HMS STC55 Gebrauchsanweisung Seite 19

Predbežné informácie
Cvičebné zariadenie bolo navrhnuté v súlade s bezpečnostnými predpismi. Pred montážou alebo používaním zariadenia si pozorne prečítajte celý návod.
Pri používaní športového zariadenia vždy postupujte opatrne.
Bezpečnostné opatrenia
1. Deti a zvieratá by sa nemali zdržiavať v blízkosti zariadenia. Nikdy nenechávajte deti bez dozoru v prítomnosti športového
zariadenia.
2.
Zariadenie je určené na používanie jednou osobou naraz.
3. Ak pocítite závrat, nevoľnosť, bolesť na hrudi alebo iné znepokojujúce príznaky, okamžite prerušte tréning a poraďte sa s lekárom.
4.
Produkt je určený výhradne na domáce použitie – nie je vhodný na komerčné použitie.
5.
Pred každým použitím skontrolujte technický stav zariadenia. Nepoužívajte závažia s poškodenými komponentmi.
6. Pravidelne kontrolujte a testujte brzdný mechanizmus.
7.
Neupúšťajte zariadenie na podlahu – mohlo by dôjsť k poškodeniu zariadenia alebo zraneniu osôb.
8.
Nepokúšajte sa rozobrať ani modifikovať žiadnu časť zariadenia.
9. Pred cvičením sa rozcvičte a rozťahujte.
10.
Ak zistíte akúkoľvek poruchu, zariadenie nepoužívajte.
11.
Odporúča sa cvičiť v prítomnosti sprievodnej osoby.
UPOZORNENIE: Pred začatím akéhokoľvek cvičebného programu sa poraďte so svojím lekárom, najmä ak máte viac ako 35 rokov alebo trpíte chronickými
zdravotnými problémami. Výrobca nezodpovedá za žiadne zranenia osôb ani škody na majetku, ktoré vzniknú v dôsledku používania tohto výrobku.
Návod na použitie – sada STC 55
Súprava vám umožňuje cvičiť so štyrmi typmi príslušenstva:
1. Činky
a)
Odstráňte krátke pogumované rukoväte z puzdra.
b)
Dosky umiestnite symetricky na obidve strany závitových častí.
c)
Najťažšie platne umiestnite bližšie k stredu a ľahšie bližšie ku koncom.
d)
Pripevnite svorky na vonkajšie strany a pevne ich utiahnite krídlovou skrutkou.
2.
Stredná rovná činka
a) Odstráňte dve pogumované rukoväte a závitový spojovač z puzdra.
b)
Spojte rukoväte tak, že ich pevne utiahnite na konektore.
c)
Zašraubujte imbusové skrutky do otvorov konektora na oboch stranách.
d) Dosky upevnite symetricky – od najťažšej po najľahšiu.
e)
Pripevnite a pevne utiahnite krídlové matice.
3.
Rovná činka
a) Vyberte z puzdra dve časti činky s vroubkovanými rukoväťami a príslušný konektor.
b)
Spojte obe časti a pevne ich utiahnite na konektore.
c) Zašraubujte imbusové svorky do otvorov konektora na oboch stranách.
d)
Umiestnite dosky symetricky – od najťažších po najľahšie.
e)
Pevne pripevnite a utiahnite svorky.
4. Dlhá nastaviteľná činka
a)
Vyberte z puzdra dve časti nastaviteľnej činky, krátky skrutku a imbusový kľúč.
b)
Spojte rukoväte a pevne utiahnite skrutku imbusovým kľúčom.
c) Zašraubujte svorky s imbusovým závitom do otvorov na oboch stranách.
d)
Umístite závažia symetricky – od najťažšieho po najľahšie.
e)
Pripevnite a pevne utiahnite svorky.
Špecifikácia:
Materiál: chrómovaná oceľ
Rozmery krátkych a stredných rovných
činkových tyčí: Dĺžka: krátka – 35 cm, stredná
rovná – 72 cm Priemer: 24 mm
Priemer rukoväte: 30 mm
Rozmery dlhej rovnej tyče: Dĺžka: 75 cm
(jeden kus) / 151,3 cm Priemer: 24 mm
Priemer rukoväte: 24 mm
Rozmery ohybnej tyče:
Dĺžka: 127 cm Priemer: 24
mm Priemer rukoväte: 25
mm
Rozmery dosky:
5 kg – 19,3 x 2,8 cm
2,5 kg – 14,5 x 2,4 cm
1,25 kg – 11,8 x 1,9 cm
0,5 kg – 9,5 x 1,3 cm
Rozmery kufra: 91 x 29 x 17 cm
Hmotnosť:
•
Krátka činka: 1,1 kg
•
Dlhá rovná tyč: 2,5 kg (jeden kus) / 5,4 kg
•
Stredná rovná činka: 2,4 kg
•
Skladacie činky: 4,9 kg
•
Svorka: 189 g
•
Celková hmotnosť sady: 55 kg
Súprava obsahuje:
•
2 x krátka činka
•
1 x dlhá otočná tyč
•
Ohnutá činka
•
Stredná otočná činka
•
4 x 5 kg kotúče
•
4 x 2,5 kg kotúče
•
6 x 1,25 kg kotúče
•
6 x 0,5 kg kotúče
•
8 x svorky
19
SK