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finnlo maximum Serie Bedienungsanleitung
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Verwandte Anleitungen für finnlo maximum Serie

Inhaltszusammenfassung für finnlo maximum Serie

  • Seite 1 All manuals and user guides at all-guides.com...

  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    All manuals and user guides at all-guides.com Inhaltsverzeichnis Index Seite/Page Safety instructions Sicherheitshinweise General Allgemeines Packaging Verpackung Assembly Montage Assembly Steps Montageschritte Care and Maintenance Pflege und Wartung Training manual Trainingsanleitung Trainings photos Übungsbilder Parts list Teileliste Warranty (Germany only) Garantie Service-Hotline &...

  • Seite 3: Sicherheitshinweise

    All manuals and user guides at all-guides.com 1. Sicherheitshinweise 1. Safety instructions WICHTIG! IMPORTANT!  Es handelt sich bei diesem Kraftgerät um ein Trainingsgerät  The gym is produced according to DIN EN 957-1/2. nach DIN EN 957-1/2.  Max. Belastbarkeit 120 kg. ...

  • Seite 4: Allgemeines

    All manuals and user guides at all-guides.com 2. Allgemeines 2. General Der Anwendungsbereich dieses Trainingsgerätes ist der This training equipment is for use at home. The equipment Heimbereich. Das Gerät entspricht den Anforderungen der DIN complies with the requirements of DIN EN 957-1/2. Damage to health cannot be ruled out if this equipment is not used as EN 957-1/2.

  • Seite 5: Assembly

    All manuals and user guides at all-guides.com...

