wird
gestartet) angezeigt, und das Training beginnt im
manuellen Modus.
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Kapitel