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Um die Displays wiedereinzustellen, drücken Sie
auf die Ein-/Wiedereinstelltaste.
Wenn gewünscht, messen Sie Ihre
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Herzfrequenz.
Sie können Ihre Herzfrequenz messen indem Sie
den eingebauten Handgriff-Pulssensor oder den
optionalen Brust-Pulssensor benutzen. Um den
Handgriff-Pulssensor zu benutzen, befolgen Sie
die unten stehenden Instruktionen. Anmerkung:
Wenn Sie den optionalen Brust-Pulssensor tra-
gen und zur gleichen Zeit den Handgriff-Puls-
sensor halten, könnte der Computer eventuell
Ihre Pulsfrequenz falsch anzeigen.
Falls es dünne
Plastikschich-
ten auf den
Metallkontak-
ten oder Hand-
griffen gibt, zie-
hen Sie sie ab.
Um den Hand-
griff-Pulssensor
zu benutzen,
halten Sie die
Handgriffe, mit
den Handflächen auf den Metallkontakten lie-
gend. Vermeiden Sie Ihre Hände zu bewegen.
Wenn Ihr Puls festgestellt ist, wird der herzförmi-
ge Indikator im großen Display jedes Mal wenn
Ihr Herz schlägt aufleuchten.
Zur genauesten Herzfrequenzablesung halten Sie
die Handgriffe weiterhin ca. 30 Sekunden lang.
Anmerkung: Wenn Sie die Handgriffen erst grei-
fen zeigt das große Display Ihnen ständig Ihrer
Metall-
kontakten
Herzfrequenz ca. 30 Sekunden. Das Display
zeigt Ihnen dann Ihre Herzfrequenz und die
anderen Rückinformationsmodi.
Schalten Sie auf Wunsch die Ventilatoren an.
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Um den Venti-
lator auf niedere
Geschwindigkeit
einzustellen,
drücken Sie auf
die Ventilatoren-
taste. Um den
Ventilator auf
hohe Geschwin-
digkeit einzustellen, drücken Sie ein zweites Mal
auf die Ventilatorentaste. Um den Ventilator abzu-
stellen, drücken Sie ein drittes Mal auf die Venti-
latorentaste. Anmerkung: Wenn der Ventilator
eingeschaltet ist, aber die Pedale dreißig Sekun-
den lang nicht bewegt werden, wird sich der
Ventilator automatisch ausschalten.
Drehen Sie das Daumenrad auf der rechten Seite
des Computers, um den Ventilator in die
gewünschte Richtung zu drehen.
Wenn Sie mit dem Training fertig sind, wird
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sich der Computer automatisch abstellen.
Wenn die Pedale ein paar Sekunden lang nicht
bewegt werden, wird das Display anhalten und
die Zeit wird im großen Display aufleuchten.
Wenn die Pedale nicht bewegt und die
Computertasten ein paar Sekunden lang nicht
gedrückt werden, wird sich der Computer abstel-
len, um die Batterien zu schonen.
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Daumenrad
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