  • Seite 6: Assembly Steps

    All manuals and user guides at all-guides.com 3.1 Montageschritte / Assembly steps Schritt / Step 1+2+3+4 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Hauptrahmen Main Base Rahmen, hinten Rear Base Hauptstüze Main Upright Seitliche Stütze Brace Schraube Bolt 3/8-16 x 1“ L -11S Sechskantschraube Bolt...
  • Seite 7 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 5+6 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Rahmen, hinten Rear Base Seitliche Strebe mit Rolle, unten Lower Cable Column Mount Halterung unten für Führungsstange Lower Guide Rod Mount -11S Schraube Bolt 3/8-16 x 2 3/4“...
  • Seite 8 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 7+8+9 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Hauptstüze Main Upright Höhenverstellung Cable Column Seilzugschlitten Slider assembly Führungsrahmen, oben Top beam track Sechskantschraube Bolt 3/8-16 x 1“ L -11S Schraube Bolt 3/8-16 x 2 3/4“...
  • Seite 9 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 10 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Führungsrahmen, oben Top Beam Track Seitlich Strebe mit Rolle, oben Upper Mount, Cable Column -11S Schraube Bolt 3/8-16 x 2 3/4“ L -12S Schraube Bolt...
  • Seite 10 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 11+12 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Hauptrahmen Main Base Rahmen, hinten Rear Base Halterung unten für Führungsstange Lower Guide Rod Mount Befestigungsplatte für Führungsstange Guide Rod Spacer Plate Führungsstange Guide Rod Platte für Gewichteabdeckung...
  • Seite 11 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 13+14 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Führungsstange Guide Rod Rollenhalterung für Gewichteauswahlstab Pulley Yoke, Weight Stack Gummidämpfer Rubber Donut Gewichteplatte mit Gewichteauswahlstab Top Weight / Selector Stem Gewichte Weight Stack -32S Mutter...
  • Seite 12 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 15 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Unterstützungsrahmen für Führungsstange Support Beam, Wt. Stack Führungsstange Guide Rod -11S Schraube Bolt 3/8-16 x 2 3/4” L -23S Unterlegscheibe Washer 25 x 10 x 2T -28S Mutter, selbstsichernd Locknut...
  • Seite 13 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 16+17 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Gewichteverkleidung Shroud Mount Assy, Wt. Stack Unterstützungsrahmen für Führungsstange Support Beam, Wt. Stack Führungsstange Guide Rod Sechskantschraube Bolt 3/8-16 x 1“ L Sechskantschraube Bolt 3/8-16 x 1 1/2“...
  • Seite 14 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 18a+18b+19 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Platte für Latzug, links Top Beam Plate, Left Platte für Latzug, rechts Top Beam Plate, Right Verstellhebel für beweglich Arm, links Track Index Arm, Left Verstellhebel für beweglich Arm, rechts Track Index Arm, Right -14S...
  • Seite 15 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 20+21+22+23 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Drückmodul, links Press Arm Mount, Left Drückmodul, rechts Press Arm Mount, Right Drückerarme, links Press Arm Assy, Left Drückerarme, rechts Press Arm Assy, Right Trittplatte Foot Platform Assy Rolle...
  • Seite 16 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 24+25 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Sitzrahmen Seat Frame Beincurler, links Leg Extension Arm, Left Beincurler, rechts Leg Extension Arm, Right -21S Schraube Bolt 1/2-13 x 4” L -25S Unterlegscheibe Washer...
  • Seite 17 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 26+27+28 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Sitzrahmen Seat Frame -21S Schraube Bolt 1/2-13 x 4” L -25S Unterlegscheibe Washer 26 x 13 x 2T -31S Dünne Mutter, selbstsichernd Thin Locknut 1/2-13UNC x 5T -39S...
  • Seite 18 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 29+30+31+32 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Sitzrahmen Seat Frame Rückenlehne, unterer Rahmen Back Pad Link Rückenpolsterrahmen Back Pad Mount Neigungsverstellung für Rückenlehne Back Pad Tilt Selector Assy -14S Schraube Bolt 3/8-16 x 3 1/2”...
  • Seite 19 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 33+34+35 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Sitzrahmen Seat Frame Beinauflagepolster Thigh Pad Rahmen für Polster Lumbar Pad Sechskantschraube Bolt 3/8-16 x 1” L Schraube Bolt 3/8-16 x 1 1/2” L -23S Unterlegscheibe Washer...
  • Seite 20 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 36+ 37...
  • Seite 21 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 38+39+40 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Seilzug, oben Upper Cable P13-0287 Schraube Bolt (Shoulder) 5/16-18 x 1 1/4“ L -27S Mutter, selbstsichernd Locknut 5/16-18 -35S Karabiner Hook -36S U-Seilzughalterung “U”...
  • Seite 22 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 41+42 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Schraube Bolt (Shoulder) 5/16-18 x 1 1/4“ L -27S Mutter, selbstsichernd Locknut` 5/16-18 -35S Karabiner Hook -36S U-Seilzughalterung “U” Bracket Cable End -37S Kugel für oberen Seilzug Cable Ball...
  • Seite 23 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 43a+43b Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Seilzug, Drückarm links Press Arm Cable, Left P13-0289 Schraube Bolt (Flat Head) 3/8-16 x 2 1/4“ L Schraube Bolt 3/8-16 x 2 1/4“ L -18S Schraube Bolt...
  • Seite 24 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 44 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Rollenhalter für frei bewegliche Rolle Floating Pulley Bracket Rolle Pulley 3 1/2” Schraube Bolt 3/8-16 x 2” L -23S Unterlegscheibe Washer 25 x 10 x 2T -28S Mutter, selbstsichernd Locknut...
  • Seite 25 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 45 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Hauptstüze Main Upright Frei beweglicher Rollenhalter Floating Pulley Bracket Assy Seilzug, Drückarm rechts Press Arm Cable, Right P13-0288 Rolle Pulley 3 1/2” -13S Schraube Bolt...
  • Seite 26 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 46a+46b Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Schraube Bolt 3/8-16 x 2 1/4“ L -23S Unterlegscheibe Washer 25 x 10 x 2T -24S Unterlegscheibe Washer, small OD 22 x 10 x 2T -28S Mutter, selbstsichernd Locknut...
  • Seite 27 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 47+48 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Seitlicher Seilzug Cable Column Cable P13-0286 Schraube Bolt (Shoulder) 5/16-18 x 1 1/4” L -27S Mutter, selbstsichernd Locknut 5/16-18 -35S Karabiner Hook -36S U-Seilzughalterung “U”...
  • Seite 28 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 49+50+51+52 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Doppelrollenhalter Dual Floating Pulley Assy Seilzug für Beincurler Leg Extension Cable P13-0290 -10S Schraube Bolt 3/8-16 x 2 1/2” L -24S Unterlegscheibe Washer, small OD 22 x 10 x 2T -29S...
  • Seite 29 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 53+54 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Platte für Gewichteabdeckung Shroud Plate Aluminium Endkappe Aluminum Endcaps Schaumstoffrollen Foam Roller Assy Schraube Bolt (Flat Head) 3/8-16 x 1” L Schraube Bolt 3/8-16 x 2 1/4”...
  • Seite 30 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 55 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Platte für Gewichteabdeckung Shroud Plate...
  • Seite 31 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 56+57 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Griff für Seilzugmodul D Handle / Ab Strap Griff für Lat D Handle / Lat Strap...
  • Seite 32 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 58+59+60 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: -10S Schraube Bolt 3/8-16 x 2 1/2” L -24S Unterlegscheibe Washer, small OD 22 x 10 x 2T -29S Dünne Mutter, selbstsichernd Thin Locknut 3/8-16UNC-7.2T -38S...
  • Seite 33 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 61 Position Bezeichnung Description: Teilenr.: Menge/ Quantity Part.No: Frei beweglicher Rollenhalter Floating Pulley Bracket Assy...

