Funktionen; Training - sportplus ERGO X-BIKE Bedienungsanleutung

6. BEDIENUNG DES COMPUTERS
Tasten ↑ / ↓:
• Drücken Sie im Stoppzustand, um das gewünschte Programm zu wählen.
• Drücken Sie im Stoppzustand, um innerhalb eines Programms Wert-Einstellungen
vorzunehmen.
• Drücken Sie während des Trainings, um die Belastungsstufe zu erhöhen bzw. zu
verringern.
PULSE RECOVERY-Taste:
• Drücken Sie die Taste, um Ihren Erholungspuls nach dem Training anzuzeigen (F1
bis F6).
Bluetooth -Taste:
®
• Drücken Sie diese Taste um Bluetooth
eingeschaltetem Bluetooth

Funktionen

• Insgesamt stehen Ihnen 6 Programme zum Training zur Verfügung: Manuell (P1),
Voreingestellte Programme (P2-P6), Steigung (P2), Hügel (P3), Tal (P4), Rolling
(P5), Fat Burn (P6).
• Nach Auswahl eines gewünschten Programms, können Sie Ihre speziellen Trai-
ningsziele mit Hilfe der Einstellungen für Zeit, Entfernung, Kalorien festlegen.
•
Trainings-
Anzeige
parameter
TIME (Zeit) 0:00~99:00
DISTANCE 0.00~99.00
CALORIES 0.0~9990
(Kalorien)
am Computer ein- bzw. auszuschalten. Bei
®
blinkt im Display das Bluetooth
®
Vor-
eingestellter Schritte
Wert
00:00 ±1:00
0.00 ±1
0.0 ±10
14
Symbol.
®
Beschreibung
Zeiteinstellung 0:00: die Dauer
des Trainings wird angezeigt.
Zeiteinstellung 1:00~99:00: ein
Countdown bis 0 findet statt.
Entfernungseinstellung 0.00:
die im Training zurückgelegte
Entfernung wird angezeigt.
Entfernungseinstellung
1.0~99.00:ein Countdown bis 0
findet statt.
Kalorieneinstellung 0: die im
Training verbrauchten Kalorien
werden angezeigt.
Kalorieneinstellung 0~9990:ein
Countdown bis 0 findet statt.