Fitbit Ionic Bedienungsanleitung Seite 3

Benachrichtigungen ............................................................................................................................... 24
Benachrichtigungen einrichten .......................................................................................................
Anzeigen eingehender Benachrichtigungen .............................................................................
Verwalten von Benachrichtigungen .............................................................................................
Benachrichtigungen deaktivieren ..................................................................................................
Kalenderbenachrichtigungen erhalten ........................................................................................
Annehmen oder Ablehnen von Anrufen .....................................................................................
Zeitmessung ............................................................................................................................................. 28
Festlegen eines stummen Alarms ..................................................................................................
Ausschalten eines stummen Alarms und Schlummermodus ....................................................
Lege Ereignisse mit der Stoppuhr fest ........................................................................................
Timer stellen ...........................................................................................................................................
Aktivität und Schlaf ................................................................................................................................. 31
Statistiken anzeigen ..............................................................................................................................
Tägliches Aktivitätsziel aufzeichnen ...............................................................................................
Wähle ein Ziel aus .............................................................................................................................
Fortschritte anzeigen ......................................................................................................................
Aufzeichnen deiner stündlichen Aktivitäten .................................................................................
Deinen Schlaf aufzeichnen .................................................................................................................
Setze dir ein Schlafziel ....................................................................................................................
Stelle eine Schlafenszeit-Erinnerung ein ...................................................................................
Erfahre mehr über deine Schlafgewohnheiten .......................................................................
Anzeige deiner Herzfrequenz ............................................................................................................
Anpassung der Herzfrequenz-Einstellungen ................................................................................
Geführtes Atemtraining .......................................................................................................................
Fitness und Training .............................................................................................................................. 36
Training automatisch aufzeichnen ...................................................................................................
Aktivitäten aufzeichnen und analysieren .............................................................................................. 36
Aufzeichnen deines Trainings .......................................................................................................
Statistiken während des Trainings prüfen ................................................................................
Anpassen der persönlichen Trainingseinstellungen ..........................................................
Prüfen deiner Trainings-Zusammenfassung ........................................................................
Herzfrequenz prüfen ...........................................................................................................................
Vorgegebene Herzfrequenzbereiche ......................................................................................
Benutzerdefinierte Herzfrequenzbereiche ............................................................................
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