  • Seite 34: Pflege Und Wartung

    All manuals and user guides at all-guides.com 4. Pflege und Wartung 4. Care and Maintenance Wartung Maintenance   Grundsätzlich bedarf das Gerät keiner Wartung principle, equipment does require  Kontrollieren Sie regelmäßig alle Geräteteile und den maintenance.  festen Sitz aller Schrauben und Verbindungen Regularly inspect all parts of the equipment and the ...

  • Seite 35: Trainings Photos

    All manuals and user guides at all-guides.com 5.1 Übungsbilder 5.1 Trainings photos Bizeps 1: Biceps 1: Ausgangsposition: Stellen Sie sich neben das Gerät, Arme zeigen Start position: Stay besides the item. Arms are almost fully nach unten. stretched Endposition: Fixieren Sie die Ellenbogen am Körper und führen die Endposition: Fix the ellbow at side of your body and move the Unterarme nach oben.
  • Seite 36 All manuals and user guides at all-guides.com Trizeps stehend: Triceps, standing version: Ausgangsposition: Schieben Sie die Bank zur Seite und stellen Sie Start position: Move the bench to the side and stand in front of sich vor das Gerät. Ihre Arme sind angewinkelt. Der Ellenbogen the gym.
  • Seite 37 All manuals and user guides at all-guides.com Lat-Ziehen: Lat pull: Ausgangsposition: Ellenbogen sind fast gestreckt. Beine seitlich Start position: Arms are nearly complete straight. Fix your legs at am Sitzpolster fixieren. the side of the seat cushion. Endposition: Griffe nach unten führen, bis die Hände auf Ohren Endposition: Pull down the handles, until the handles are having Höhe sind.
  • Seite 38 All manuals and user guides at all-guides.com Cable cross: Cable Cross: Start position: Move the lat arms to the side and stand in front of Ausgangsposition: Führen sie die Latarme nach außen. Stellen the item, till the arm will be movebackwards. Sie sich vor das Trainingsgerät, bis Ihre Arme nach hinten gezogen werden.
  • Seite 39 All manuals and user guides at all-guides.com Bankdrücken frei: Benchpress free: Ausgangsposition: Ellenbogen sind auf Schulterhöhe und Start position: Put your forearms on the outside of the abgewinkelt. Beine befinden sich seitlich am Sitzpolster. butterflyarms. Leg are at the side of the seat cushion. Endposition: Arme nach vorne führen.
  • Seite 40 All manuals and user guides at all-guides.com Nackendrücken frei: Shoulderpress free: Ausgangsposition: Ellenbogen sind auf Schulterhöhe und Start position: Put your forearms on the outside of the abgewinkelt. Beine befinden sich seitlich am Sitzpolster. butterflyarms. Leg are at the side of the seat cushion. Endposition: Arme nach vorne führen.
  • Seite 41 All manuals and user guides at all-guides.com Rowing: Rückenziehen: Start position: Sit down, arms are nealy complete straight. Fix Ausgangsposition: Sitzend, Arme sind fast gestreckt. Schultern your knees. können mit nach vorne gebracht werden. Beine fixieren. Endposition: Arme heranziehen. Schultern können zu intensivieren Endposition: Pull back your forearms.
  • Seite 42 All manuals and user guides at all-guides.com Shoulder lift lateral: Schulterheben, seitlich: Start position: Stand on the side of the item. The exercise arm is Ausgangsposition: Stellen Sie sich seitlich neben das Gerät. Ihr nearly complete straight Arm ist fast gestreckt. Endposition: Lift of your arm to the horizontal.

