Inhaltsverzeichnis Allgemeines Sicherheitshinweise Stromversorgung Verpackung Entsorgung Das Trainingsgerät Ausstattung Lieferumfang Service-Hotline Montage 1 Überprüfen des Lieferumfanges 2 Montage der Rahmenstützen 3 Montage der Computerhalterung 4 Montage des Displays 5 Montage der Abdeckung für den Handlauf 6 Montage der Standfußabdeckung Der Computer Computeranleitung 1 Inbetriebnahme 2 Tastatur/Anzeige...
➞ Achten Sie darauf dass Sie das Laufband erst zusammenklappen wenn das Laufband komplett zum Stillstand gekommen ist ➞ Die maximale Breite der Lauffläche beträgt 47 cm KUNDENDIENST www.royalbeach.de 0043 662 45 20 34 802 MODELL: RB#35655 (Typ RB#35468) PRODUCT CODE: 65123...
Macht Sie beim Lesen der Enthält wichtige Hinweise Enthält wichtige Hinweise Bedienungsanleitung auf wichtige zur Vermeidung von Schäden zur Vermeidung von Informationen und Hinweise am Gerät Personenschäden aufmerksam (Verletzungen) KUNDENDIENST www.royalbeach.de 0043 662 45 20 34 802 MODELL: RB#35655 (Typ RB#35468) PRODUCT CODE: 65123...
➞ Beachten Sie, dass Sie beim Zusammenbau in jede Richtung hin genügend Bewegungsfreiraum (mind 1 m) haben ➞ Achten Sie darauf, dass das Gerät auf einem ebenen und geraden Untergrund platziert wird KUNDENDIENST www.royalbeach.de 0043 662 45 20 34 802 MODELL: RB#35655 (Typ RB#35468) PRODUCT CODE: 65123...
Sie darauf, dass kein Kabel eingeklemmt ist Fixieren Sie nun die Computerhalterung mit vier Schrauben (11), vier Federringen (37) und vier Unterlegscheiben (35) an den Handläufen KUNDENDIENST www.royalbeach.de 0043 662 45 20 34 802 MODELL: RB#35655 (Typ RB#35468) PRODUCT CODE: 65123...
Fixieren Sie die Abdeckungen für den Handlauf (69 + 70 und 71 + 72) mit je sechs Schrauben (17) an der linken bzw rechten Rahmenstütze (79) KUNDENDIENST www.royalbeach.de 0043 662 45 20 34 802 MODELL: RB#35655 (Typ RB#35468) PRODUCT CODE: 65123...
Um die Montage der Abdeckungen zu erleichtern, schließen Sie das Gerät am Strom an und fahren Sie den Neigungswinkel ganz nach oben Danach können die Abdeckungen ohne Probleme montiert werden KUNDENDIENST www.royalbeach.de 0043 662 45 20 34 802 MODELL: RB#35655 (Typ RB#35468) PRODUCT CODE: 65123...
Notstoppschalter im Stromkreislauf geschlossen Wenn der Magnet abgezogen wird öffnet der Notstoppschalter automatisch und unterbricht den Kreislauf ➞ Wird das Gerät nicht genutzt oder transportiert ist der Sicherheitsstopp vom Computer abzunehmen und sicher aufzubewahren KUNDENDIENST www.royalbeach.de 0043 662 45 20 34 802 MODELL: RB#35655 (Typ RB#35468) PRODUCT CODE: 65123...
Computer mit der Recovery Funktion schrittweise verstellen, in dem Sie die Taste gedrückt (Erholungspulsmessung) halten PROGRAMM TASTE: Im Standby Modus kann das Programm ausgewählt werden KUNDENDIENST www.royalbeach.de 0043 662 45 20 34 802 MODELL: RB#35655 (Typ RB#35468) PRODUCT CODE: 65123...
Programm Taste Die Grundeinstellung für ein Programm beträgt 30 Minuten Sie können jedoch auch die Vorgabe mit der Mode Taste ändern Die Programmprofile werden dann an die Trainingszeit angepasst Durch drücken der Start/Stopp Taste starten Sie das Training KUNDENDIENST www.royalbeach.de 0043 662 45 20 34 802 MODELL: RB#35655 (Typ RB#35468) PRODUCT CODE: 65123...
Seite 14
1 und x 2 Neigungswinkel ändert sich automatisch Geschwindigkeit ändert sich automatisch zwischen 30 Minuten kann Random Speed 10 und 18 km/h eingestellt werden KUNDENDIENST www.royalbeach.de 0043 662 45 20 34 802 MODELL: RB#35655 (Typ RB#35468) PRODUCT CODE: 65123...
Seite 15
Neigungswinkel und Geschwindigkeit ändern sich automatisch x 1, x 2 und x 3 eingestellt werden Peak interval run 30 Minuten kann Neigungswinkel und Geschwindigkeit ändern sich automatisch eingestellt werden KUNDENDIENST www.royalbeach.de 0043 662 45 20 34 802 MODELL: RB#35655 (Typ RB#35468) PRODUCT CODE: 65123...
Programm Taste und drücken Sie zum Trainingsstart die Start/Stopp Taste Bitte beachten Sie dass Sie für dieses Programm einen Puls-Brustgurt (nicht im Lieferumfang enthalten!) benötigen KUNDENDIENST www.royalbeach.de 0043 662 45 20 34 802 MODELL: RB#35655 (Typ RB#35468) PRODUCT CODE: 65123...
Eine Methode, um Ihre Trainingsintensität zu bestimmen, ist die maximale Herzfrequenz MHF (Pulsmessung) Diese MHF können Sie mittels einer mathematischen Formel selbst errechnen Diese altersbezogene Formel lautet: MHF = 220 – Lebensalter KUNDENDIENST www.royalbeach.de 0043 662 45 20 34 802 MODELL: RB#35655 (Typ RB#35468) PRODUCT CODE: 65123...
Seite 18
Seitens der Sportmedizin werden folgende Belastungsumfänge als wirksam erachtet: Häufigkeit Dauer Täglich 10 Minuten 2 –3 x wöchentlich 20 – 30 Minuten 1–2 x wöchentlich 30 – 60 Minuten KUNDENDIENST www.royalbeach.de 0043 662 45 20 34 802 MODELL: RB#35655 (Typ RB#35468) PRODUCT CODE: 65123...
Sie das Laufband nur auf einem ebenen Untergrund bewegen 4 Haben Sie die gewünschte Stelle erreicht, richten Sie nun das Laufband wieder vorsichtig auf KUNDENDIENST www.royalbeach.de 0043 662 45 20 34 802 MODELL: RB#35655 (Typ RB#35468) PRODUCT CODE: 65123...
Gerät und starten Sie das Gerät neu Sicherheitsstopp (Schlüssel) nicht Der Sicherheitsschlüssel ist nicht eingesteckt Stecken Sie den Sicherheitsschlüssel in die eingesteckt Halterung und der Computer startet neu KUNDENDIENST www.royalbeach.de 0043 662 45 20 34 802 MODELL: RB#35655 (Typ RB#35468) PRODUCT CODE: 65123...
Nach ein paar Minuten kontrollieren, ob das Problem behoben wurde Falls nicht, wiederholen Sie den oben angeführten Vorgang so lange, bis das Laufband zentriert, gestrafft oder die Spannung reduziert ist Abb 5 KUNDENDIENST www.royalbeach.de 0043 662 45 20 34 802 MODELL: RB#35655 (Typ RB#35468) PRODUCT CODE: 65123...