JAK KORZYSTAĆ Z BIEŻNI
1.
Rozłóż bieżnię do najniższej pozycji i włącz zasilanie.
2.
Przypnij klucz bezpieczeństwa do koszuli.
3.
Stań na bocznych szynach, chwyć kierownicę i naciśnij START.
4.
Bieżnia uruchomi się po 5 sekundach z prędkością 1,0 km/h.
5.
Zwiększ prędkość przyciskiem „+" do 2,5–3,5 km/h.
6.
Użytkownik powinien wejść na pas, trzymając kierownicę obiema rękami.
7.
Prędkość można regulować przyciskami skrótu.
8.
Naciśnij STOP, aby zatrzymać bieżnię.
9.
Test tętna: chwyć czujniki HRC — wartość pojawi się na ekranie.
KONSERWACJA BIEŻNI
1. Smarowanie
<3 h/tydzień → co 5 miesięcy
•
•
4–7 h/tydzień → co 2 miesiące
7 h/tydzień → co miesiąc
•
Sprawdź pas: jeśli suchy → nasmaruj olejem metylosilikonowym.
•
Jak smarować:
•
Zatrzymaj bieżnię i złóż ją.
•
Podnieś pas i rozpyl olej po wewnętrznej stronie.
Uruchom bieżnię na 1 km/h i chodź po niej przez kilka minut.
•
•
Odczekaj przed ponownym uruchomieniem.
2. Regulacja paska
Jeśli pas się ślizga → dokręć śrubę o pół obrotu.
•
•
Zbyt ciasny pas obciąża silnik.
•
Odchylenie pasa:
o
Lewa strona → dokręć lewą śrubę zgodnie z ruchem wskazówek zegara
Prawa strona → dokręć prawą śrubę zgodnie z ruchem wskazówek zegara
o
REGULACJA PASA BIEŻNEGO
Kluczowe zasady
Zgodnie z ruchem wskazówek zegara → dokręcanie śruby
•
•
Przeciwnie do ruchu wskazówek zegara → luzowanie śruby
•
Pas bieżny przesuwa się w stronę bardziej luźną
Instrukcja regulacji
Jeśli pas przesuwa się w lewo:
Lewa strona jest zbyt luźna ➤ Dokręć lewą śrubę zgodnie z ruchem wskazówek zegara lub ➤ Poluzuj prawą śrubę przeciwnie do ruchu
•
wskazówek zegara
Jeśli pas przesuwa się w prawo:
Prawa strona jest zbyt luźna ➤ Dokręć prawą śrubę zgodnie z ruchem wskazówek zegara lub ➤ Poluzuj lewą śrubę przeciwnie do ruchu
•
wskazówek zegara
Uwagi techniczne
•
Przed regulacją uruchom bieżnię na niskiej prędkości
Nie obracaj śrub zbyt mocno — wystarczy pół obrotu
•
Po każdej regulacji obserwuj zmiany w położeniu pasa
•
Odchylenie pasa bieżnego i paska klinowego nie podlega gwarancji Użytkownik jest odpowiedzialny za ich regularne sprawdzanie i korektę
Zaniedbanie może prowadzić do uszkodzenia pasa, silnika lub rolek
CZYSZCZENIE I KONSERWACJA
Po każdym treningu
•
Wytrzyj konsolę i powierzchnie bieżni czystą, miękką, wilgotną ściereczką
•
Nie używaj materiałów ściernych ani rozpuszczalników
Trzymaj komputer z dala od płynów i promieni słonecznych
•
Co tydzień
•
Zaleca się stosowanie maty pod bieżnię
•
Czyść matę raz w tygodniu, aby usunąć zabrudzenia z obuwia
Ostrzeżenie
Przed czyszczeniem wyłącz bieżnię i odłącz przewód zasilający
•
•
Zapewni to bezpieczeństwo i ochronę przed porażeniem prądem
PRZECHOWYWANIE
•
Przechowuj bieżnię w czystym i suchym miejscu
•
Upewnij się, że główny przełącznik zasilania jest wyłączony
Odłącz urządzenie od gniazdka elektrycznego
•
25
PL