riese und müller Frog Bedienungsanleitung Seite 16

Anpassen des Frog auf den Fahrer
12
Überprüfen Sie daher die Sitzhöhe an-
hand der folgenden, einfach durchzu-
führenden Methode. Benutzen Sie dafür
Schuhwerk mit einer flachen Sohle:
• Ziehen Sie den oberen Teil der Sattel-
stütze soweit heraus, dass sie in der
Arretierung einrastet und schließen
Sie den oberen Schnellspanner.
• Setzen Sie sich auf den Sattel und
stellen Sie die Ferse auf das Pedal,
das sich in der untersten Position
befindet. In dieser Stellung muss das
Bein ganz durchgestreckt sein. Ach-
ten Sie darauf, dass die Hüfte gerade
bleibt. Um die Sitzhöhe einzustellen,
müssen Sie den Schnellspanner der
Segmentklemmung lösen (lesen Sie
vorher Seite 17).
• Ziehen Sie den unteren Teil der Sat-
telstütze nicht weiter heraus als bis
zur untersten Markierung. Die maxi-
mal ausgezogene Position sehen Sie
auf nebenstehendem Bild.
• Die gelöste Sattelstütze kann jetzt in
der Höhe verschoben werden. Achten
Sie darauf, dass die Sattelstütze auf
keinen Fall gefettet ist. Sollte Ihre
Stütze im Sitzrohr nicht leicht glei-
ten, sollten Sie zusätzlich das Sitzrohr
innen reinigen und entfetten. Fragen
Sie bei weiteren Problemen Ihren
Fahrradhändler um Rat. Wenden Sie
auf keinen Fall Gewalt an.
• Richten Sie den Sattel wieder gerade
aus, indem Sie über die Sattelspitze
auf das Tretlager oder entlang des
Oberrohres peilen.
• Klemmen Sie die Stütze wieder fest.
• Prüfen Sie den festen Sitz der Stütze.
Halten Sie dazu den Sattel mit den
Händen vorn und hinten fest und ver-
suchen Sie, ihn zu verdrehen. Dreht
er sich bei der Prüfung nicht, ist die
Stütze fest.
• Stimmt die Beinstreckung bei einer
erneuten Überprüfung? Machen Sie
die Kontrolle, indem Sie den Fuß in
die ideale Tretposition bringen.
Wenn der Großzehenballen in der Mit-
te des Pedals steht, muss das Knie
leicht angewinkelt sein. Ist dies der
Fall, haben Sie die Sattelhöhe korrekt
eingestellt.
• Überprüfen Sie, ob Sie noch einen
sicheren Stand auf dem Boden errei-
chen können. Ist dies nicht der Fall,
müssen Sie den Sattel wieder etwas
tiefer stellen.
• Merken Sie sich den Skalenwert auf
der Sattelstütze. Beim späteren Ent-
falten des Frog wissen Sie dann
gleich, in welcher Höhe Sie die Sat-
telstütze klemmen müssen.