Nach der Übung wird eine Zusammenfassung angezeigt, die deine Anpassung zeigt
(wie genau du die Atemaufforderung befolgt hast), deine Herzfrequenz zu Beginn
und am Ende der Sitzung und an wie vielen Tagen du ein geführtes Atemtraining
in dieser Woche abgeschlossen hast.
Weitere Informationen zu begleiteten Atmungseinheiten und zu den Vorteilen einer
tiefen Atmung findest du unter
help.fitbit.com
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