Programmi di allenamento preimpostati da P1 a P12
Il pannello di controllo è dotato di dodici programmi di allenamento preimpostati, selezionabili a scelta. I pro-
grammi preimpostati non possono essere modificati. L'utilizzatore può scegliere l'intensità di allenamento per
ciascun programma, per adattarlo all'attuale condizione fisica.
Passo 1: selezione programma
All'accensione dell'attrezzo, la lettera "M" lampeggia nel campo superiore del display. Selezionare il programma
desiderato ruotando il selettore in senso orario o antiorario.
Passo 2: impostazione livello di inclinazione
Selezionare il livello di resistenza desiderato ruotando il selettore in senso orario o antiorario. Confermare la
selezione premendo il selettore rotante.
Passo 3: selezione della durata
Il valore "TIME" lampeggia a display. Selezionare la durata della sessione di allenamento ruotando il selettore in
senso orario o antiorario, con incrementi e decrementi di un minuto, in un intervallo compreso tra 1:00 e 99:00
minuti.
Passo 4: inizio dell'allenamento
Premere il pulsante START / STOP per iniziare l'allenamento.
Termine della sessione di allenamento
L'allenamento termina automaticamente al raggiungimento del parametro impostato.
Selezione del livello di resistenza
Durante l'allenamento è possibile regolare l'intensità di resistenza dell'attrezzo ruotando il selettore in senso
orario o antiorario per scegliere il livello di resistenza da livello 1 a livello 16.
P1
P2
P7
P8
P3
P4
P9
P10
17
Pannello di controllo
P6
P5
P11
P12
ITA