  • Seite 43: Beinstrecker

    All manuals and user guides at all-guides.com Leg extension: Beinstrecker: Start position: Fix your upper body. The direction of the rotation Ausgangsposition: Hände greifen an die Griffe des Sitzpolsters axis is going through your knees. und fixieren den Oberkörper. Die Drehachse (Sechskantschraube) zeigt durch das Kniegelenk.
  • Seite 44 All manuals and user guides at all-guides.com Abductor: Abduktoren: Startposition: The inner hand hold on the the gym. Stand as far Ausgangsposition: Die Gerätenahe Hand greift zum Gerät. Der as necessary away, till the exercising leg is under tension, even it Abstand des Trainierenden zum Trainingsgerät sollte so weit is in the inner position.
  • Seite 45 All manuals and user guides at all-guides.com Gesäßmuskel Gluteal muscle Ausgangsposition: Stehen Sie seitlich zum Gerät und halten Startposition: Both hands hold on the the gym. Stand as far as Sie sich am Rahmen fest. Der Abstand des Trainierenden zum necessary away, till the exercising leg is under tension, even it is Trainingsgerät sollte so weit gewählt werden, dass das Seil in the front position.

  • Seite 46: Parts List

    All manuals and user guides at all-guides.com 6. Teileliste / Parts list Position Bezeichnung Description: Abmessung/ Menge/ Dimension Quantity 3963 -1 Hauptrahmen Mainframe Rahmen, hinten Rear base Rahmen senkrecht Vertical frame Seitliche Stütze Brace Seitliche Strebe mit Rolle, unten Lower cable column mount Strebe, unten seitlich Lower guide rod mount Höhenverstellung...
  • Seite 47 Gebrauch ausge- intensive or long-term use. In this case, please contact Finnlo tauscht werden müssen. In diesem Falle wenden Sie sich bitte Customer Service. You can request the parts and be charged an den Finnlo –...

  • Seite 48: Warranty (Germany Only)

    All manuals and user guides at all-guides.com 7. Garantiebedingungen / Warranty (Germany only) Für unsere Geräte leisten wir Garantie gemäß nachstehenden Bedingungen: Wir beheben unentgeltlich nach Maßgabe der folgenden Bedingungen (Nummern 2-5) Schäden oder Mängel am Gerät, die nachweislich auf einem Fabrikationsfehler beruhen, wenn sie uns unverzüglich nach Feststellung und innerhalb von 36 Monaten bei Privatgebrauch und innerhalb von 12 Monaten bei semiprofesioneller Benutzung wie in Hotels, Sportvereinen, etc nach Lieferung gemeldet werden.

  • Seite 49: Artikel-Nummer, Seriennummer, Explosionszeichnung Und Teileliste Bereit

    All manuals and user guides at all-guides.com 8. Service-Hotline und Ersatzteilbestellformular Um Ihnen optimal helfen zu können, halten Sie bitte Artikel-Nummer, Seriennummer, Explosionszeichnung und Teileliste bereit S E R V I C E - H O T L I N E Tel.: 0731-97488- 62 oder -68 Fax: 0731-97488-64 Montag bis Donnerstag...

Diese Anleitung auch für:

Maximum 3963

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